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      中醫(yī)養(yǎng)生之拔罐的預(yù)防保健
      
        
      
            佚名
            2023-12-10 05:06:11
        
      

        
      
           
      中醫(yī)養(yǎng)生之拔罐的預(yù)防保健
      臨床應(yīng)用：
      1
      、拔罐的方法
      閃火法操作要點：用鑷子夾酒精棉球點燃
      ，在罐內(nèi)繞一圈再抽出；迅速將罐罩在應(yīng)拔部位上
      ，即可吸住
      。
      2
      、拔罐的應(yīng)用
      （1）留罐將罐吸附在體表后，使罐子吸拔留置于施術(shù)部位
      ，一般留置5～10分鐘
      ；多用于風(fēng)寒濕痹、頸肩腰腿疼痛
      。
      （2）走罐罐口涂萬花油
      ，將罐吸住后，手握罐底
      ，上下來回推拉移動數(shù)次
      ，至皮膚潮紅；用于面積較大
      、肌肉豐厚的部位
      ，如腰背；多用于感冒
      、咳嗽等病癥
      。
      （3）閃罐罐子拔住后，立即起下
      ，反復(fù)吸拔多次
      ，至皮膚潮紅；多用于面癱
      。
      （4）刺絡(luò)拔罐先用梅花針或三棱針在局部叩刺或點刺出血
      ；再拔罐使罐內(nèi)出血3~5毫升；多用于痤瘡等皮膚疾患
      。
      預(yù)防保?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。?/strong>
      1、咳嗽拔罐療法
      主穴選定喘穴
      、肺俞穴
      ；風(fēng)寒咳嗽配風(fēng)門穴；風(fēng)熱咳嗽配大椎穴
      。用閃火法拔罐
      ，留罐8~10分鐘（年齡較小的小兒罐內(nèi)負壓宜小，負壓過大易傷患兒皮膚）
      ，小兒也可采用閃罐法
      ，每日1次
      ，3～5次為1個療程。
      2
      、頸肩綜合征拔罐療法
      患者取俯臥位
      ，醫(yī)生在酸脹、麻木及疼痛的頸肩部胸鎖乳突肌
      、斜方肌外上緣處皮膚上涂抹適量跌打萬花油
      ，將火罐吸附于皮膚上
      ，并于病變部位來回推動火罐
      ，以局部皮膚出現(xiàn)紫紅色或紫黑色痧點為宜。走罐后采用三棱針在痧點局部點刺
      ，選口徑適中的火罐用閃火法在上述部位拔罐
      ，留罐約10分鐘，每處出血約2～3毫升
      ，隔日一次
      ，5次為1個療程。
      3
      、膝關(guān)節(jié)炎拔罐療法
      可采用藥罐療法：將羌活
      、獨活、防風(fēng)
      、木瓜
      、桑枝、川斷
      、牛膝
      、杜仲、艾葉
      、雞血藤
      、川芎、當(dāng)歸各15克裝入布袋內(nèi)
      ，加清水煮沸5分鐘
      ，再把小號竹罐投入藥汁內(nèi)煮10分鐘，使用時用鑷子夾起竹罐直接叩于患側(cè)內(nèi)
      、外膝眼及鶴頂穴處
      ，每次15分鐘，隔日1次
      ，10次為1個療程
      。
      盤點拔火罐的三大保健功效
       　　中醫(yī)中拔火罐是一種保健治療疾病的方法，它可以通過穴位的方法來清除體內(nèi)的毒素
      ，通過拔火罐的方法
      ，疏通筋骨和血脈
      ，達到很好的治療疾病和保健的功效哦。那么你知道拔火罐的功效和作用嗎
      ，下面就來具體的介紹吧
      。
        
        　　 促進全身血液循環(huán) 
        　　通過排氣造成罐內(nèi)負壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面
      ，牽拉了神經(jīng)
      、肌肉、血管以及皮下的腺體
      ，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)
      ，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)
      。拔火罐可以有促進全身循環(huán)的作用
      ，對于疏通血脈啊還有肌肉神經(jīng)都是有好處的，而且還可以促進新陳代謝的哦
      。
        　　 排除體內(nèi)毒素 
        　　拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開
      ，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落
      ，從而使體內(nèi)毒素
      、廢物得以加速排出。拔火罐可以有排除體內(nèi)毒素的作用
      ，對于加速代謝有好處
      ，而且還可以有活血的功效。
        
        　　 火罐的減肥作用 
        　　火罐內(nèi)壓對局部部位的吸拔
      ，能疏通經(jīng)絡(luò)
      ，平衡氣血,調(diào)整內(nèi)分泌，加速血液及淋巴液循環(huán)
      ，促進胃腸蠕動
      ，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快
      ，產(chǎn)熱及脂肪消耗增加
      ，即可減去體表脂肪，又可減去體內(nèi)深層脂肪
      ，從而達到安全
      、保健、快速減肥的目的
      。用拔火罐還能減肥的哦
      ，促進新陳代謝，而且還可以有促進腸道蠕動
        ，減肥降脂的作用
        。
        
