<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
  • <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
  • 登錄
    首頁(yè) >> 健康生活

    氣虛血瘀怎么辦

    佚名 2024-03-13 12:56:10

    氣虛血瘀怎么辦

    1

    、飲食

    健康的飲食習(xí)慣

    ,決定著病患者的身體健康狀況,建議多喝水
    ,多多益善
    ,尤其是在夏天和冬天
    ,更應(yīng)該是天天多喝
    ,多次數(shù)的為身體補(bǔ)充足夠的水分
    。蔬菜也要多吃,健康綠色蔬菜
    ,補(bǔ)充身體足夠的其他營(yíng)養(yǎng)微量元素
    ,在結(jié)構(gòu)上不挑食,不擇多或少
    ,而是每個(gè)蔬菜都盡可能向身體系統(tǒng)的需求平衡設(shè)計(jì)

    2、休息

    多注意休息

    ,勞逸結(jié)合
    ,如果身體發(fā)胖,那么就要嚴(yán)格控制體重
    。加強(qiáng)體育鍛煉和有氧運(yùn)動(dòng)
    。不要讓身體有嚴(yán)重透支的情況,也不要使身體失去本來(lái)可以承受的壓力或者血液度
    。身體的五臟六腑都健康才是保證血液暢通的一個(gè)重要中堅(jiān)力量

    3、接受檢查

    根據(jù)情況應(yīng)該在醫(yī)院的全面體檢和接受醫(yī)生的正確指導(dǎo)和在健康恢復(fù)心理反射

    ,在心理和思想上高度重視
    ,而不是所謂態(tài)度或者可用可無(wú)的對(duì)待。

    大拇指指甲中間裂開(kāi)
    ,有條裂縫,多年長(zhǎng)不好
    ,怎么辦

    個(gè)人意見(jiàn),希望采納:
    補(bǔ)鈣

    !以下的你再對(duì)照一下,對(duì)癥下藥
    補(bǔ)充:
    怎樣以指甲測(cè)健康
    看指甲測(cè)定一個(gè)人的健康情況
    ,這是不唯心的
    。一個(gè)人必須營(yíng)養(yǎng)好,指甲才能正常生長(zhǎng)
    ,否則就會(huì)出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象
    ,醫(yī)生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現(xiàn)象:
    1.杵狀膨大:指甲顯著地向上拱起
    ,而且圍繞手指變曲
    。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫
    、結(jié)核病、心臟血管病
    、潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化

    2.藍(lán)新月:指甲根部的新月形白痕若有一層藍(lán)暈,表示可能有下列病癥中的任何一種:血液循環(huán)受阻
    、心臟病
    、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣
    ,通常是由于曾受冷凍所致
    。但有時(shí)也與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān)。
    3.匙狀甲:指甲中間下陷
    ,整片指甲變成平坦或匙狀
    。這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病、梅毒
    、甲狀腺障礙
    ,風(fēng)濕熱等有關(guān)。
    4.林賽氏指甲:指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色
    ,近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色
    ,這種指甲又名兩截甲,可能是慢性腎衰竭的一個(gè)跡象

    5.博氏線:指甲上出現(xiàn)橫溝
    ,是表示營(yíng)養(yǎng)不良或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥,如麻疹
    、肋腺炎
    、心臟病突發(fā)。
    6.泰利氏指甲:指甲下面的皮膚大部分變成了白色
    ,只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現(xiàn)正常的粉紅色
    。這可能表示肝臟硬化。
    7.黃甲征候簇:指甲生長(zhǎng)速度減慢
    ,而且變得厚和硬
    ;呈黃色或綠色,成因包括慢性呼吸疾病
    、甲狀腺病或淋巴病等

    8.出血:指甲上如果出現(xiàn)這些縱向紅紋,是表示微血管出血
    ,如果多條這種血線出現(xiàn)
    ,可能預(yù)示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的致命感染。
    9.不規(guī)則凹點(diǎn):很多牛皮癬病人有此現(xiàn)象

    10.成行的凹點(diǎn):指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面
    ,有時(shí)是因?yàn)榛剂舜貭疃d發(fā)癥所致。這是一種醫(yī)學(xué)界還不甚了解的身體免疫病
    ,會(huì)造成頭發(fā)部分或全部脫落

