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疲勞的病因就是過(guò)度的勞累
抗疲勞中草藥有哪些
1
黃精
黃精性平
現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證明黃精可促進(jìn)免疫球蛋白形成
2
黃芪又名黃耆、戴糝
黃芪適用于勞倦內(nèi)傷，五臟虛衰
現(xiàn)代研究認(rèn)為，黃芪主要含有甙類
、多糖單用黃芪需要注意的是：黃芪偏溫，單味久用可耗傷陰液，故陰虛體質(zhì)
3、人參
人參：人參可用于治療氣虛欲脫
4
、靈芝靈芝：靈芝能補(bǔ)肝氣
，安魂魄。對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用，能夠提高人體免疫力、清除自由基、平衡代謝。5
、何首烏何首烏：何首烏有明顯的補(bǔ)肝腎、益精血
、強(qiáng)筋骨、烏發(fā)、安神、止汁等功效。主要成分磷脂、蒽醌類、葡萄糖苷類等還能夠提高機(jī)體免疫。揭示5種引起疲勞的健康狀況
1、缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是最常見(jiàn)的感到持續(xù)無(wú)力的醫(yī)學(xué)原因之一
這種疾病能被血樣測(cè)試診斷
2
如果你的疲勞感長(zhǎng)達(dá)六個(gè)月或更多，并且它是如此嚴(yán)重以至于你不能成功完成日常任務(wù)
，長(zhǎng)期的疲勞癥狀（也被了解為慢性疲勞癥）應(yīng)當(dāng)視為罪魁禍?zhǔn)?div id="d48novz" class="flower left">對(duì)于慢性疲勞癥無(wú)法測(cè)試
，但清晰的條目有助于醫(yī)生診斷它。然而沒(méi)有藥方或藥，生活方式的改變或許會(huì)起作用。3、谷蛋白
這是一種身體完全不能接受的食物類型
，身體錯(cuò)誤的認(rèn)為是谷蛋白在襲擊它，導(dǎo)致腸道線的損壞。對(duì)于腹腔，吃甚至是最少量的谷蛋白碎屑（在食物中能夠發(fā)現(xiàn)，例如面包，蛋糕和意大利面）能導(dǎo)致疲勞伴隨著腫脹，腹瀉，作嘔，肌肉痛和頭痛。它能被血樣測(cè)試診斷。無(wú)需藥物——唯一的治療方式是在生活中遵循嚴(yán)格的無(wú)谷蛋白的飲食。
4
、睡眠呼吸暫停睡眠呼吸暫停指人在很大的鼾聲中停止呼吸的狀況。呼吸暫停的情況往往在氣流狹窄或完全關(guān)閉的情況下發(fā)生
，剝奪肺部的氧氣，當(dāng)大腦發(fā)現(xiàn)氧氣量處于危險(xiǎn)的低水平的時(shí)候，會(huì)自動(dòng)地叫醒睡著的人，因此它們會(huì)返回正常的呼吸狀態(tài)。5、甲狀腺荷爾蒙
擁有不活躍甲狀腺的人會(huì)在它們的身體中產(chǎn)生過(guò)少的甲狀腺荷爾蒙
這種狀況在女人中最常見(jiàn)
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