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    快露出肚臍自測健康
    
        
    
            健康管理師
            2023-12-09 01:03:02
        
    

        
    
           
    快露出肚臍自測健康
    為什么有的人跑得快有的人跑得很慢
    ，有研究表明這跟肚臍位置的高低有關
      。除此外
    ，肚臍還隱藏著很多的健康的隱私
      ，比如肚臍形狀
    、位置都是在為女性的健康敲響警鐘。
    肚臍越高跑得越快
    近日
    ，英國科學家發(fā)現(xiàn)
    ，運動天賦與肚臍的位置高低密切相關。研究人員對近百年間創(chuàng)下世界紀錄的男
    、女短跑和100米自由泳運動員進行了分析
    。結果發(fā)現(xiàn)，短跑運動員肚臍的平均位置比游泳運動員的高3厘米
    。
    研究人員指出
    ，這是因為肚臍是人體的重心位置所在，肚臍位置越高
    ，重心就高
    ，因此向前沖的速度就越快。反之
    ，肚臍位置越低
    ，軀干就越長，游泳速度就會越快
    。該論文作者
    、美國杜克大學教授安德烈·貝佳恩解釋說：“如果兩個田徑運動員身高相同，那么對他們的比賽成績起決定作用的就是肚臍位置
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?/p>
    肚臍眼的泥能摳掉嗎
    肚臍是連接胎兒與母親的臍帶的痕跡，作為人體胚胎期器官的一部分
    ，肚臍是比腹部其他地方皮膚與腹腔內(nèi)聯(lián)系要更緊密的
    。所以洗的方法不當，會對腹腔內(nèi)的內(nèi)臟(主要是小腸)造成刺激
    ，引起消化系統(tǒng)的不適
    ，也就是肚子疼。
    所以，肚臍眼里的泥不是不能洗
    ，而是應該保持清潔
    。但洗肚臍的方法比較講究，不能像搓澡挖鼻涕那樣用力
    ，而是應該用棉簽一類較軟的東西沾上浴液
    ，“點到為止”的清洗。
    肚臍形狀
    、位置泄露的健康隱私
    1.肚臍形狀：正三角形
    癥狀：肚臍朝上方延長
    ，幾乎成一個頂端向上的三角形。
    健康警示：腸胃疾病
    2.肚臍形狀：倒三角形
    癥狀：與正三角形正好相反
    ，肚臍朝下方延長
    ，成一個頂端向下的三角形。
    健康警示：胃下垂
    3.肚臍形狀：偏左形
    癥狀：肚臍的中心向左偏移
    。
    健康警示：便秘征兆
    4.肚臍形狀：偏右形
    癥狀：肚臍的中心向右偏移
    健康警示：十二指腸潰瘍
    5.肚臍形狀：淺小形
    癥狀：肚臍深度變淺
    ，并有縮小的趨勢。
    健康警示：內(nèi)分泌失調(diào)
    。
    6.肚臍形狀：凸出形
    癥狀：肚臍明顯地向外突出
    。
    健康警示：卵巢囊腫
    　　對肚臍負責 女人該如何關愛肚臍
    關鍵詞：防“風”
    臍周是腸胃部位，容易受涼
    ，所以要防止臍部著涼
    。即使溫度很高，也要放棄露臍裝
    ，尤其在早晚和陰雨天
    ，這時肚臍最容易受涼。周末
    ，不少OL喜歡與閨密組織單車游
    ，但要注意的是，速度不宜過快
    ，因為風很容易趁虛而入
    ，導致肚臍受涼。而在空調(diào)房里休息時
    ，一定要在腹部蓋上護臍帶
    ，以確保它的“保暖”。
    關鍵詞：防“塵”
    身體上的污垢很容易進入肚臍
    ，并形成沉積
    ，所以最好每天在溫熱的清水加中性沐浴液擦洗臍周及臍眼，或者用棉簽蘸取少量酒精清理肚臍
    ，以清除污垢
    ，防止病菌滋生
    。但要注意的是，在清理肚臍的過程中
    ，不宜用手直接摳
    ，或者用力揉搓，以免造成感染
    。
    關鍵詞：防“傷”
    夏季穿得輕薄
    ，臍周部位缺少保護，往往容易遭到意外損傷
    ，如燙傷
    、擦傷、劃傷等
    ，因此
    ，在日常生活中，要對它格外小心
    ，避免意外傷的發(fā)生
    。
    關鍵詞：防“妝”
    如果你喜歡在臍周貼飾圖案，甚至文飾永久性圖飾
    ，就要引起注意了—因為貼飾會妨礙皮膚的排泄功能
    ，有可能引起濕疹、汗疹等皮膚病
    ，而文飾的顏料大多都含有一些對身體有害的化學成分，容易讓肚臍很受傷
    。另外
    ，也不要讓任何護膚品在肚臍周圍“留下痕跡”，嬌嫩的肌膚更愛“裸妝”
    。
    三角形肚臍是胃太差
    ？從肚臍形狀看健康，真的準嗎
    ？
     您曾經(jīng)仔細觀察過個人「肚臍」的形狀嗎
    ？網(wǎng)路流傳從肚臍的形狀就能看出身體健康與否，如果肚臍呈現(xiàn)三角形
    ，往往代表胃功能不好
    ；若呈現(xiàn)彎來繞去的海蛇型，可能是肝硬化等肝病的征兆
    ，真的是這樣嗎
    ？且聽中醫(yī)師的專業(yè)見解
    ！
      
