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    按摩哪些穴位可以補氣血
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-12-09 06:32:29
        
    

        
    
           
    按摩哪些穴位可以補氣血
    按摩血海、膈俞
    、膏肓俞
    、絕骨
    、足三里
    、三陰交
    、心俞
      、肝俞
      、脾俞等穴位，可以起到補血的作用
      。
    足三里是足陽明胃經(jīng)之合穴
      ，陽明經(jīng)多氣多血
      ，按摩或艾灸足三里可以旺盛后天之本，使氣血生化有源
      ，具有益氣養(yǎng)血
      、健脾補虛、扶正培元之功
      。
    血海是脾經(jīng)之穴
      ，為脾血歸聚之海，具有祛淤血
    、生新血之功能
    。
    中醫(yī)認為，膈俞為血之會
    ，功善補血止血，為治療一切血證之要穴
    ；心俞
    、肝俞、脾俞可調(diào)節(jié)心肝脾三臟的功能
    ，心主血
    ，肝藏血，脾統(tǒng)血
    ，心肝脾三臟都與血液的生成和貯存密切相關(guān)
    。膏肓俞為補益虛損的要穴，尤長于補血滋陰
    。
    絕骨為“髓之會穴”
    ，有益髓造血之功，為治療貧血癥的常用穴位
    。
    三陰交為肝
    、脾、腎三經(jīng)的交會穴
    ，功善于補益氣血
    ，可用于氣血虛弱諸證。
    以上諸穴均有補血之功
    ，艾灸
    、點按，若能持之以恒
    ，定有意想不到的效果
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/166101.html.
    
          
    
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