        　　拔火罐的三大保健的功效和好處
        ，你都知道了吧，拔火罐的好處有很多
        ，可以有消脂減肥的作用
        ，而且還可以清除體內(nèi)的毒素，對于排毒降脂是有幫助作用的
        ，而且還可以有促進新陳代謝的效果呢
        ，日常生活中這樣的養(yǎng)生方法，大家可以試試
        、
      拔火罐能養(yǎng)生
      ，拔火罐要遵循怎樣的頻率呢
      ？
      拔火罐是以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負壓
      ，使吸著于皮膚，造成郁血現(xiàn)象的一種療法
      。那么
      ，通過拔火罐時，可以借助燃燒時火焰的熱力
      ，把身體里的濕氣
      、寒氣，通過皮膚組織滲透出來
      ，從而排除邪氣
      ，讓人精神百倍。
      

      
因為身體的經(jīng)絡(luò)
      、穴位和五臟六腑都是相連相通
      ，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位
      ，進而通過筋骨經(jīng)絡(luò)
      ，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通
      ，強身健體
      。
      
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)
      、負壓的力度各有不同
      。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間
      ，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰
      ，這樣不但會傷害到皮膚
        ，還可能會引起皮膚感染。
      

      

      
每天拔罐的最佳時間是在上午九點之后以到十二點
      

      
之間
        。上午到中午的時間是屬于人體的陽氣上升的階段
        ，這個時候如果拔火罐的話對自身的濕氣調(diào)節(jié)比較有幫助，所以建議是在上午九點之后以到十二點之間去醫(yī)院進行拔火罐的話比較好
        。
      
拔罐療程一般是兩天一次
        。按照醫(yī)院的治療頻率的話一般是兩天一次治療，見到拔完后顏色有明顯改善就可以停止這一療程的治療(一般情況下不會超過十次)
        ，休息一段時間
        ，如有必要再進行第二個療程。
      

      

      
有的人在一次拔火罐后
        ，疼痛沒有完全消失
        ，又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐，希望能夠通過這種強效的手段治愈疾病
        。其實
        ，這種是錯誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失
        ，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的
        ，要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問題
        ，還可能帶來更多的問題
        。
      

