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    三款養(yǎng)生茶提神補(bǔ)腦
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-13 06:01:31
        
    

        
    
           
    1
    、茉莉花茶
    茉莉花茶
    ，有“在中國(guó)的花茶里，可聞春天的氣味”之美譽(yù)
    。春飲茉莉
    ，可以提神醒腦，有“去寒邪
    、助理郁”功效
    ，是春季飲茶之上品
    。應(yīng)選用透明玻璃蓋杯，取花茶3克
    ，放入杯里，用初沸開(kāi)水稍涼至90℃左右沖泡
    ，隨即蓋上杯蓋
    ，以防香氣散失。
    2
    、西洋參茶
    春困時(shí)節(jié)
    ，早晨賴(lài)床
    、白天犯困、哈欠頻頻的癥狀多見(jiàn)
    。此時(shí)，喝點(diǎn)西洋參泡的茶
    ，即可幫助人們趕走春天的倦意。每次取3—5克西洋參
    ，用300毫升左右的沸水沖泡，悶5分鐘后當(dāng)茶頻飲
    ，反復(fù)沖泡至無(wú)味后將西洋參嚼服即可起到提神的作用
    。
    3
    、玫瑰佛手黃芪茶
    不要小看這“三朵花”，放在一起是絕好的搭檔
    。理由是
    ，玫瑰有疏肝理氣功效
    ，佛手有和胃理氣功效，兩者都用于暢氣
    ；黃芪有健脾補(bǔ)氣功效
    ，可以補(bǔ)氣
    。三者搭配
    ，可養(yǎng)氣及暢氣
    ，達(dá)到養(yǎng)肝護(hù)肝目的
    。用法也很簡(jiǎn)單，取黃芪6克
    、玫瑰3克、佛手3克
    ，沖泡飲用即可。
    

          
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    ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    一
    、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿(mǎn)頭大汗
    。專(zhuān)家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
    ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
      ，必要時(shí)去醫(yī)院檢查冶療
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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      ，野菜
      、樹(shù)皮、樹(shù)葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過(guò)。到了我們這一代
      ，對(duì)榆錢(qián)的記憶是甜美的味道