• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      如何食用陳皮
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-12-10 10:28:28
        
      

        
      
           
      如何食用陳皮
      1
      、對于脾胃虛弱和痰濕較盛的人，最好廚房里常備陳皮
      。在廣東
      ，人們時常常要加入陳皮，這是因為廣東地處嶺南
      ，氣候潮濕
      ，學(xué)認(rèn)為
        ，長期生活在潮濕環(huán)境中的人
        ，容易感受環(huán)境中“濕邪”而造成脾胃運化功能的損傷。加之各類肉食葷腥都屬于肥甘厚膩之品
        ，過多食用也容易損傷脾胃
        。
      2、生活在沿海地區(qū)或者其他潮濕環(huán)境的人
        ，以及脾胃虛弱或痰濕較重的人
        ，做肉食時都可適當(dāng)放些陳皮。將陳皮作為調(diào)料烹調(diào)菜肴時
        ，可根據(jù)自己的體質(zhì)、口味和烹調(diào)方法的差異
        ，決定陳皮的用量和用法
        。
      3、冬季是人們進(jìn)補(bǔ)的大好時節(jié)
        ，但一些具有滋補(bǔ)作用的在服用過程中
        ，容易導(dǎo)致腹脹
        、食欲減退等不適
        ，此時如能適當(dāng)加入一些理氣和胃的陳皮，再配合一些健脾化濕的薏米
        、云苓
      ，就可以減少上述不適的發(fā)生
      。
      4
      、對于因過量導(dǎo)致胃腸功能紊亂的人，在吃白米粥等清淡的同時
      ，可以用3片生姜
      、3顆大棗和1——2片陳皮煮湯或泡水服用
      ，也可以起到良好的調(diào)理作用
      ，有利于促進(jìn)胃腸功能的快速恢復(fù)。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/171998.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑、修長的雙手
        ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)。不過生活中也有很多人
        ，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                  ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
        ，還特別癢
        ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
        ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為
                
                ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
        
      


      



  
      
    
      
        
      
            
      
                健康生活熱門文章
                100+
            
      
            
                更多