      撥罐的作用和功效
      今天給各位分享撥罐的作用和功效的知識，其中也會對撥罐有什么用處進行解釋
        ，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題
        ，別忘了收藏本站，現(xiàn)在開始吧
        ！
      本文目錄一覽：1
        、拔火罐的作用與功效2、拔罐的好處與功效3
      、關(guān)于拔罐的作用有哪些4
      、拔火罐的作用與功效與禁忌5、拔罐有什么好處
      ？拔火罐的作用與功效拔火罐是祛除體內(nèi)濕氣的常用方法
      ，下面跟著我一起來看看拔火罐的作用與功效。
      拔火罐的作用與功效
      火罐可以逐寒祛濕
      、疏通經(jīng)絡(luò)
      、祛除淤滯、行氣活血
      、消腫止痛
      、拔毒瀉熱
      ，調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞
      、增強體質(zhì)
      ，從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的
      ，因此
      ，體內(nèi)濕盛的人夏天拔火罐非常好。
      夏天氣溫較高
      ，出汗較多
      ，再加上雨水盛，人很容易有皮膚病
      ，如痱子
      、濕疹等。
      所以要經(jīng)常洗澡和擦拭汗液
      ，使皮膚保持干爽
      ，避免患病，這樣才能不影響拔罐的治療
        。
      一般來講
        ，拔罐后當(dāng)晚可以洗澡，只是不要用毛巾或浴巾用力搓擦拔罐部位即可
        。
      拔火罐是很多家庭常用的保健治療方法之一，具有疏通經(jīng)絡(luò)
        、行血祛淤
        、消腫止痛、拔毒瀉熱的功效
        ，尤其對風(fēng)寒濕痹所致的急性疼痛
      、筋骨酸痛等癥有很好的治療效果。
      但老年人大多體弱
      、肝腎虧虛
      、氣血不足，拔罐療法不宜作為日常養(yǎng)生手段
      。
      即使是體質(zhì)較好的中年人
      ，也不能每天都接受拔罐治療，治療疾病時應(yīng)隔日1次
      ，預(yù)防保健則1周2次比較適宜
      。
      拔罐療法實際上是一種瀉法，在拔罐的同時
      ，因肌膚腠理開泄
      ，陽氣易隨之外脫
      ，故不問體質(zhì)頻繁拔罐易傷正氣，使患者衛(wèi)外能力不足
      ，抵抗力下降
      ，容易感到疲勞怕冷，甚至腰酸腹瀉
      、容易感冒等
      。
      專家建議，一般家庭治療最好使用真空罐
      ，抽真空時要注意力度
      ，勿使負壓過大;每次拔罐治療5～10分鐘即可，老年人更要密切觀察其反應(yīng);拔罐后若出現(xiàn)水皰
      ，可用消毒針將水皰挑破
      ，涂以龍膽紫藥水或傷科油，并用消毒紗布包敷
      ，以防感染
      。
      拔火罐的壞處
      1、拔火罐的時間和間隔
      ，一點要好好把握
      ，有的人因為享受這個過程，就經(jīng)常拔火罐
      ，結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕
      ，引起感染，而且造成皮膚重度瘀青
      。
      2
      、對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說，拔火罐不但無助
      ，甚至?xí)斐筛鼜姷钠茐男院蠊?br>3
      、拔火罐之后，在一定時間內(nèi)切忌不要洗澡
      ，不要著涼
      ，否則無病也會引起疾病，更有甚者加重病情
      。
      拔火罐原理
      中醫(yī)認為拔罐可以開泄腠理
      、扶正祛邪。
      疾病是由致病因素引起機體陰陽的偏盛偏衰
      ，人體氣機升降失常
      ，臟腑氣血功能紊亂所致。
      當(dāng)人體受到風(fēng)、寒
      、暑
      、濕、燥
      、火
      、毒、外傷的侵襲或內(nèi)傷情志后
      ，即可導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)
      ，產(chǎn)生病理產(chǎn)物，如淤血
      、氣郁
      、痰涎、宿食
      、水濁
      、邪火等，這些病理產(chǎn)物又是致病因子
      ，通過經(jīng)絡(luò)和腧穴走竄機體
      ，逆亂氣機，滯留臟腑;淤阻經(jīng)脈
      ，最終導(dǎo)致種種病癥
      。
      拔罐產(chǎn)生的真空負壓有一種較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上
      ，可將毛孔吸開并使皮膚充血
      ，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通
      ，使臟腑功能得以調(diào)整
      ，達到防治疾病的目的。
      中醫(yī)認為拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)
      ，調(diào)整氣血。
      經(jīng)絡(luò)有“行氣血
      ，營陰陽
      ，儒筋骨，利關(guān)節(jié)”的生理功能
      ，如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢
      ，經(jīng)血滯行，可出現(xiàn)皮
      、肉
      、筋、脈及關(guān)節(jié)失養(yǎng)而萎縮、不利
      ，或血脈不榮
      、六腑不運等。
      通過拔罐對皮膚
      、毛孔
      、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用
      ，可以引導(dǎo)營衛(wèi)之氣始行輸布
      ，鼓動經(jīng)脈氣血，儒養(yǎng)臟腑組織器官
      ，溫煦皮毛
