女人養(yǎng)顏補(bǔ)氣血的藥膳方

、有興趣又和我一樣沒有時間的人，可以每天晚上做飯時或者睡前熬好，讓它留在鍋里，第二天早上起床時，開小火熱著，等洗漱完畢，就熱好可以吃了。5、我查了一些中醫(yī)網(wǎng)站，有醫(yī)師指出此方功效：調(diào)和氣血。其中當(dāng)歸、川芎是補(bǔ)血的，黃芪和黨參是益氣的，長期服用這些藥，自然氣血充盈、暢通，膚色細(xì)膩，透亮，去黃，膚如凝脂。

另一醫(yī)師的評價：這幾味藥配合在一起主要作用能調(diào)理氣血

，對內(nèi)分泌可能會有輔助作用，因?yàn)闅庋\(yùn)行通暢對身體的其它部位都會起到一個良好的促進(jìn)作用。

這幾味藥分別的功效：

川芎：血中氣藥

，活血行血，

黨參：補(bǔ)中益氣

，健脾。

黃芪：固表補(bǔ)氣，托毒生肌

當(dāng)歸：補(bǔ)血活血

阿膠：滋陰養(yǎng)血

，補(bǔ)血活血

這幾味藥單獨(dú)和烏雞一起煲湯也都是非常適合女性食用的滋陰養(yǎng)顏的湯水

。

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