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      急性咽炎的飲食調(diào)理小方法

      佚名 2023-12-18 07:28:25

      急性咽炎患者在患病期間,宜多飲白開(kāi)水

      ,飲食以清淡
      、易消化為原則,如白米粥
      、面條、藕粉
      、新鮮蔬菜等
      。白菜、絲瓜
      、冬瓜
      、西瓜
      、鴨梨
      、黃瓜、綠豆
      、豆腐有清熱作用
      ,可經(jīng)常食用
      。忌食油膩
      、黏滯、煎炸食物
      ,魚(yú)肉葷腥皆不宜食用或少食用
      。咽炎急性期一般不宜進(jìn)補(bǔ)品
      ,以免邪氣戀而不去
      ,正氣亦傷。若體質(zhì)虛弱
      ,可稍加蛋
      、乳
      、瘦肉之類(lèi),以扶正氣

      急性咽炎的食療方法有:

      1

      、橄欖酸梅湯 取鮮橄欖(連核)60克
      、酸梅10克。將鮮橄欖
      、酸梅稍搗爛,加清水3碗煎成1碗
      ,去渣加白糖調(diào)味飲用
      。每日2次,有清熱解毒
      、生津止渴之功效。

      2

      、蜜糖銀花露 取金銀花
      、蜜糖各30克。煎金銀花水約兩碗
      ,放涼后去渣
      ,服用前加入蜂蜜
      ,調(diào)勻后飲用
      。每日2次,有清熱解毒
      、疏散風(fēng)邪
      、利咽通便之功效。

      3

      、生絲瓜汁 取生絲瓜(以新摘的為佳)3條。將新鮮絲瓜切片
      ,放入大碗中搗爛
      ,取汁1杯。1次頓飲
      ,有清熱解毒、消腫止痛之功效

      4

      、荸薺飲 取荸薺500克、冰糖適量
      。將荸薺洗凈
      ,去皮切碎,用潔凈紗布包裹擠取汁液
      ,加冰糖涼服
      。每次120毫升,每日2次
      ,連服3日
      ,有清熱潤(rùn)肺
      、化痰利咽的作用

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