• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      拔罐的注意事項和禁忌
      
        
      
            健康管理師
            2023-12-10 07:28:23
        
      

        
      
           
      拔罐的注意事項和禁忌
      1。 飽腹
      、空腹都不宜拔火罐操作
      。
      2。 拔火罐前要先排凈大小便
      。
      3
      。 同一部位
      ，不能天天拔火罐。
      4
      。 拔罐的斑痕
      ，未消退前，不可再拔罐等
      。
      5
      。 女性的月經期及其他出血癥部位，不可拔罐
      。
      6
      。 拔火罐后不要馬上洗澡，尤其是冷水澡
      。
      7
      。 高熱、抽搐
      、痙攣等情況不宜拔罐
      。
      8。 皮膚過敏或潰瘍破損處不能拔罐
      。
      9
      。 肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發(fā)多的部位不宜應用。
      10
      。 孕婦腰骶部及腹部均須慎用
      。
      拔火罐有四個誤區(qū)
      誤區(qū)1：拔火罐后就洗澡
      很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡，認為這樣很舒服
      ，其實這樣做是非常不正確的
      。因為這時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài)，這時洗澡很容易造成皮膚破裂
      、發(fā)炎
      。特別是洗冷水澡，由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài)
      ，所以很容易著涼
      。
      建議：正確的洗澡時間是在拔罐后的1~2小時。拔罐后注意保暖
      ，洗澡水的溫度要稍高一些
      。
      誤區(qū)2：拔得時間越長越好
      不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好
      ，甚至認為
      ，要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的
      。因為火罐拔得時間過長
      ，就可能會出現(xiàn)水皰
      ，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染
      。
      建議：正確的拔火罐時間應該是在10~15分鐘
      。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半
      。
      誤區(qū)3：同一位置反復拔
      一次不成就拔兩次
      ，同一個位置反復拔，認為這樣才能拔出效果
      。其實這樣做
      ，會對皮膚造成損壞，比如紅腫
      、破損……那就得不償失了
      。
      建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔
      ，以增加治療效果
      。
      誤區(qū)4：拔胸口、肚子
      很多人認為：我哪里不舒服就拔哪里
      。肚子疼或者胸前不舒服
      ，我就拔肚子、拔胸口
        。其實這樣也是錯誤的
        。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據(jù)的
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/171375.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權
        ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
        ，未能及時與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員
        ，我們會立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
        ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      

  
    
      相關文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑、修長的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質
      。不過生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
        ，這種物質會導致芹菜的營養(yǎng)價值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯。另外
        ，從中醫(yī)的角度講
        ，上午7點~9點是胃經當令的時候，所以早飯最好安排在這個時間
        。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
        ，因此晚飯也盡量早吃，這樣才不會給腸胃增加負擔
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關。用于檢查陰道內有無滴蟲
        、念珠菌