<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    從白發(fā)位置看健康
    
        
    
            健康管理師
            2023-12-09 03:49:16
        
    

        
    
           
    生活中
    ，你會(huì)看到，相同年紀(jì)的人
    ，有的滿頭烏發(fā)
    ，有的卻兩鬢斑白
    ，白頭發(fā)不僅使人顯老
    ，更有健康隱患
    。下面介紹不同位置的白發(fā)預(yù)示什么樣的健康問(wèn)題
    ，并教你白發(fā)變黑的方法。
    　　白發(fā)生出的位置暗示身體狀況
    位置一
    、前額白發(fā)：脾胃失調(diào)
    前額對(duì)應(yīng)的反射區(qū)是脾胃
    ，調(diào)理好脾胃對(duì)防治前額白發(fā)大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹
    、腹痛
    、胃酸，口淡不渴
    、四肢不溫
    、大便稀溏。還有的人經(jīng)常伴有口臭
    、食欲過(guò)旺
    ，或四肢浮腫、畏寒喜暖
    、小便清長(zhǎng)或不利
    ，這些都是脾胃虛寒的癥狀。
    位置二
    、后腦勺白發(fā)：腎氣不足
    后腦勺對(duì)應(yīng)的反射區(qū)是膀胱經(jīng)
    。膀胱經(jīng)虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁
      、小便不暢等癥狀
      。因?yàn)榘螂椎闹饕δ苁琴A尿和排尿，所以
    ，這類患者較之常人不易憋尿
    。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關(guān)系
    。
    位置三
    、兩鬢斑白：肝火旺盛
    兩鬢對(duì)應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛(ài)生悶氣
    ，常伴有口干
    、口苦、舌燥
    ，眼睛酸澀等
    ，這是由肝膽火旺引起，進(jìn)而致使脾胃受傷
    。
    白頭發(fā)調(diào)理方法
    1
    、脾胃虛寒的病人可每隔三五日煲一鍋姜絲粥。原料很簡(jiǎn)單
    ，就是鮮姜3克
    ，粳米60克
    ，煲粥的時(shí)候，把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛
    ，早晚飯時(shí)可趁溫?zé)岷壬?～2小碗
    ，吃的時(shí)候還可以根據(jù)個(gè)人口味撒些芝麻鹽。鮮姜辛溫
    ，具有散寒發(fā)汗
    、溫胃鎮(zhèn)痛、殺菌抗炎的功效
    ，用它治療虛寒型胃炎
    、潰瘍型胃炎都有不錯(cuò)的療效。
    2
    、益腎的飲食應(yīng)男女分別對(duì)待
    。男性宜食用動(dòng)物腎、狗肉
    、羊肉
    、鹿肉、麻雀
      、黃鱔
      、泥鰍、蝦
      、公雞
      、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干貝
      、鱸魚
      、栗子、枸杞
      、首烏
      。當(dāng)然，以上食譜
      ，男女患者也要根據(jù)自己是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛有所選擇
      。
    3、這種情況
      ，患者吃飯時(shí)要以清淡為主
      ，可以多吃一點(diǎn)八寶粥、蓮子粥
      、蓮子白木耳粥
      、蓮子心茶、玫瑰花茶
      、山楂茶
      。如果口苦
    、口干嚴(yán)重，可多吃蓮子心和苦瓜
    。用藥方面可口服龍膽瀉肝丸
    ，舒肝利膽。當(dāng)然
    ，情緒不好也是引起上火的原因
    。所以，此類白發(fā)人群要保持輕松心情
    ，多食新鮮蔬菜
    ，除以上方法外，按摩頭皮可促進(jìn)血液循環(huán)
    ，改善頭部營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)
    ，防止白發(fā)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？捎媚臼峄蛘吲＝鞘崾犷^
    ，或用手掌、手指揉搓頭發(fā)
    ，每日早晚各1次
    ，每次5分鐘。
    白發(fā)變黑小偏方
    1
    、覆盆子烏發(fā)方:新鮮覆盆子榨取汁涂發(fā)不白
    。出處：唐代藥學(xué)家陳藏器方。
    2
    、大麥烏發(fā)方:久食大麥頭發(fā)不白;和鐵砂
    、沒(méi)石子等染發(fā)變黑。出處：唐代醫(yī)藥學(xué)家孟溉方
    。
    3
    、黑大豆染發(fā)方:醋煮黑大豆，去豆取計(jì)煎稠
      ，染發(fā)變黑
      。出處：《千金方》。
    4
      、烏發(fā)糯米泔水:糯米泔水存放兩天后用來(lái)洗頭，久而久之
      ，有滋潤(rùn)美發(fā)之功效
      。白發(fā)亦可變黑。出處：傣族民間驗(yàn)方
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/165546.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
    ？" rel="prev">
                                            尿酸過(guò)高易誘發(fā)并發(fā)癥
    ？    
                                            
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    
                            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
    。在生活困難時(shí)期，野菜
    、樹(shù)皮
    、樹(shù)葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過(guò)
    。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
    ？一文科普
    ，不妨看看！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