拔火罐留下痕跡正常嗎

，增強(qiáng)其功能活力，這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。

二

、拔火罐的壞處

1

、拔火罐后洗澡很容易著涼

洗澡順序要注意，可以洗完澡后拔火罐

，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

2、拔火罐的時間和力度

拔火罐的壞處也是有的

，不要認(rèn)為拔罐的時間長力度大效果就能更好，這樣的看法其實是很不科學(xué)的，拔罐不管力度大小，有效果才是最重要的。

身體有個不舒服就去拔拔火罐，拔火罐在人們看來似乎成了一種治百病的方法

，而且很多人認(rèn)為火罐拔了越久越好，其實，這些想法都是錯誤的，拔火罐最多10分鐘，拔火罐也有很多注意事項和禁忌。

三、拔火罐的時間和間隔時間：

由于每個人表皮結(jié)構(gòu)

、厚度都不同，對負(fù)壓的耐受力不同，一般拔火罐應(yīng)控制在5~10分鐘，最多10分鐘足矣。為了便于觀察皮膚的變化，最好使用玻璃罐