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    為什么夏天吃得越冰越容易中暑
      ？
    
        
    
            佚名
            2023-04-30 01:46:33
        
    

        
    
           
    夏天的氣溫很高
    ，所以我們常常會(huì)吃冰棒、冰淇淋
    、喝冷飲、吃冷食等等
    ，當(dāng)時(shí)吃這些
    ，會(huì)感覺心情一下變好了，人也清爽許多
    ，但是吃完后反而覺得口很干
    ，怎么也解不了渴，也越來(lái)越怕熱
    。這是為什么呢
      ？很多人心理也有這樣的疑惑，夏天吃的越冰會(huì)不會(huì)越容易中暑
      。
    吃得越冰越容易中暑
    專家解釋說(shuō)
      ，中醫(yī)認(rèn)為“暑毒外蒸”，應(yīng)多吃溫
      、軟的食物
      ，避免過(guò)度食用冰涼食物，以免影響消化功能
      、降低抵抗力
      ，讓人容易上火、中暑
      。因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)攝入冷食冷飲過(guò)多
      ，消化系統(tǒng)就會(huì)受到影響，會(huì)使人體因局部溫度很快下降而調(diào)節(jié)失衡
      ，繼而影響到全身各系統(tǒng)功能的正常發(fā)揮
    ，容易導(dǎo)致中暑發(fā)生。
    夏天吃苦瓜的好處
    養(yǎng)血滋肝
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？喙暇哂星鍩嵯?div   id="d48novz"   class="flower left">
    、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾
    、滋肝明目的功效
    ，對(duì)治療痢疾、瘡腫
    、中暑發(fā)熱
    、痱子多、結(jié)膜炎等病有一定的功效
    。
    促進(jìn)飲食
    ，消炎退熱?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？喙现械目喙线昂涂辔端啬茉鲞M(jìn)食欲
    ，健脾開胃;所含的生物堿類物質(zhì)奎寧，有利尿活血
    、消炎退熱
    、清心明目的功效。
    解熱祛暑
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？喙暇哂星鍩峤舛痉乐怪惺畹墓πВ菀字惺畹娜丝梢远喑钥喙?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。
    降低血糖
    。苦瓜的新鮮汁液
    ，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質(zhì)
    ，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/20102.html.
    
          
    
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    、綠豆
    、白開水" rel="prev">
                                            女性排毒離不開木耳
    、綠豆
    、白開水    
                                            
      
    
        
    

  
    
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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