      ，同時使虛衰的臟腑機能得以振奮，暢通經(jīng)絡(luò)
      ，調(diào)整機體的陰陽平衡
      ，使氣血得以調(diào)整，從而達到健身祛病療疾的目的
      。
      拔罐的好處與功效拔罐和艾灸
      、刮痧一樣是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可以幫助去除濕氣
      ，刺激身體血液循環(huán)
      。
      夏天的時候人們經(jīng)常光著膀子或者胳膊吹空調(diào)睡覺，這樣時間久了是很容易受到濕邪影響的
      ，所以不少人吹了空調(diào)之后會覺得身上酸疼
      。
      這個時候是可以嘗試拔罐的。
      拔罐的好處與功效
      1
      、拔罐可以通過皮膚組織滲透體內(nèi)的濕氣和寒氣
      ，從而祛除邪氣，使人精力充沛
      ，消除舊病
      。
      2、拔罐主要是因為我們?nèi)梭w的經(jīng)絡(luò)
      、穴位
      、五臟六腑都是相連的，所以用拔罐的吸力刺激體表的穴位
      ，從而疏通筋骨和經(jīng)絡(luò)
      ，使五臟六腑可作相應(yīng)調(diào)整，血流暢通
      ，提高身體素質(zhì)
      。
      3、拔罐對局部組織損傷和腰椎間盤突出癥有效。
      如果長期或定期進行拔罐
      ，可以緩解全身疼痛
      ，緩解組織損傷、腰椎間盤突出等癥狀
      。
      拔罐適用于哪些病癥
      一般來說
      ，拔罐常用于治療腰痛、頸肩痛
      、風(fēng)濕病
      、落枕、感冒
      、消化不良
      、失眠及更年期綜合癥等，對疼痛的改善效果可以說是比較突出和眾所周知的
        ，所以常見到運動員用拔罐療法緩解酸痛
        。
      拔火罐的禁忌癥和注意事項
      1、拔火罐用的酒精棉球不能太濕
        ，以免燃燒的酒精滴到皮膚上造成燙傷
        。
      2、燃燒的酒精棉球進出罐要迅速
        ，以免燙傷罐口
        ，造成燙傷。
      3
        、拔罐要選擇合適的體位和肌肉豐富的部位
        ，不要在同一位置反復(fù)拔出。
      4
        、保留時間不能太長
        ，一般為10-15分鐘。
      如果停留時間過長
        ，容易引起皮下充血
        ，損傷皮膚。
      5
        、皮膚過敏
      、潰瘍、水腫及大血管分布者不宜拔罐
      。
      高熱驚厥及孕婦腹部及腰骶部不宜拔罐。
      6
      、拔罐后不要馬上洗澡
      。
      由于拔罐后毛孔張開，此時洗澡會使?jié)駳膺M入體內(nèi)。
      關(guān)于拔罐的作用有哪些拔罐又叫拔火罐
      ，是排毒的好方法
      ，但是拔罐后注意事項要知道，拔罐的作用有哪些?下面是我為大家?guī)淼年P(guān)于拔罐的作用有哪些
      ，希望大家喜歡
      。
      拔罐的作用
      第一，機械刺激作用
      拔罐療法通過排氣造成罐內(nèi)負壓
      ，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面
      ，牽拉了神經(jīng)、肌肉
      、血管以及皮下的腺體
      ，可引起一系列神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒
      、縮功能和血管的通透性從而改善局部血液循環(huán)
      。
      第二，負壓效應(yīng)
      拔罐的負壓作用使局部迅速充血
      、淤血
      ，小毛細血管甚至破裂，紅細胞破壞
      ，發(fā)生溶血現(xiàn)象
      。
      紅細胞中血紅蛋白的釋放對機體是一種良性刺激，它可通過神經(jīng)系統(tǒng)對組織器官的功能進行雙向調(diào)節(jié)
        ，同時促進白細胞的吞噬作用
        ，提高皮膚對外界變化的敏感性及耐受力，從而增強機體的免疫力
        。
      其次
        ，負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強
        ，皮膚表層衰老細胞脫落
        ，從而是使體內(nèi)的毒素、廢物得以加速排出
        。
      第三
        ，溫?zé)嶙饔?br>拔罐局部的溫?zé)嶙饔貌粌H使血管擴張、血流兩量增加
        ，而且可增強血管壁的通透性和細胞的吞噬能力
        。
      拔罐處血管緊張度及黏膜滲透性的改變，淋巴循環(huán)加速
        ，吞噬作用加強
        ，對感染性病灶
        ，無疑形成了一個抗生物性病因的良好環(huán)境。
      另外
        ，溶血現(xiàn)象的慢性刺激對人體起到了保健功能
        。
      拔罐后注意事項
      1、拔罐時要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位
        。
      若體位不當(dāng)
      、移動、骨胳凸凹不平
      ，毛發(fā)較多的部位均不適用
      。
      2、拔罐時要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐
      。
      操作時必須迅速
      ，才能使罐拔緊，吸附有力
      。
      3
      、用火罐時應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。
      若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時
      ，小的勿須處理
      ，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可
      。
      水泡較大時
      ，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水
