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      五行人的體質(zhì)與養(yǎng)生保健
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-12-12 05:24:16
        
      

        
      
           
      養(yǎng)生保健，首先要把自己的體質(zhì)搞清楚
      ，然后才能根據(jù)體質(zhì)去養(yǎng)生。用五行的方法辨別體質(zhì)
      ，分清五行之人。根據(jù)其特性與不足
      ，就可揚(yáng)長(zhǎng)避短
      ，用五行指導(dǎo)養(yǎng)生保健。
      早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中
      ，就對(duì)人進(jìn)行了分類
      。“蓋有太陰之人
      ，少陰之人
      ，太陽之人，少陽之人
      ，陰陽平和之人
      。凡五人者，其態(tài)不同
      ，其筋骨氣血各不等
      。”意思是說
      ，人可以分為陰
      、陽兩大類，還可以分成五類
      ，即太陰之人
      、少陰之人、太陽之人
      、少陽之人
      、陰陽平和之人。按五行來分
      ，就是木
      、火、土
      、金
      、水五行之人。
      太陽者
      ，多陽無陰
      ，在五行中屬火型之人?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！渡袝分姓f：“火曰炎上
      。”火總是向上竄
      ，其性炎熱
      ，故火型的人，熱烈
      、向上
      、好動(dòng)
      ，如同夏天一樣。其人為人熱情
      ，工作上奮進(jìn)
      ，朝氣蓬勃，志向遠(yuǎn)大
      ，善于外交
      ，敢于冒險(xiǎn)，有創(chuàng)業(yè)精神
      ，思維敏捷
      ，有創(chuàng)見，可能有一定的發(fā)明創(chuàng)造
      。其缺點(diǎn)是：性格急躁
      ，容易發(fā)火，常愛與人爭(zhēng)理
      ，喜歡夸張
      ，不切合實(shí)際，虛榮心較強(qiáng)
      ，爭(zhēng)強(qiáng)好斗
      。
      少陽者，多陽少陰
      ，在五行中屬木型之人
      。《尚書》中說：“木性曲直
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！睒淠究偸窍蛏希蛲馍L(zhǎng)
      ，故木型的人
      ，積極向上，進(jìn)取發(fā)展
      ，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中描述木型的人長(zhǎng)得瘦高
      ，像春風(fēng)一樣。其人心胸開闊
      ，能與人合作
      ，擅長(zhǎng)與人交往，工作積極向上
      ，認(rèn)真負(fù)責(zé)
      ，有較強(qiáng)的理解能力，追求的目標(biāo)比較切合實(shí)際
        ，明智而富有同情心
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中還描述此類型的人“立則好仰，行則好搖”
        。就是說
      ，站立時(shí)頭揚(yáng)得很高，行走時(shí)慣于左右搖擺
      。其缺點(diǎn)是：對(duì)別人不服氣，對(duì)上級(jí)不服從
      ，有時(shí)情緒不穩(wěn)定
      。
      陰陽平和之人，陰陽平和協(xié)調(diào)
      ，在五行中屬土型之人
      。《尚書》中說：“土曰稼穡
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！蓖辆又醒耄L(zhǎng)萬物
      ，故土型的人
      ，性情比較穩(wěn)定，居中而不偏激
      ，生活平靜而安穩(wěn)
      ，一切順其自然，不計(jì)較個(gè)人名利
      ，有事業(yè)心
      ，誠實(shí)而敦厚，并能適應(yīng)環(huán)境
      ，與人和睦相處
      。如同長(zhǎng)夏一樣，能統(tǒng)領(lǐng)四方
      。其缺點(diǎn)是：思想保守
      ，沒有開拓和進(jìn)取精神，反應(yīng)較遲鈍
      ，行為不活躍
      ，沒有追求的目標(biāo)，缺乏理想
        。
      少陰者
        ，多陰少陽，在五行中屬金型之人
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！渡袝分姓f：“金曰從革
        。”金質(zhì)強(qiáng)硬
        ，“革”就是革命
        ，按現(xiàn)在的說法就是改革。此型人思想比較激進(jìn)
        ，意志堅(jiān)定
        ，行動(dòng)果斷，志向遠(yuǎn)大
        ，有較強(qiáng)的組織能力
        ，對(duì)他人有高支配力，有不達(dá)目的不罷休的作風(fēng)
        。如同秋季一樣
        ，經(jīng)過上進(jìn)努力，定能有豐厚的收獲
        ，并有嚴(yán)厲的氣質(zhì)
        。其缺點(diǎn)是：情緒急躁，不善于團(tuán)結(jié)人
        ，對(duì)人有時(shí)尖酸刻薄
        ，嫉妒心較強(qiáng)，愛虛榮
        ，愛斤斤計(jì)較
      ，缺乏靈活性。
      太陰者
      ，多陰無陽
      ，在五行中屬水型之人?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！渡袝分姓f：“水曰潤(rùn)下
      。”水是往低處流的
      ，能滋潤(rùn)萬物
      ，故水型的人比較主潤(rùn)，愛靜不愛動(dòng)
      ，如同冬季一樣
      ，善于收藏，能適應(yīng)自然與萬物
      。此類人性格柔和
      ，表現(xiàn)為謙虛、順從，不好高騖遠(yuǎn)
      ，辦事講究實(shí)際
      ，且沉穩(wěn)安靜，足智多謀
      ，對(duì)人富有同情心
      。“上善若水”
      ，水利萬物而榮
      ，善于與人交往，心地善良
      ，善于發(fā)揮管理才能
      ；水能包容萬物，養(yǎng)育萬物
        ，有滴水石穿的吃苦精神。其缺點(diǎn)是：容易自卑
        ，缺乏積極向上的進(jìn)取心
        ，有時(shí)情志抑郁，多愁憂慮
        ，沒有遠(yuǎn)大的目標(biāo)
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/175214.html.
      
          
      
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