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    什么是氣虛體質(zhì)-氣虛體質(zhì)的養(yǎng)生原則

    佚名 2024-03-13 04:44:56

    氣虛體質(zhì)的特點

    形體消瘦或偏胖,體倦乏力

    ,面色蒼白
    ,語聲低怯
    ,常自汗出
    ,且動則尤甚
    ,心悸食少
    ,舌淡苔白
    , 脈虛弱,是其基本特征
    。若患病則諸癥加重
    ,或伴有氣短懶言、咳喘無力
    ;或食少腹脹
    、大便溏泄
    ;或脫肛、子宮脫垂
    ;或心悸怔忡
    、精神疲憊;或腰膝酸軟
    、小便 頻多
    ,男子滑精早泄、女子白帶清稀

    氣虛體質(zhì)的養(yǎng)生原則

    補氣養(yǎng)氣,因肺主一身之氣

    ,腎藏元氣
    ,脾胃為“氣生化之源”,故脾
    、胃
    、肺、腎皆當溫補

    關于什么是氣虛體質(zhì)

    ,通過上述內(nèi)容之后,相信大家已經(jīng)有所了解
    ,要求大家在了解了什么是氣虛體質(zhì)之后
    ,一定要結(jié)合這種體質(zhì)的特點找到正確的養(yǎng)生和調(diào)節(jié)方法。

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