• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      經(jīng)常大便不成型是怎么回事?
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-13 01:51:33
        
      

        
      
           
      經(jīng)常大便不成型是怎么回事?
      大便是每個(gè)人每天都要做的一件事，這是屬于正常的新陳代謝行為
      ，健康的人疾病上每天都要進(jìn)行一次大便以及幾次小便，這樣才能將身體里面的廢物最大限度的排放出去
      ，而且大便基本上都是有形狀的
      ，這樣才是屬于正常的現(xiàn)象
      。但是也會(huì)有很多的人有可能會(huì)大便不成型，比如在拉肚子的時(shí)候大便就是很稀的
      ，沒有一點(diǎn)形狀可言，大便不成型到底是怎么回事呢
      ？
      長期大便不成形的原因
      導(dǎo)致大便不成型的原因其實(shí)是有很多種的
      ，比如飲食作息不規(guī)律
      ，經(jīng)常喝冷飲或者是吃辛辣油膩的這些有刺激性的食物等，這些都是有可能會(huì)導(dǎo)致大便不成型的
      。大便不成型的主要表現(xiàn)就是大便沒有具體的形狀，而且是非常的稀的
      ，顏色一般也是不太正常的
      ，呈金黃色或者是其他的比較深的顏色的。
      大便不成型的人群身體還會(huì)有一些其它的表現(xiàn)
      ，像體型比較大
      ，而且手腳都是很冰涼的
      ，身體的炎癥是比較重的
      ，這類人早上比較喜歡賴床
      ，而且不喜歡運(yùn)動(dòng)，很喜歡睡覺
      ，作息習(xí)慣不是很好
      。所以像這樣的人的話
      ，就要及時(shí)關(guān)注自己身體的反應(yīng)
      ，可能會(huì)有什么疾病的出現(xiàn)
      。
      大便不成型其實(shí)也就是從側(cè)面表明患者的身體狀況，大便不成型的人一般是脾比較虛的
      ，可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振又不好消化的情況
      ，然后就會(huì)有大便不成型的表現(xiàn)
      ，這其實(shí)是屬于一種疾病的，臨床上稱這個(gè)為慢性結(jié)腸炎
      ，這種疾病的患者一般大便都是不成型的，而且腸胃是非常的脆弱的
        。
      大便不成型要注意些什么
        ？怎樣進(jìn)行調(diào)理
      1
        、盡量別吃有刺激性的食物
      如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)大便不成型的現(xiàn)象的話，這說明腸胃已經(jīng)是很脆弱的了
        ，所以一定不能再刺激腸胃了，像辣的
        、冷的以及油膩的這些東西就盡量少吃吧
      2、按時(shí)吃飯
      一定要按時(shí)吃飯
      ，也不要一頓吃一頓不吃，不要吃的太飽
      ，不然也是不好消化的
      ，這樣可能會(huì)引起腸胃疾病
      ，導(dǎo)致大便不成型
      ，所以一定要健康的飲食
      。
      3、多吃水果和蔬菜，多運(yùn)動(dòng)
      水果和蔬菜可以幫助補(bǔ)充身體所需要的維生素
      ，還有很多的膳食纖維
      ，促進(jìn)消化
      ，對腸胃好。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的話也可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)
      ，更好的進(jìn)行消化，減少大便不成型的現(xiàn)象
      。
      長期大便稀溏，不成形是怎么回事
      1）“大便稀溏”常見的疾病性原因有： 1. 胃腸性 如慢性胃炎
      、消化不良
        、結(jié)腸功能紊亂等引起的大便溏瀉
        ； 2. 肝膽
        、胰腺疾病 如無癥狀性肝炎
        、慢性胰腺炎等。 3. 甲亢等引起的慢性溏瀉等
        。 2）“大便稀溏”經(jīng)過相關(guān)檢查
        ，如肝功
        、B超、甲狀腺功能以及便常規(guī)檢查等
        ，排除其他疾病，便常規(guī)又無炎癥表現(xiàn)
        ，說明是功能性原因引起的
        ，可進(jìn)行如下調(diào)理： 1. 注意飲食調(diào)養(yǎng) 進(jìn)食易消化食物
        ，不易過飽，忌生冷
        、煙酒
        、油膩、刺激性食物等
        。另外
        ，含纖維多的食物
      ，如韭菜、芹菜
      、黃豆芽、洋蔥等
      ，有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用，應(yīng)適當(dāng)限制
      。 2. 適當(dāng)服用助消化藥物 如多酶片、胰酶片
      、健胃消食片等。 3. 調(diào)節(jié)腸道菌群 乳酸菌素片
      、麗珠腸樂等可調(diào)節(jié)腸道菌群
      ，治療大便溏瀉
      。 4. 止痛止瀉 如大便次數(shù)較多
      ，可用復(fù)方苯乙哌啶1片
      ，早、晚各1次
      。 5. 脾胃虛寒者
      ，可服用附子理中丸
      。 3）“大便稀溏”食療藥膳： 1. 首烏蜂蜜羹 取生首烏400克
      ，蜂蜜100克
        。秋冬兩季挖生首烏，洗凈
        ，切成厚片
        ，曬干或烘干
        ，研成極細(xì)末
        ，調(diào)入蜂蜜，拌和均勻即成
      ，裝入瓶中，加蓋
      ，貯于冰箱
      ，備用。每日1次
      ，每次20克，每晚睡前或晚起空腔
      ，用溫開水送服。 本方養(yǎng)血滋陰
      ，潤腸通便。適用于大便秘結(jié)
      。 2. 三子通便茶 用萊菔子20克
      ，蘇子15克，牽牛子10克
      。將萊菔子
      、蘇子
      、牽牛子分別揀雜
      ，洗凈
      ，曬干或烘干，同放入有蓋杯中
      ，用沸水沖泡
      ，加蓋悶15分鐘
      ，即成。當(dāng)茶
      ，頻頻飲用
      ，一般可沖泡3--5次。 本方行氣消積
      ，潤腸通便
      。適用于大便秘結(jié)
      、腹脹患者。 3. 山藥苡仁羹 取山藥(鮮品)100克
      ，薏苡仁60克。將山藥放入清水中洗凈
      ，取出
      ，刨去薄層外表皮，剖開
      ，切成1厘米見方的小丁塊
      ，盛入碗中，備用
      ；將薏苡二揀雜，淘洗干凈后放入沙鍋
      ，加水適量
      ，大火煮沸
      ，改用小火煨煮30分鐘，待苡仁熟爛
      ，加入山藥小方丁
      ，拌勻
      ，繼續(xù)用小火煨煮至苡仁酥爛
      ，羹呈粘稠狀即成。早晚2次分服
      ，或當(dāng)點(diǎn)心
      ，隨意服食
      ，當(dāng)日吃完
      。 本方健脾益氣
      ，抗癌止瀉
      。適用于大便稀溏不成形。 4. 扁豆橘皮粥 用白扁豆
      、粳米各50克
      ，鮮橘皮30克
      。先將鮮橘皮洗凈，切成絲或切成碎末
      ，備用。將白扁豆揀雜
      ，淘洗干凈，放入沙鍋
      ，加水適量，大火煮沸
      ，改用小火煨煮40分鐘
      ，待白扁豆熟爛，加入淘凈的粳米及橘皮絲(或橘皮碎末)
      ，繼續(xù)用小火煨煮成稠粥，即成
      。早晚2次分服，吃白扁豆
      ，嚼食橘皮碎末。 本方健脾祛濕
      ，益氣止瀉
      。適用于大便稀溏不成形者
      。
      大便不成形是什么原因造成的
      ？
      經(jīng)常大便不成形的原因有哪些
      ？

