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      陳皮泡腳具體有什么好處
      
        
      
            佚名
            2023-12-09 21:12:54
        
      

        
      
           
      冬天氣候干燥，皮膚容易失去水分
        ，變得粗糙、沒有彈性
        。柑陳皮中含有豐富的有機酸、維生素C以及精油成分
        ，經(jīng)過熱水的浸泡
        ，這些物質溶解出來，洗浴時就從張開的毛孔滲透進皮膚
        ，刺激表皮下的毛細血管
        ，促進新陳代謝；并且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜
        ，能防止水分蒸發(fā)
        ，使肌膚光滑細膩。柑陳皮泡腳在冬天還有保暖效果
        ，尤其適合體質偏寒
        、怕冷的人，對治療初期風寒感冒也有良好效果
        。柑陳皮還可護發(fā)
        ，洗頭后毛發(fā)光滑柔軟
        ；柑陳皮泡腳能改善睡眠，讓人香甜入睡
      。但是
      ，陳皮性辛溫，皮膚過敏的人
      ，有發(fā)熱、口干
      、便秘
      、尿黃等癥狀者慎用。
      不要直接用鮮陳皮泡澡
      ，因為它的表面有農(nóng)藥和保鮮劑污染
      ，可能會刺激皮膚。陳皮需要處理一下
      ，應先用清水沖洗掉表面的污物
      ，繼而用清水蓋過5厘米左右，浸泡30分鐘以上
      ；再放入堿水中（500毫升清水中加入食用堿5～10克）浸泡5～15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時左右
      ；最后用清水沖洗干凈，放在通風
      、陰涼的地方干燥1周
      。洗浴前把柑陳皮裝入棉布袋里；再放入溫水中
      ，就可以享受清香怡人的陳皮浴了
      。
      陳皮其實更多的時候不是用來泡腳，而是用來內(nèi)服
      ，或則是制作成注射液
      。陳皮內(nèi)服能祛痰，還可以平喘
      。陳皮水煎劑對心血管系統(tǒng)有相當好的作用
      ，可以增強心肌的收縮能力，還可以擴張支氣管
      ，但是對心率不會造成負面影響
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/169318.html.
      
          
      
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