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健康令人更美 中醫(yī)說這5味中藥最養(yǎng)女人
。每個(gè)女人都想擁有令人稱贊的容顏及身材。其實(shí)女人的美不僅要從外表評(píng)定，還要從內(nèi)在評(píng)定，即要知識(shí)淵博，還要擁有健康的身體，從內(nèi)而外散發(fā)光芒。下面介紹最適合女人美容養(yǎng)生的5味中藥。當(dāng)歸
從我國(guó)南北朝開始，當(dāng)歸就被視為補(bǔ)血活血珍品
。它能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、澤顏潤(rùn)膚、生肌強(qiáng)體、延年益壽。在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。研究還發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸可以促進(jìn)雌激素分泌，降低血管阻力，增加循環(huán)血量，營(yíng)養(yǎng)皮膚。川芎
川芎具有活血行氣、祛風(fēng)止痛
、開郁燥濕等功效，是著名產(chǎn)后方劑“生化湯”中重要的一味中藥。唐朝《日華子本草》中有著很高的評(píng)價(jià)：“治一切風(fēng)，一切氣，一切勞損，一切血，補(bǔ)五勞，行氣開郁，活血止痛，對(duì)經(jīng)閉、難產(chǎn)、產(chǎn)后瘀阻塊痛等非常有效?div id="d48novz" class="flower left">益母草
益母草可祛淤生新、活血調(diào)經(jīng)
、利尿消腫，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，胎漏難產(chǎn)，胞衣不下，產(chǎn)后血暈，瘀血腹痛，跌打損傷，腎病水腫，小便不利，尿血，癰腫瘡瘍?div id="4qifd00" class="flower right">紅花
藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)
葛根
葛根是我國(guó)傳統(tǒng)的中藥材之一
，葛根中富含黃酮類化合物，可調(diào)節(jié)雌激素水平，對(duì)骨質(zhì)疏松、更年期或是正進(jìn)入更年期的絕經(jīng)、閉經(jīng)、潮熱、心火燥煩、睡眠質(zhì)量不好、便秘等綜合癥有明顯改善。鳳凰中醫(yī)提醒
，是藥三分毒，以上五味中藥雖然對(duì)女性健康養(yǎng)生有一定的好處中醫(yī)說，冬春換季時(shí)節(jié)是陽氣上升的時(shí)節(jié)，此時(shí)應(yīng)該特別注意養(yǎng)護(hù)人的陽氣
女人不可不知的中藥養(yǎng)顏秘方
女人不可不知的中藥養(yǎng)顏秘方
，每個(gè)女性都希望自己能夠有雪白雪白的皮膚，但是任何美容護(hù)膚品都添加了化學(xué)物質(zhì)，對(duì)皮膚都是有傷害的，其實(shí)有很多中藥都有護(hù)膚美白的效果，以下分享女人不可不知的中藥養(yǎng)顏秘方。女人不可不知的中藥養(yǎng)顏秘方1 1、黃芪配當(dāng)歸
主要解決的問題 面部黃褐斑、面色無光澤或者是時(shí)間比較長(zhǎng)的痤瘡與暗痕
。適用人群 顏面生黃褐斑
；面色晦暗無澤；身體較為虛弱，容易乏力、疲倦。問題成因 正常人的面部經(jīng)絡(luò)（血管
、神經(jīng)等)極為豐富，充沛的氣血會(huì)把臉部經(jīng)絡(luò)供應(yīng)得很好，從而形成健康膚色，并有光澤。反之，則面部晦暗、缺乏紅潤(rùn)。如果這個(gè)人再易怒，那么血液流動(dòng)不暢，血液中的垃圾屬性的物質(zhì)在額部或是顴部等處瘀積使用方法 每天用生黃芪15克
效果觀察 盡管一味中藥很難做到完全除斑
，但明顯降低色斑和周圍皮膚的對(duì)比度是可以做到的。同時(shí)膚色會(huì)增白，且光澤增加。氣色和精神都會(huì)變好。2、白芷配大黃
主要解決的問題 顏面部痤瘡，膚色較暗
，油性較大。適用人群 顏面部生痤瘡
，或紅腫、或成膿，或有大便秘結(jié)。問題成因 青春期的少男少女處于發(fā)育的`高峰期
，身體里所謂的火氣倘若無處宣泄，青春期就變成了一個(gè)多痘時(shí)代。還有一種人，因?yàn)榍榫w急躁或愛吃辛辣等多種原因?qū)е麦w內(nèi)火氣過旺，從而淤積形成痤瘡。此外，大便不暢也可導(dǎo)致火氣過盛。使用方法 白芷6克，大黃2克
特殊用法 白芷和大黃等分研成極細(xì)的粉
效果觀察 經(jīng)過內(nèi)服和外用、觀察痘痘的數(shù)量是否減少
3 主要解決的問題 皮膚粗糙 適用人群 風(fēng)吹日曬較多 問題成因 皮膚是我們身體的最外一層 使用方法 玉竹多用水煎煮 效果觀察 極少有人對(duì)白芨產(chǎn)生不適應(yīng) 4 主要解決的問題 面部油脂較多。 適用人群 面部油脂較多 問題成因 面部油脂絕大部分的根源來自體內(nèi)沒有完全代謝掉的濕性垃圾產(chǎn)物 使用方法 薏苡仁本來就是一種糧食，有明顯去除體內(nèi)垃圾的作用 效果觀察 濕是一種比較難于去除的垃圾產(chǎn)物 5 主要解決的問題 皮膚過敏。 適用人群 皮膚經(jīng)常出現(xiàn)過敏癥狀 問題成因 通俗地說 使用方法 地膚子對(duì)過敏導(dǎo)致的瘙癢和風(fēng)疹的消退作用比較明顯，可防止風(fēng)邪入侵 效果觀察 觀察程度是否減輕 女人不可不知的中藥養(yǎng)顏秘方2 藥美容外用經(jīng)典處方 (一)粉劑 粉劑是將各種不同的藥物研成粉末制成的藥劑 處方舉例：金國(guó)宮女人白散 方法：取白丁香、白僵蠶 作用：潤(rùn)澤肌膚，去垢膩 以治療礙容性疾病為主要目的的粉劑有保護(hù) 另有洗劑 (二)溶液劑 將藥物煎煮后的藥液 處方舉例一：洗面光彩方 方法：取冬桑葉適量煎濃收貯 作用：祛風(fēng)潤(rùn)膚 處方舉例二：三花除皺液 方法：春取桃花 作用：活血散瘀 (三)軟膏劑 軟膏是一種常用的外用中藥美容劑型 軟膏是將藥物加入適宜的基質(zhì)中 處方舉例一：潤(rùn)膚去斑膏 方法：取烏梢蛇60g，豬脂適量 作用：搜風(fēng)通絡(luò) 處方舉例二：杏仁膏 方法：取杏仁45g 作用：祛風(fēng)解毒 女人不可不知的中藥養(yǎng)顏秘方3 一、美容養(yǎng)顏中藥配方 1、潤(rùn)膚增白吃什么中藥 常用的增白功效中藥有：白茯苓 這些中藥有明顯的增白 2 1.白瓜子3份 2.白芷 3 吃這類中藥主要可以使面容光澤紅潤(rùn)。適宜于皮膚粗糙晦暗 4 、悅顏增色內(nèi)服方推薦 1.澤瀉，牡丹皮