      
      肚臍，是每個人曾經(jīng)住過媽媽肚子里的證明
    。當我們呱呱墜地
    ，醫(yī)護人員剪斷負責養(yǎng)分輸送的臍帶，殘留的一小段臍帶就會漸漸萎縮并脫落
    ，在人體腹部中央形成一個直徑約1至2公分大小的疤痕
    ，即為肚臍。
       有此一說
    ！不起眼的肚臍竟暗藏健康密碼
    ？ 
       
      對人體來說，肚臍是個不起眼的部位
    ，但網(wǎng)路流傳從肚臍眼的形狀就能看出一個人的健康狀態(tài)
    。如果肚臍為正圓形，代表身體健康
    ，且女性卵巢功能良好
    ，男性精力充沛；若肚臍眼往上延伸形成三角形
      ，要留意胃
      、膽囊和胰臟的健康狀況；肚臍眼向下延伸
      ，需小心胃下垂
      、便秘、慢性腸胃疾病和婦科疾?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；若肚臍眼呈現(xiàn)海蛇形狀，則是肝臟疾病所發(fā)出的警訊
      ，很可能是肝硬化
      。
      擅長「望診」、從舌苔顏色和指甲外觀等處「看」出身體狀態(tài)的傳統(tǒng)中醫(yī)
      ，又如何看待肚臍形狀可能隱藏的健康密碼呢
      ？童綜合醫(yī)院中醫(yī)科主任陳彥仁表示，除非受到外傷或手術
      ，否則一般人肚臍的形狀一輩子都不太會改變
      ，因此，肚臍形狀在中醫(yī)臨床上是沒有意義的
    。
      
      肚臍在中醫(yī)理論是個很特別的穴道
    ，名喚「神闕穴」，只能借由艾灸熏烤
    、熱敷或精油 *** 
    ，達到保健身體的效果
    。  
       肚臍＝神闕穴　保健方法與眾不同 
      不過，肚臍在中醫(yī)理論是個很特別的穴道
    ，名喚「神闕穴」
    。此穴位不像身體其他穴位可以扎針，頂多借由艾灸熏烤
    、熱敷或精油 *** 
    ，保健和改善肚臍底下的腸胃、子宮甚至腹部下方的膀胱
    ，改善消化系統(tǒng)
    、婦科和泌尿道等疾病。
    露肚臍露肩膀不利于健康，身體有哪幾個容易因為穿衣習慣受傷的部位
    ？
    春捂秋凍這樣的說法似乎只有在老年人那一輩才會執(zhí)行得比較好
    ，現(xiàn)在的年輕人，尤其是到了春天
    ，他們很容易過早的穿上一些單薄的衣服
    ，比如說七分褲短袖衫以及露臍裝。但身體很多個部位是需要保暖的
    ，一旦過早的暴露在冷空氣之下
    ，老了之后是很容易生病的。
    

    
比如說現(xiàn)在的年輕人喜歡將腳踝露在外面
    。這其實就是一個很不好的穿衣習慣
      ，腳踝關節(jié)是很容易受傷的，并且對于那些愛崴腳的人
      ，如果在春天過早地將腳踝露在外面，那么它們的骨骼就會比普通人要脆弱很多
      ，所以對于這種關節(jié)還是要多加注意保暖
      。因為人的腳踝就是很容易受到穿衣習慣影響而受傷的一個部位。
    

    
其次
      ，人的肚臍露在外面是很容易引發(fā)腹瀉的
      ，但現(xiàn)在很多人將露臍裝作為一種時尚，并且現(xiàn)在的年輕人熱衷于練就馬甲線
      ，而一旦練就了馬甲線
      ，他們就更喜歡將肚臍露在外面了，這樣才能展示自己的身材
      。但是肚臍確實是一個很需要保護的地方
      ，肚臍直接連著我們體內(nèi)的五臟六腑
      ，所以，肚臍也是很容易帶入疾病的一個部位
      。
    
其次
      ，像肩膀和膝蓋這樣的關節(jié)部位，也是十分需要注意的
      。年輕人千萬不要認為自己還年輕
      ，還有資本，所以絲毫不注意自己的穿衣習慣
      ，經(jīng)常將這些部位露在外面
    ，    那么時間久了，到老年的時候
    ，他們就會感受到風濕關節(jié)疼
    ，給自己帶來的傷害    。
    

          
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