    11.褐斑或黑斑:這種色斑,特別是那種指甲擴(kuò)展到周圍的手指組織的
    ,可能是表示患了黑色瘤
    。它們也許是單一的一大塊,也可能是一堆小斑點(diǎn)
    ,最常見(jiàn)的出現(xiàn)地方是拇指和大腳指

    指甲上有豎紋通常有兩種情況:
    甲紋嵴 甲板薄而脆,有縱行嵴狀突起
    ,遠(yuǎn)端常破裂和分導(dǎo)駁因營(yíng)養(yǎng)不良所致
    ,也可見(jiàn)了于扁平苔蘚,斑禿等疾病的患者

    甲縱溝 典型的為甲板中央有一縱嵴
    ,嵴頂凹陷為淺溝,也可以無(wú)嵴而呈顯著溝紋
    ,常因甲基質(zhì)受損所致
    ,也可見(jiàn)于扁平苔蘚等疾病的患者,為變態(tài)反應(yīng)的一種表現(xiàn)

    為及時(shí)發(fā)現(xiàn)你的疾病
    ,請(qǐng)經(jīng)常注意觀察自己的手吧,它可能正在向你提出警告

    指甲與疾病預(yù)測(cè)
    對(duì)指甲的分析始于古代
    。希氏學(xué)派的醫(yī)生提倡指甲分析法
    ,此法延用至今,但大多數(shù)人并不知道
    ,小小的指甲上也能如實(shí)反映出人體的健康情況

    指甲背向上隆得很高,而指甲周圍往下彎
    ,呈弧形
    。這種形狀的指甲可能表明有肺氣腫、肺結(jié)核
    、心血管疾病
    、潰瘍性結(jié)腸炎、肝硬化

    指甲基部新月?tīng)钐幊仕{(lán)色,這說(shuō)明可能有下列疾病之一:血液循環(huán)受到損害、心臟病
    、雷諾德綜合病癥--手指和腳趾動(dòng)脈痙攣
    ,這通常是極度寒冷所致,有時(shí)也與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或自身免疫性疾病紅斑狼瘡有關(guān)

    指甲凹陷
    、扁平或呈勺狀。這與缺鐵性貧血
    、梅毒
    、甲狀腺疾病、風(fēng)濕熱有關(guān)

    林賽指甲(又叫雙色指甲)
    。接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色,而接近護(hù)膜那一半呈白色
    。這種指甲可能是慢性腎衰的征兆

    指甲上有平行的深溝。這是營(yíng)養(yǎng)不良或任何暫阻止指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重疾病引起的
    ,如麻疹
    、流行性肋腺炎、心臟病以及腕管綜合癥

    指甲下大部分皮膚呈白色
    ,指尖部正常的粉紅色區(qū)域減少而呈帶狀。這種指甲可能表明有肝硬化

    指甲生產(chǎn)速度減慢
    ,指甲增厚、變硬
    、呈黃色或黃綠色
    。其原因包括慢性呼吸系統(tǒng)、甲狀腺或淋巴腺疾病
    。 這種縱向血條紋表明毛細(xì)血管出血
    。血條紋很多可能是慢性高血壓、牛皮癬
    ,對(duì)生命有潛在危險(xiǎn)的亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的征兆

    牛皮癬患者大多數(shù)都有這種不規(guī)則深洼的指甲。
    指甲的深洼很像用鐵錘錘打而成的黃銅制品
    ,其原因是簇狀脫發(fā)--一種導(dǎo)致局部和全部脫發(fā)的自身免疫性疾病

    這兩種顏色的指甲,尤其是從指甲擴(kuò)大至其周圍組織都是棕色或黑色的指甲
    ,可能與惡性黑色素瘤有關(guān)
    。它們可能是一個(gè)大斑或一片小斑點(diǎn)
    。拇指和大腳趾上最可能出現(xiàn)種癥狀。

    異常指甲與主病
    正常人的指甲為手指第三指骨的一半
    ,幅度不寬不窄
    ,富有彈性,不易折斷
    ,有一定的硬度
    ,邊緣與肉平行,呈淡紅色
    ,富有光澤
    ,無(wú)斑點(diǎn),無(wú)凹凸

