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      白發(fā)與人的精神因素
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-12-10 10:29:05
        
      

        
      
           
      白發(fā)與人的精神因素
      精神因素也可以理解或解析為神經(jīng)因素、情志因素
        、情緒因素
      。
      人體在過(guò)度緊張
        、焦慮
      、煩躁
      、憂傷或者由于用腦過(guò)度
      ，精神心靈上受到重大刺激和創(chuàng)傷
      ，會(huì)引起植物神經(jīng)系統(tǒng)
      、內(nèi)分泌系統(tǒng)及各組織器官一系列明顯的生理或病理變化
      ，如果這些變化影響到毛發(fā)正常的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)與新陳代謝就會(huì)導(dǎo)致白發(fā)。
      歷史上有名的“伍子胥過(guò)昭關(guān)一夜急白頭”
      ，以及大文豪雨果筆下《悲慘世界》中一小時(shí)頭發(fā)變白的馬蘭德市長(zhǎng)都是屬于這種類型的白發(fā)
      ，歷史上以及現(xiàn)實(shí)生活中這樣的例證也是屢見(jiàn)不鮮。
      少年白發(fā)的產(chǎn)生原因
      ？
      一般會(huì)把少年白分為先天和后天兩種。 ? 有的青少年白發(fā)屬于先天性白發(fā)
      ，他們一出生時(shí)頭發(fā)就是白色
      ，并且這種白色往往會(huì)跟隨一生。如果這些騷年不是銀魂男主這樣的動(dòng)漫人物，那一般來(lái)說(shuō)可能是得了白化病
      。 ? 而后天性白發(fā)的原因就更復(fù)雜的多
      ，常見(jiàn)的包括精神神經(jīng)性白發(fā)，營(yíng)養(yǎng)性白發(fā)
      ，疾病性白發(fā)
      ，遺傳性白發(fā)等等。 ?精神神經(jīng)性白發(fā) ? 指的是因?yàn)榫o張
      、焦慮
      、悲痛、壓力等精神因素導(dǎo)致的白發(fā)
      ，比如考試沒(méi)考上女友和別人好
      ，房貸壓力大老板催著跑。? ?關(guān)于為什么精神壓力會(huì)把頭發(fā)給折騰白的原因是眾說(shuō)紛紜
      ，曾有研究認(rèn)為壓力可使頭發(fā)中的黑素干細(xì)胞遷移到皮膚中
      ，壓力越大，遷移的黑素干細(xì)胞越多
      ，從而導(dǎo)致頭發(fā)變白
      ，而皮膚色素沉著增加。 ? 當(dāng)然
      ，無(wú)論什么原因
      ，因?yàn)榫駢毫?huì)誘發(fā)少年白卻是比較常見(jiàn)的。
      白頭發(fā)是什么原因
      白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白
      ，青春時(shí)期驟然發(fā)生的白發(fā)
      ，叫少白頭，其病因十分復(fù)雜
      ，共有二大類型
      ，一種屬先天性少白頭，另一種屬后天性少白頭
      。先天性是遺傳因素
      ，后天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發(fā)生的，有些則是由于精神過(guò)度緊張
      ，營(yíng)養(yǎng)不良或陽(yáng)光不足所致
      。
      ?遺傳因素
      先天性少白頭是遺傳因素造成的。
      ?疾病因素
      后天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發(fā)生的
      。
      ?精神壓力
      壓力過(guò)大是導(dǎo)致白發(fā)的重要因素
      。
      ?飲食調(diào)節(jié)
      飲食中補(bǔ)充魚(yú)類，豆類
      ，乳制品等富含維生素B的食物
      ，含微量元素銅
      、鈷、鐵等和富含色素的食物
      ，促進(jìn)人體代謝
      ，有助于防治白發(fā)。
      ???♀?鍛煉身體
      適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)精神狀態(tài)
      ，學(xué)習(xí)工作之余多多放松心情
      ，加強(qiáng)鍛煉身體。
      引起少白頭的原因
      決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少
      ，后者與發(fā)根乳頭色素細(xì)胞的發(fā)育生長(zhǎng)情況有關(guān)
      。頭發(fā)由黑變白，一般是毛發(fā)的色素細(xì)胞功能衰退
        ，當(dāng)衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時(shí)
        ，頭發(fā)就完全變白了。正常人從35歲開(kāi)始
        ，毛發(fā)色素細(xì)胞開(kāi)始衰退
        。而有的人20來(lái)歲就白了，醫(yī)學(xué)上稱少年白發(fā)
        ，俗稱“少白頭”
        。
      ?遺傳性、體質(zhì)性因素
      少白頭的發(fā)生原因比較復(fù)雜
        ，既與遺傳性
        、體質(zhì)性因素有關(guān)，又與后天的各種因素有關(guān)
        。
      ?營(yíng)養(yǎng)不良
      營(yíng)養(yǎng)不良
        ，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等
        ，都會(huì)使頭發(fā)變白
        。
      ??慢性消耗性疾病
      某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，因造成營(yíng)養(yǎng)缺乏
      ，頭發(fā)也比一般人的要白得早些
      。
      ?內(nèi)分泌疾病
      一些內(nèi)分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患
      ，可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過(guò)早變白。
      ?精神創(chuàng)傷或精神過(guò)度疲勞
      有些年青人在短時(shí)間內(nèi)
      ，頭發(fā)大量變白
      ，則與過(guò)度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過(guò)度疲勞有關(guān)
      。
      

          
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