      ，或用消毒紗布包敷
      ，以防感染。
      4
      、皮膚有過敏
      、潰瘍、水腫及大血管分布部位
      ，不宜拔罐
      。
      高熱抽搐者，以及孕婦的腹部
      、腰骶部位
      ，亦不宜拔罐。
      5
      、身體虛弱者不適合拔火罐
      。
      身體虛弱者體內(nèi)陽氣不足，如果再拔火罐會導(dǎo)致陽氣更加不足
      ，更加破壞了自身的陰陽平衡
        。
      所以身體虛弱
        ，陽氣不足，盡量不要考慮拔火罐
      。
      6、有肺部基礎(chǔ)病的患者
      ，如慢阻肺
      、肺結(jié)核、肺膿腫
      、支氣管擴張等
      ，不適用拔火罐。
      肺部有炎癥時
      ，經(jīng)常會伴隨肺泡的損傷或肺部有體液潴留
      。
      如果用拔火罐進行治療，會使胸腔內(nèi)壓力發(fā)生急劇變化
      ，導(dǎo)致肺表面肺大泡破裂
      ，從而發(fā)生自發(fā)性氣胸。
      7
      、拔火罐后洗澡容易著涼
      。
      拔火罐后不宜洗澡，因為拔火罐后
      ，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下
      ，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損
      、發(fā)炎
      。
      而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)
      ，很容易受涼
      。
      所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
      8
      、長時間拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染
      。
      拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)
      、負壓的力度各有不同
      。
      但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。
      因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間
      ，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰
      ，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染
      。
      拔火罐的作用
      1
      、減壓的作用
      在機體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血
      、舒筋活絡(luò)、消腫止痛
      、祛風(fēng)除濕等功效
      ，起到一種良性刺激，促其恢復(fù)正常功能的作用
      。
      2
      、溫?zé)嶙饔?br>拔罐法對局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔茫源蠡鸸?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">、水罐
      、藥罐最明顯。
      3
      、調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡
      拔火罐的作用與功效與禁忌拔火罐的作用與功效與禁忌
      拔火罐的作用與功效與禁忌
      ，拔罐可以幫助人體祛除風(fēng)寒濕，特別是夏天的時候
      ，拔火罐是一種以罐為工具來達到通經(jīng)活絡(luò)
      ，在大椎進行拔罐能夠治療發(fā)熱的疾病，以下分享拔火罐的作用與功效與禁忌
      拔火罐的作用與功效與禁忌1
      拔火罐的4大神奇功效
      1.有效除濕氣
      體內(nèi)濕氣過重就會引發(fā)肌肉關(guān)節(jié)酸痛
      、無精打采等癥狀
      ，而拔火罐可以將體內(nèi)的使?jié)窈畾怏w以皮膚組織滲透的方式排出，有效的除去濕氣并使人重新回到神清氣爽的狀態(tài)
      。
      2.有效疏通經(jīng)絡(luò)
      拔火罐是在皮膚表面進行一個負壓吸引操作
      ，該作用有利于局部的氣體交換，有效的刺激局部的穴位并使經(jīng)絡(luò)暢通
      ，氣血流通順暢則有利于各個器官的調(diào)養(yǎng)
      ，使人的身體更健康。
      3.緩解腰腿酸痛
      經(jīng)常久坐不動或有腰酸背痛的人不妨做下拔火罐的治療
      ，拔火罐可以疏通經(jīng)絡(luò)和促進血流循環(huán)
      ，對局部肌肉拉傷或腰肌勞損、頸肩酸痛等不適有一定的緩解作用
      。
      4.有效的調(diào)和作用
      拔火罐可以有效的調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)并使其興奮和抑制過程趨于平衡
      ，加強其對身體各個組織和器官的調(diào)節(jié)作用，另外拔火罐可以升高局部的溫度
      ，可以加快血液循環(huán)和流動的速度
      ，促進新陳代謝并有效的增強器官的活力，有助于體能的恢復(fù)
      。
      拔火罐的風(fēng)險你知道嗎
      ？
      市民王軍有頭暈乏力以及肩胛骨酸痛的不適，所以他決定去私人診療所做拔火罐的治療
      ，一開始非常滿意這四十分鐘的拔火罐治療
      ，但是回到家中后
      ，左手臂局部的肌肉開始出現(xiàn)腫脹的不適，用力甩臂以及揉捏后
      ，腫痛的癥狀蔓延到整個手臂
      ，皮膚出現(xiàn)淺紫色并呈麒麟臂狀
      及時去醫(yī)院檢查后確診為左上肢深靜脈血栓，如果再晚點就醫(yī)就可能有截肢的危險
      ！醫(yī)生告訴我們
      ，這是拔罐不當(dāng)引起的。
      從王軍險些截肢的經(jīng)歷來看