    如果指甲小于第三指骨一半
    ,多屬體質(zhì)衰弱、消瘦
    ,消化系統(tǒng)功能紊亂
    ,但抗病力強(qiáng)。指甲較軟的人
    ,精力差
    ,易疲勞,喜睡眠
    ,抗病能力差
    ,常萎磨不振。指甲硬脆易斷的人
    ,常有貧血
    ,食欲不振。指甲上有白斑或云母樣
    ,表示缺鈣硅等微量元素
    ,并有寄生蟲(chóng),這種人易神經(jīng)過(guò)敏
    ,易煩躁
    ,有習(xí)慣性便秘。
    指甲根部的淡色弧形圈稱甲半月弧
    ,俗稱健康圈
    。正常的健康圈面積約占指甲的?-1/5,無(wú)陰影
    。健康圈的寬窄
    、大小因人、因種族而異
    。通常男性健康圈約3毫米
    ,女性略小
    ,食指、中指
    、無(wú)名指寬窄依次遞減
    ,小指多無(wú)。老人較窄
    ,營(yíng)養(yǎng)不良者常消失。健康圈的變化最能提示機(jī)體營(yíng)養(yǎng)狀況
    ,是人體營(yíng)養(yǎng)狀況的提示燈


    指甲—健康晴雨表
    指甲是人體健康的晴雨表,正常指甲
    ,紅潤(rùn)含蓄
    ,堅(jiān)韌而呈現(xiàn)弧 形,平滑而有光澤
    ,指甲根部的甲半月呈灰白色
    。如果指甲形狀和顏 色變異,表明人體可能罹患了某種疾玻下面介紹觀察指甲的一些常 識(shí):
    從指甲的形狀上看:指甲扁平
    、凹陷
    ,呈匙狀,脆而無(wú)光
    ,是肝 水不足或缺鐵性貧血
    、低色素性貧血和淺色小細(xì)胞性貧血的征兆。指甲呈鸚嘴狀
    ,指端如鼓槌
    ,多見(jiàn)于先天性心臟病伴有紫紺、風(fēng)濕性心 臟并慢性心力衰竭和肺膿腫
    、肺氣腫
    、硅肺、慢性纖維性空洞型肺結(jié)核
    、慢性潰瘍性結(jié)腸炎等癥
    。指甲出現(xiàn)橫紋,是腎病或心肌梗塞發(fā)病的先兆
    ;出現(xiàn)縱紋
    ,缺少維生素A,是肝病的先兆
    ;出現(xiàn)內(nèi)陷坑紋則是呼吸功能不好

    從指甲的顏色上看:指甲變白,急癥見(jiàn)于失血
    、休克
    ;慢癥見(jiàn)于貧血
    、鉤蟲(chóng)并消化道出血、肺結(jié)核晚期
    、肺源性心臟病等
    ;如白得 像毛玻璃一樣,則為肝硬化的特征
    ;指甲變白變薄變軟
    ,多見(jiàn)于慢性 消耗性疾玻指甲變黃,是缺乏維生素E
    ,中醫(yī)認(rèn)為多由濕熱熏蒸所致
    ,見(jiàn)于甲狀腺機(jī)能減退、胡蘿卜血癥
    、腎病綜合癥等
    。指甲變灰,是患 了甲癬
    ,初期甲旁發(fā)癢
    ,繼則指甲變形,失去光澤而呈灰白色
    。指甲 青紫伴有紅色小刺
    ,是缺氧引起的,預(yù)示心肺有玻指甲一半紅色一 半白色(俗稱陰陽(yáng)甲)
    ,是腎功能不好
    。指甲出現(xiàn)白點(diǎn)或絮狀白斑, 可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血
    ;出現(xiàn)黑斑或青斑是中毒的表現(xiàn)
    ;指 甲周圍出現(xiàn)紅斑,多見(jiàn)于紅斑狼瘡和皮肌炎患者
    。甲半月呈藍(lán)色
    ,是 末梢循環(huán)不良;明顯發(fā)紅者
    ,是心力衰竭的表現(xiàn)
    ;甲半月明顯者,腸 道吸收好
    ;沒(méi)有或窄小者
    ,消化能力差。
    指甲確是觀察人體健康的一個(gè)窗口
    ,所以我們應(yīng)當(dāng)時(shí)常注意它的變化
    ,特別是長(zhǎng)期美甲者,不要忘記隔段時(shí)間給指甲放個(gè)假
    ,讓它露 出本來(lái)面目
    ,如果發(fā)現(xiàn)多個(gè)指甲變異
    ,應(yīng)及時(shí)就診;如果只有一兩個(gè) 指甲有變化
    ,則不必驚慌
    ,可能是外傷所致。

