怎樣提高精子的數(shù)量和質(zhì)量,如何判斷精液質(zhì)量(男士備孕期間如何保證精子質(zhì)量)

，精子的畸形率也影響著精子的受孕能力。精子畸形率在92%以下是一個比較理想的指標(biāo)。

三

、精子質(zhì)量低下的癥狀是什么

1、精液不液化

男性要注意精液不液化癥狀的出現(xiàn)

，其常見原因是精囊炎和前列腺炎所致前列腺分泌的纖維蛋白溶解酶不足、微量元素（鎂，鋅等）缺乏、先天性前列腺缺如等。一般認(rèn)為，前列腺和精囊的分泌物參與了精液的凝固與液化過程，精囊產(chǎn)生的凝固因子引起精液凝固。

2、無精子癥

所謂無精子癥是指連續(xù)3次精液離心鏡檢未見到精子

，同時需排除不射精和逆行射精后方可確診。無精子癥是男性不育癥的一種極端情況，其發(fā)病率占不育男性的8%～10%。無精子癥可分為兩大類，第一類是睪丸生精功能障礙，精子不能產(chǎn)生，又稱真性無精子癥，第二類是睪丸生精功能正常，但輸精管道阻塞，精子不能排出體外，又稱阻塞性無精子癥。

3、逆行射精

逆行射精是指在性交達(dá)到高潮時

，雖有射精動作，但精液不從尿道口向前射出，卻逆向后流入膀胱中。

4、少精

少精子癥是指精液中的精子數(shù)目低于正常具有生育能力男性的一種病癥

，國際衛(wèi)生組織規(guī)定男性的精子在每毫升不低于2千萬，如果低于2千萬就歸為少精子癥，生育方面就會有很大影響。

四