      ，拔火罐還是有很大的風(fēng)險的。
      1.損傷皮膚
      拔火罐是利用專業(yè)工具和燃火在皮膚進行負壓吸附的操作
      ，容易造成局部淤血但卻起到行氣活血的功效
      ，如果不是在專業(yè)拔罐醫(yī)師的指導(dǎo)下進行拔罐治療，極易損傷人體皮膚
      ，甚至?xí)衅つw感染的風(fēng)險
      。
      2.禁忌人群
      雖然拔火罐具有除濕養(yǎng)生的功效，但不是人人都適合拔火罐的治療
      ，例如皮膚潰爛患者或者有出血傾向的患者就十分不適合拔罐
      ，不僅達不到治療效果，反而會加重病情
      ，對健康百害無一利
      。
      3.護理有誤
      拔火罐后的護理也相當(dāng)?shù)闹匾绕洳灰芎鴽?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，因為拔罐后人體的皮膚以及血管是處于擴張的狀態(tài)
      ，此時沖涼、淋雨等行為都會使寒濕氣體入侵并加重寒濕氣的淤積
      ，反而對身體不利
      。
      拔火罐的作用與功效與禁忌2
      拔罐后皮膚上的顏色，代表了什么
      ？顏色越深越好嗎
        ？
      拔過罐的'人都知道，拔罐后
        ，身上會出現(xiàn)一個有一個的印記
        ，很多人會覺得這是身體排出來的毒素，顏色印記越深的
      ，說明體內(nèi)的毒素排出的就多
      ，拔罐的效果也就更好。
      但事實或許并不是如此
      ！健康的人拔罐后
      ，皮膚上的顏色是比較輕的
      ，即使有也不會殘留太久，而不同體質(zhì)的人
      ，拔罐后皮膚上的顏色也是不一樣的
      ，這又分別暗示了什么呢？
      拔罐后的印子顏色是呈紫黑色的話
      ，可能暗示體內(nèi)的供血不足
      ，有淤血，血液循環(huán)不通暢了
      ；顏色若是比較紅的話
      ，可能暗示體內(nèi)的火氣比較旺盛；若是顏色還有一些紋的話
      ，可能是有風(fēng)邪或濕氣重了
      。
      這幾種顏色其實都能反應(yīng)出一些問題，那么為什么說顏色越深的并不一定就越好呢
      ？
      拔罐后皮膚所呈現(xiàn)出來的顏色
      ，其實最多只能作為一個參考，并不能直接看成是效果好的體現(xiàn)
      ，畢竟每個人的體質(zhì)不同
      ，拔罐的方式也是要注意的；拔罐時
      ，若是力度太大的話
      ，顏色自然可能也就越深了，至于效果
      ，可能還會帶來反作用
      。
      其實一般來說，拔罐的力度要適中
        ，不需要一味的追求很深的顏色
        ，而且拔罐后留下的印子，大約在一周左右就會自動的消失的
        。
      另外
        ，拔罐的時間也不宜過長，有的人拔罐之后身體起了水泡
        ，而這也并不是所謂的身體在排毒毒素
        ，可能是因為拔罐時間太久引起的。
      那么
        ，拔罐對人體有什么好處
        ？
      拔罐，可以有效地促進你全身的血液循環(huán)，幫你疏通經(jīng)絡(luò)
        ，改善血管的通透性
        ，消除肌肉的疲勞感，是釋放壓力
        、消除疲勞的一種很好的方式
        。
      尤其是現(xiàn)在的很多久坐不動的上班族，不僅體內(nèi)的血液循環(huán)和新陳代謝的速度會大大減慢
        ，脖子頸椎等也都非常容易出現(xiàn)酸痛感
        ，而且這還很容易發(fā)胖，不妨適當(dāng)?shù)陌伟喂?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，或能很好的緩解這一現(xiàn)象
        。
      而對于體內(nèi)濕氣比較重的人來說，可能拔罐的好處就是可以很好的排出體內(nèi)的濕氣寒氣了
        。
      體內(nèi)濕氣重
      ，會影響到水運，一旦水運失衡了
      ，身體不僅容易虛胖，還可能會引起健康隱患
      。
      而拔罐
      ，就可以很好地將體內(nèi)的濕氣寒氣有效的逼出體外，人自然也就更輕松了
      ，身體也會更健康
      。
      只要能注意正確的力度、把握好時間
      ，適當(dāng)?shù)陌喂?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，身體或就能收獲到以上的一些好處。
      但也并不是人人都時候拔罐
      ，以下幾類人是不適合的
      ，自測以下，希望你不再其中
      。
      身體比較虛弱的人不適合拔罐
      ，因為拔罐可能會加重虛弱的情況，還可能引起頭暈
      ；皮膚經(jīng)常容易過敏的人也不適合
      ，畢竟拔罐是直接在皮膚上進行的，皮膚容易過敏若是在拔罐的話
      ，很可能會加重本身的皮膚出現(xiàn)異常的現(xiàn)象
      。
      拔火罐的作用與功效與禁忌3
      拔火罐一次多長時間
      不超過15分鐘。
      如果只是保健拔罐，一般來說在一個部位拔罐的持續(xù)時間最長不能超過15分鐘
      ，通常5-10分鐘最好
      ，以皮膚表面淤黑最合適。
      如果是針對于疾病治療
        ，這需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病人情況確定拔罐時間
        。
      拔火罐的好處
      1、通過拔火罐
        ，可以將身體里的濕氣
        、寒氣，通過皮膚組織滲透出來
        ，從而排除邪氣
        ，讓人精神百倍。
      2
        、因為身體的經(jīng)絡(luò)
        、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力
        ，會刺激身體表面的穴位
        ，進而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理
        ，讓人氣血暢通
      ，強身健體。
      3
