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    上班族潤肺化痰多喝這5種茶
    
        
    
            佚名
            2024-03-13 09:10:10
        
    

        
    
           
    1
    、桑杏參茶
    做法：桑葉10克，杏仁5克
    ，沙參5克，象貝3克
    ，梨皮15克
    ，冰糖3克。材料加水煎服
    。代茶飲
    ，頻頻飲用。
    功效：適合干咳無痰
    ，或痰少黏連成絲
    ，不易咳出的風(fēng)燥傷肺者
    。
    2
    、甘蔗款冬花茶
    做法：甘蔗純汁150cc，百合5錢
    ，款冬花3錢。將百合
    、款冬花洗凈
    ，加水300cc
    ，煎煮15分鐘后
    ，倒入甘蔗汁均勻攪拌后即可代茶飲用。
    功效：百合
    、款冬花潤肺滋陰，為止咳良藥
    ；甘蔗汁清熱生津，三者合用對肺陰虛久咳
    ，有增強(qiáng)免疫力的作用
    。
    3
    、麥冬沙參杏仁茶
    做法：麥冬15g
    ，北沙參10g，杏仁9g
    ，桑葉9g，百合20g
    ，雪梨1個
    。先將除雪梨外的其他材料用冷水浸泡半個小時，然后和雪梨一起燉煮
      。
    功效：麥冬養(yǎng)陰潤肺，益胃生津
      ，清心除煩
      ；沙參養(yǎng)陰清肺
      ，益胃生津
      ；杏仁潤燥止咳
      ；桑葉清泄肺熱，涼潤肺燥
      ；百合清心安神，養(yǎng)陰潤肺止咳
    ；雪梨清熱潤燥
    ，止咳化痰。此茶養(yǎng)陰清燥
    、潤肺止咳，清心安神
    ，適合口鼻干燥
    、干咳無痰或痰少而黏、心煩不眠者服用
    。
    4、玫瑰鴨梨茶
    做法：玫瑰花3朵
    ，鴨梨2個
    ，冰糖10克
    。將鴨梨洗凈
    ，切成小塊；玫瑰花撕成瓣?duì)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，洗凈；冰糖打成屑
    。將玫瑰花
    、鴨梨塊、冰糖屑放入鍋內(nèi)
    ，加水300毫升，置武火上燒沸
      ，再煮5分鐘即成
      。
    功效：潤肺止咳、柔肝醒脾。適用于燥咳
      、胃口不好者。
    5
      、玄參麥冬潤肺茶
    做法：玄參
      、麥冬各60克，烏梅24克
      ，桔梗30克，甘草15克
      。上藥干燥后共研碎
      ，混勻
      ，分裝
      ，每袋18克。每服1袋
      ，每日2次，用白開水沖泡
      ，代茶飲
      。
    功效：玄參、麥冬養(yǎng)陰潤肺
      ，桔梗、甘草化痰止咳
    ，烏梅能斂肺生津
    。這款茶有養(yǎng)陰斂肺，清咽止咳的作用。主治久咳不止
    ，肺陰虧損
    。無痰、口干
    、舌紅以及風(fēng)寒咳嗽忌用
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/209676.html.
    
          
    
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    ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！
    
                        
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      。不過生活中也有很多人
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                  ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
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