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      如何預(yù)防夜盲癥
      
        
      
            健康管理師
            2023-12-10 11:37:40
        
      

        
      
           
      如何預(yù)防夜盲癥
      第一
        、補充維生素A營養(yǎng)素或胡蘿卜素提取物
      。β-胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)發(fā)成維生素A，且沒有副作用，這是預(yù)防夜盲癥的方法
        。
      第二、 預(yù)防夜盲癥的方法：首先要科學(xué)安排營養(yǎng)，特別對嬰兒和發(fā)育時期的青少年，應(yīng)提倡食品多樣化
      ，除主食外，副食方面包括魚
      、肉
      、蛋、豆類
      、乳品和動物內(nèi)臟以及新鮮蔬菜之類
      ，都應(yīng)該有。
      第三
        、預(yù)防夜盲癥并不難
        ，多吃一些維生素A含量豐富的食品
        ，如：雞蛋
        、動物肝臟等，這正是預(yù)防夜盲癥的方法之一
        。
      第四
        、對于病情嚴重的患者，夜間應(yīng)安靜臥
        ，這也是預(yù)防夜盲癥的方法
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/172204.html.
      
          
      
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