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      頭暈乏力出汗是怎么回事
      
        
      
            佚名
            2024-03-12 12:58:49
        
      

        
      
           
      低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài)
      。由于高血壓在臨床上常常引起心
      、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視
      ，世界衛(wèi)生組織也對(duì)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)有明確規(guī)定
      ，但低血壓的診斷尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。一般認(rèn)為成年人上肢動(dòng)脈血壓低于12/8 kpa（90/60mmHg）即為低血壓
      。根據(jù)病因可分為生理性和病理性低血壓
      ，根據(jù)起病形式可分為急性和慢性低血壓。
      頭暈乏力出汗是怎么回事
      1
        、病因治療
      對(duì)體質(zhì)虛弱者要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
        ；對(duì)患有肺結(jié)核等消耗性疾病者要加緊治療；因藥物引起者可停用或調(diào)整用藥劑量
        。如高血壓患者服降壓藥后血壓下降過快而感到不適時(shí)
        ，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整給藥方法和劑量；對(duì)體位性低血壓患者
        ，由臥位站立時(shí)注意不要過猛
        ，或以手扶物
        ，以防因低血壓引起摔跤等。
      2
        、適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉
      生活要有規(guī)律
        ，防止過度疲勞，因?yàn)闃O度疲勞會(huì)使血壓降得更低
        。要保持良好的精神狀態(tài)
        ，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)
      ，改善神經(jīng)
      、血管的調(diào)節(jié)功能，加速血液循環(huán)
      ，減少直立性低血壓的發(fā)作，老年人鍛煉應(yīng)根據(jù)環(huán)境條件和自己的身體情況選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
      ，如太極拳
      、散步、健身操等
      。
      3
      、調(diào)整飲食
      每餐不宜吃得過飽，因?yàn)樘枙?huì)使回流心臟的血液相對(duì)減少
      ；低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水
      ，或吃稍咸的飲食以增加飲水量，較多的水分進(jìn)入血液可增加血容量
      ，從而可提高血壓
      ；適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統(tǒng)
      ；適量飲酒（葡萄酒最好
      ，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒）
      ，可使交感神經(jīng)興奮
      ，加快血流，促進(jìn)心臟功能
      ，降低血液黏稠度
      。
      上面就是對(duì)頭暈乏力出汗是怎么回事的介紹，在遇到這樣的癥狀時(shí)一定要到醫(yī)院進(jìn)行檢查
      ，看是貧血還是低血糖等疾病導(dǎo)致的之后再及時(shí)進(jìn)行調(diào)整
      ，另外平時(shí)在飲食上也要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，并且多到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
        ，這樣能夠提高身體的免疫力減少生病
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/206421.html.
      
          
      
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