      、對于人體局部的組織損傷
      、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效
      ，長期定期進行拔火罐
      ，可以減輕疼痛，緩解癥狀
      。
      4
      、很多美容和瘦身的店鋪，也開始研究和推出通過拔火罐減肥的方法
      。
      拔火罐禁忌
      1
      、拔罐后不要洗澡
      拔火罐后馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡
      ，一個少不了”
      。
      確實，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，洗完再拔
      ，拔完再洗
      ，想想都舒服?br>可是這順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐
      ，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡
      。
      拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下
      ，非常的脆弱
      ，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎
      。
      而如果是洗冷水澡的話
      ，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼
      。
      所以拔火罐后一定不能馬上洗澡
      。
      2、不要同一位置反復(fù)拔
      拔火罐的時候甚至可以拔滿全身
      ，因為這樣可以全面治療
      ，增進治療效果。
      可是在一個地方反復(fù)的拔
      ，雖然這份治病的執(zhí)著雖然可圈可點
      ，但是對皮膚來說，紅腫
      、破損就會更加嚴重
      ，可以嘗試按摩腫起來的地方，達到血液循環(huán)
      。
      3、拔罐時間不要超過10分鐘
      不少人說火罐這一拔最少要半小時
      ，有的人認為拔出水泡來才能體現(xiàn)拔火罐的效果
      ，尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。
      而拔火罐真的是時間越長越好嗎?
      拔火罐根據(jù)火罐大小
      、材質(zhì)
      、負壓的力度各有不同。
      但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜
      。
      因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間
      ，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水泡，這樣不但會傷害到皮膚
      ，還可能會引起皮膚感染
      。
      拔罐有什么好處？（一）中醫(yī)認為拔罐具有以下作用：
      1
      、平衡陰陽中醫(yī)認為：“陰平陽秘
      ，精神乃治。
      ”維持和穩(wěn)定陰陽動態(tài)平衡是正常人體自身固有的功能。
      這種自穩(wěn)功能一旦喪失
      ，就會出現(xiàn)陰陽偏盛偏衰的病理現(xiàn)象
      。
      機體陰陽平衡失調(diào)，是疾病發(fā)生的根本原因
      。
      拔罐療法通過吸拔身體某一特定部位或穴位
      ，能夠改善和調(diào)整內(nèi)臟的生理功能，使機體達到陰陽平衡狀態(tài)
      。
      2
      、扶正祛邪中醫(yī)認為：“正氣存內(nèi)，邪不可干
      。
      ”疾病的發(fā)生
      、發(fā)展過程，就是人體的正氣與外邪相爭的過程
      。
      在這個過程中
      ，若正氣盛，邪不得侵
      ，則病退
      ；若邪氣旺，正不勝邪
      ，則病進
      。
      拔罐療法能激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣，振奮衰弱的臟腑機能
      ，提高集體的抗病能力
      ，同時，通過吸拔作用
      ，能排吸出風(fēng)
      、寒、濕邪及瘀血
      ，發(fā)揮扶正祛邪的作用
      。
      3、疏經(jīng)通絡(luò)中醫(yī)認為：“經(jīng)脈者所以決死生
      ，處百病
      ，調(diào)虛實，不可不通
      。
      ”經(jīng)絡(luò)是人體氣血運行的通路
      。
      它遍布全身，內(nèi)屬臟腑
      ，外絡(luò)肢節(jié)
      ，溝通內(nèi)外
      ，貫串上下，將人體內(nèi)部臟腑與外部的組織器官聯(lián)系成一個有機的整體
      ，使人體各部分的功能保持相對的平衡與協(xié)調(diào)
      。
      當(dāng)人體發(fā)生疾病時，經(jīng)絡(luò)氣血功能失調(diào)
      ，出現(xiàn)氣滯血瘀
      ，經(jīng)絡(luò)阻隔，不通則痛等病理改變
      。
      拔罐能激發(fā)和調(diào)整經(jīng)氣
      ，疏通經(jīng)絡(luò)，并通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)而影響其所絡(luò)屬的臟腑
      、組織的功能
      ，使百脈疏通，五臟安和
      ，達到“通則不痛”的療效
      。
      4、調(diào)和氣血中醫(yī)認為
      ，氣血是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)
      ，“內(nèi)溉臟腑，外濡腠理”
      ，是臟腑
      、經(jīng)絡(luò)、組織器官進行生理活動的基礎(chǔ)
      ，人體的一切組織都需要氣血的供養(yǎng)和調(diào)節(jié)才能發(fā)揮功能
      。
