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      妊娠紋是怎么產(chǎn)生的？
      
        
      
            佚名
            2024-03-13 02:56:41
        
      

        
      
           
      懷孕為什么會長妊娠紋
      ？這是許多正在孕期的女性所擔心的
        。這其實與3個因素有關
      。孕期要如何改善妊娠紋呢
      ？帶著這些疑問一起往下看
      。
      懷孕為什么會長妊娠紋
      1
        、孕期荷爾蒙變化
      女性在懷孕以后
        ，體內(nèi)的激素就會開始發(fā)生變化，也由于這些激素的變化
        ，導致孕婦的腹部
      、腿部等皮膚比較薄的地方彈力纖維出現(xiàn)斷裂，繼而形成了妊娠紋
      。
      2、孕婦體重增長過快
      有些孕婦的妊娠紋十分顯眼
      ，而有些孕婦的妊娠紋則相反
      ，究其原因與孕期體重的增長有一定的關系。如果孕婦體重增長的過快
      ，腹部迅速變大則皮膚組織受到破壞和拉伸
      ，那么，出現(xiàn)妊娠紋的幾率便會增加，反之
      ，孕婦體重變化小出現(xiàn)妊娠紋的幾率便小
      。
      3、皮膚干燥老化
      相比年輕的孕婦來說
      ，女性年齡越大出現(xiàn)妊娠紋的幾率就越大
      ，這是因為年齡大的孕婦一方面皮膚容易干燥老化，另一方面彈性也比年輕孕婦差
      ，而這些恰恰與皮膚彈性斷裂出現(xiàn)妊娠紋的原理一致
      。
      孕期如何改善妊娠紋
      1、多吃一些新鮮的蔬果
      女性在懷孕以后飲食上要有所改變
      ，想要預防妊娠紋可以多吃一些新鮮的蔬果
      ，在補充孕婦所需的維生素的同時，還可以增加皮膚的彈性
      ，從根本上預防妊娠紋的產(chǎn)生
      。
      2、補充鈣質拒絕零食
      在懷孕期間除了多吃新鮮的蔬菜和水果
      ，也別忘了補充鈣質
      ，建議孕婦喝脫脂牛奶，少喝全脂牛奶
      ，另外也要少吃一些零食
        ，如果是在饞嘴也建議孕婦用水果來代替零食。
      3
        、控制體重增長
      孕期的女性通常會比未懷孕的女性體重來得重
        ，這是因為懷孕之后為了不餓到肚子里的寶寶，也為了給寶寶充足的營養(yǎng)
        ，很多女性在孕期大膽地吃
        ，放開地吃，結果一不小心就讓體重迅速飆升
        ，產(chǎn)生了妊娠紋
        。在此建議孕婦要控制好孕期的體重，定期體檢和稱重
        ，不要胖的太快
        ，以免妊娠紋出現(xiàn)，也小心引發(fā)其他疾病
        。
      4
        、涂抹乳霜
      懷孕期間孕婦通常會選擇天然無刺激的護膚品，在使用護膚品的同時
        ，建議做一些適當?shù)陌茨?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，這樣會更有利于護膚品的吸收
        ，想要預防妊娠紋也可以涂抹一些這類型的產(chǎn)品，且最好是每天都進行保養(yǎng)
        ，效果才會更加明顯
        。
      5、使用橄欖油
      橄欖油是一種天然的保養(yǎng)品
        ，不僅具有美容的效果
        ，在孕婦懷孕三個月之后涂抹橄欖油并加以按摩，長久下去也是可以預防妊娠紋
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/208285.html.
      
          
      
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