總是感覺到口苦是怎么回事？

，哈氣的時(shí)候還會(huì)有異味。有的人過幾天之后，口苦的癥狀就會(huì)自動(dòng)消失，而有的人卻經(jīng)常發(fā)作久治不愈。那么，嘴苦到底是怎么回事呢?嘴里發(fā)苦吃什么好呢?

嘴苦是怎么回事

　　也許大部分人會(huì)覺得嘴苦是一種正?div id="d48novz" class="flower left">

，例如膽囊炎等，會(huì)導(dǎo)致膽汁排泄失常，導(dǎo)致嘴苦。

　　5、 某些慢性疾病

　　患某些慢性疾病

，例如糖尿病等也時(shí)常會(huì)有嘴苦的情況。

　　另外，如果飲食不當(dāng)

、食用過多辛辣食品等，進(jìn)食的食物長(zhǎng)期停留在腸胃內(nèi)，容易產(chǎn)生濕熱，也會(huì)引起嘴苦。

嘴苦怎么辦

　　從中醫(yī)的角度來說，嘴苦一般主要是因?yàn)樾幕疬^旺或者肝火過旺。所以，想要去除嘴里發(fā)苦，最根本的方法就是滅火。主要有以下幾種方法：

　　1

、 喝降火茶

　　茶在我國(guó)可謂是歷史悠久

、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，我們常見到的陳皮、菊花、枸杞等，將它們泡成茶飲用，都具有很好的降火效果。而且它們都是食材，不會(huì)像西藥那樣會(huì)對(duì)身體造成副作用。

　　2

、 正確刷牙

　　雖然我們每天都在刷牙，但是很多人都不會(huì)正確刷牙

。在刷牙的時(shí)候，一定要注意舌苔的清潔。因?yàn)槠鋵?shí)舌苔上有很多臟東西，一般散發(fā)味道的東西也都是依附在舌苔上的。所以，在日常刷牙的時(shí)候，一定要注意清潔干凈自己的舌苔