      若氣血失和，則五臟六腑
      、皮肉筋骨將失去濡養(yǎng)
      ，以致臟腑組織的功能活動發(fā)生異常，而產(chǎn)生一系列的病理變化
      。
      拔罐療法具有調(diào)和氣血，促進氣血運行的作用
      。
      刺絡(luò)拔罐療法能夠活血祛瘀
      ，通絡(luò)止痛。
      二）現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為拔罐療法具有以下作用：
      1
      、拔罐療法對神經(jīng)系統(tǒng)的作用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為：拔罐療法是一種負壓機械刺激作用
      ，這種刺激可以通過皮膚和毛細血管的感受器，經(jīng)過傳入神經(jīng)纖維至大腦皮質(zhì)
      ，反射性地調(diào)節(jié)興奮和抑制過程
      ，使整個神經(jīng)系統(tǒng)趨于平衡
      。
      拔罐療法具有雙向調(diào)節(jié)功能，針對人體病理特征來進行良性調(diào)節(jié)
      。
      當(dāng)身體處于興奮狀態(tài)時
      ，拔罐可使其轉(zhuǎn)為抑制；當(dāng)身體處于抑制狀態(tài)時
      ，拔罐可使其轉(zhuǎn)為興奮
        。
      2、拔罐療法對循環(huán)系統(tǒng)的作用在施以拔罐療法時
        ，對局部皮膚有溫?zé)岽碳?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，能使局部的淺層組織發(fā)生被動充血，局部血管擴張
        ，促進局部血液循環(huán)
        ，加速新陳代謝。
      局部血液循環(huán)的改善
        ，可迅速帶走局部堆積的炎性滲出物及致痛物質(zhì)
        ，從而消除腫脹和疼痛。
      3
      、拔罐療法對呼吸系統(tǒng)的作用拔罐療法能促進肺部血液循環(huán)
      ，改善支氣管分泌和纖毛運動等作用，從而加速呼吸道炎癥的消除
      。
      在肺俞
      、風(fēng)門穴拔罐，能改善呼吸道的通氣功能和換氣功能
      ，常用于防治風(fēng)寒咳嗽
      、慢性支氣管炎、哮喘等病
      。
      4
      、拔罐療法對消化系統(tǒng)的作用拔罐療法對消化系統(tǒng)的作用主要通過調(diào)節(jié)臟器的運動和影響消化酶等途徑而產(chǎn)生的。
      當(dāng)胃腸蠕動亢進時
      ，吸拔腹部和背部的脾俞
      、胃俞穴，可出現(xiàn)胃腸蠕動的抑制狀態(tài)
      ；吸拔腹部穴位能加強和調(diào)整胃液分泌功能
      ，并能促進腹腔血液循環(huán)，從而增強消化和吸收功能
      。
      既可以治療便秘
      ，又可以治療腹瀉。
      5
      、拔罐療法對免疫系統(tǒng)的作用拔罐療法可增強白細胞和網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬功能
      ，增強機體的抗病能力
      。
      在背部兩側(cè)強力拔罐，拔罐前后
      ，比較白細胞的吞噬菌指數(shù)及血清補體效價
      ，都明顯提高。
      背部膀胱經(jīng)走罐
        ，能明顯提高正常人紅細胞免疫功能
        。
      另外，拔罐療法由于有很強的負壓吸吮力量
        ，使局部毛細血管破裂
        ，局部瘀血，引起自身溶血現(xiàn)象
        。
      釋放組織胺
        、5—羥色胺等神經(jīng)介質(zhì)，通過神經(jīng)體液機制
        ，刺激整個機體的功能
        ，能有效地調(diào)動免疫系統(tǒng)，對治療過敏性疾病
        、免疫功能低下所造成的低熱不退等
        ，都有較好的療效。
      6
        、拔罐療法對運動系統(tǒng)的作用
      （1）解除肌肉痙攣拔罐療法能通過肌肉牽張反射直接抑制肌肉痙攣
        ，又能通過消除疼痛病灶而間接地解除肌肉痙攣。
      拔罐可刺激某一區(qū)域的神經(jīng)
        ，調(diào)節(jié)相應(yīng)部位的血管和肌肉的功能活動
        ，反射性地解除血管平滑肌的痙攣，獲得比較明顯的止痛效果
        。
      （2）促進水腫
        、血腫的吸收拔罐療法具有良好的活血化瘀作用，能加快靜脈回流
        ，有利于水腫
        、血腫的吸收。
      （3）消炎鎮(zhèn)痛拔罐療法具有明顯緩解疼痛的作用
        ，能夠促進炎癥介質(zhì)的分解
        、排泄，消除無菌性炎癥
      ，達到鎮(zhèn)痛作用
      ，尤其是刺絡(luò)拔罐法的止痛效果尤為突出
      。
      刺絡(luò)拔罐法
      ，可吸出局部瘀血
      ，使局部氣血通暢，疼痛自然緩解
      。
      總之
      ，拔罐療法的治病機理不外乎兩個方面，即整體作用和局部作用
      ，通過溫?zé)岬臋C械負壓刺激作用
      ，引起局部和全身反應(yīng)，從而調(diào)整機體的整體功能
      ，消除病理因素
      ，達到治病目的。
      撥罐的作用和功效的介紹就聊到這里吧
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      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯
      。另外
      ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
      ，所以早飯最好安排在這個時間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為
                
                ，不妨看看
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