      1、飲食不潔

      由于飲食不干凈
      ，導(dǎo)致大腸桿菌
      、沙門菌
      、志賀氏菌等感染，引起腹瀉
      ，導(dǎo)致大便不成形
      。

      2
      、腸炎所致

      濫用藥物
      、病毒感染等都可引起腸炎，腸炎也會(huì)導(dǎo)致大便不成形
      ，大多為稀狀
      。大便不成形是腸炎的典型癥狀之一
      。慢性腸炎的癥狀還有：腸鳴
      、腹瀉、膿血便
      、腹痛
      、便秘
      、泡沫便等。

      3
        、消化不良

      飲食無規(guī)律
        、進(jìn)食過多
        、進(jìn)食不易消化的食物
        ，或者胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，也可引起大便不成形
        ，大便次數(shù)多，并且多成拉稀狀
        。

      4
        、腸胃功能紊亂

      由于腸胃功能紊亂導(dǎo)致的大便不成形
        、拉稀
        ，多表現(xiàn)為便秘與腹瀉交替發(fā)生
        。另外，大便不成形有時(shí)也跟情緒緊張等因素有關(guān)
        。

      大便不成形對人體的影響：

      1
      、能引起營養(yǎng)不良
      ；

      2、可導(dǎo)致維生素缺乏
      ；

      3、可引起貧血
      ，甚至可出現(xiàn)營養(yǎng)不良性水腫
      ；

      4
      、可降低身體的抵抗力；

      5
      、可引起水
      、電解質(zhì)失調(diào)和酸堿平衡紊亂
      。

      大便不成形該怎么治療
      ？

      大便不成型的主要原因是腸胃蠕動(dòng)能力差，消化功能不好
      ，食物殘?jiān)逊e在大腸內(nèi)
      ，被腸道細(xì)菌液化 
      ，糞便不能正常形成，就因?yàn)槟c道炎癥刺激
      ，沒有成型的糞便拉出來。長期大便不成形
        ，不僅如廁麻 煩
        ，而且因?yàn)橄詹?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，營養(yǎng)跟不上
        ，日漸消瘦，免疫力下降
        。

      健康人體的結(jié)腸中含有大量的雙歧桿菌等益生菌，它們制約著細(xì)菌
        、病毒
        、寄生蟲
        、病原體的生存與 活動(dòng)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充超活性高含量的青春雙歧桿菌
        ，可以到達(dá)人體腸道內(nèi)的活性量高達(dá) 90%
        ，青春雙歧桿菌經(jīng)過耐酸耐氧耐常溫馴化而成的，到達(dá)人體腸道可以增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)
        ，促進(jìn)消化吸收，改善腸道的菌群結(jié)構(gòu)
        ，增強(qiáng)腸道免疫力。大便不成形不可盲目用藥
      ，在飲食方面應(yīng)忌吃生冷、堅(jiān)硬
      、牛奶
      、豆?jié){及變質(zhì)食物
      ，不喝酒，不吃辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品
      ，低脂、多纖維
      。采取易消化、溫?zé)徇m度
      、營養(yǎng)豐富
      、少食多餐和適時(shí)補(bǔ)充水分的原則。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/208035.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
        ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                              
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察
      ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ，不妨看看
      ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看
      ！" onerror="nofind(this)" >