    手指甲以粉紅色
    ,有光澤
    ,厚薄適中,軟硬適度
    ,不易折斷
    ,表面光滑,健康圈(指甲底部的半月形)占指甲的五份一長(zhǎng)度(最好五個(gè)指甲均有)為健康之兆
    。如果色蒼白、色黃
    、色青
    、色黑、無(wú)光澤
    、過(guò)厚或過(guò)薄
    、過(guò)軟或過(guò)硬、易折斷
    、表面粗糙無(wú)光澤有凹溝
    、縱條紋、白斑
    、健康圈比例不正常多為體質(zhì)較差之兆

    手指端蒼白,為氣血兩虛
    ,紫晦為血瘀
    。方形指者易患結(jié)石癥。湯匙指者多為陰虛陽(yáng)亢之體質(zhì)
    ,易患中風(fēng)
    ,胸痹,消渴等病
    。部份高血壓患者伸指時(shí)
    ,手指斜向拇指一側(cè)。
    指甲宜健
    ,指甲如槌主無(wú)能
    ,指甲色白為氣血兩虛,色黑為重癥
    ,黃色為濕熱熏蒸
    。按之基色不散為血瘀
    ,抬手放松,而其色久不復(fù)聚為血虛氣滯
    。有白斑者常有寄生蟲(chóng)
    ,易疲勞,或長(zhǎng)期便秘
    。健康圈過(guò)大者多為肝陽(yáng)上亢
    ,中風(fēng);過(guò)小者多為痛風(fēng)
    ,咳喘
    ,胃腸炎,消化道潰瘍腦軟化(中風(fēng)過(guò)后可變得不名顯)
    ;沒(méi)有健康圈者多為氣血兩虛
    ;甲面有多痕凹溝者為寄生蟲(chóng),脾虛
    ,若發(fā)生在拇指者神疲
    ;發(fā)生在食指易患皮膚病
    ;發(fā)生在中指者多為痿癥
    ;發(fā)生在無(wú)名指者易患咳嗽,眼?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;發(fā)生在小指者易患咽喉病,風(fēng)痹
    ,濕熱發(fā)黃

    指甲過(guò)于柔弱為陰虛火旺;薄軟硬脆為肝血不足
    ;萎縮者多為心脾不足
    ;縱條紋者體弱;易斷裂者心陽(yáng)不振
    ;甲身如平板者體虛多病
    ,翹起者氣血兩虛;三角形甲者易患中風(fēng)
    ;鷹爪形或凹凸不平者多為氣滯血瘀
    ,胸痹,風(fēng)痹
    ,筋孿
    ;圓筒形者多有癰癘,易患某種腫瘤;長(zhǎng)形爪甲者多體弱
    ;凹形甲者多為腎虛
    。扇形嵌頓甲多為肝橫虛,陰虛陽(yáng)亢
    ,易患中風(fēng)
    ;指甲側(cè)面急劇下降者易發(fā)生心血瘀阻;甲身有一條深凹溝說(shuō)明不久前曾患重病或遭受精神打擊
    ;食指甲面突出者多為脾氣虛
    ;甲明顯狹小者易患臟燥癥;甲狹長(zhǎng)者易患風(fēng)濕痹癥
    ;甲尖端廣闊帶青色者多為氣虛血瘀
    ;甲色暗淡件有明顯縱紋者多為咳喘癥;指甲短小者多為心氣不足
    ,胸痹(特別是沒(méi)有健康圈者)
    ;寬而短者多為婦科病,痹癥(若缺乏光澤多為不孕癥)
    ;其甚短者易患咳喘癥


    指甲寶寶健康晴雨表
    從指甲能看健康,是這樣嗎
    ?健康的指甲是什幺樣子的?
    指甲也叫甲板
    ,前端是指尖
    ,后部在皮下的組織叫甲根。甲根下的組織叫甲母
    ,是長(zhǎng)指甲的地方
    ,覆蓋甲板周圍的皮膚叫甲廓,甲廓前邊半圓形的淡色區(qū)就是甲半月
    ,可視為健康狀態(tài)的標(biāo)志
    。正常的寶寶指甲是粉紅色的,很光滑
    ,有韌性
    ,甲半月顏色稍淡。
    判斷寶寶的指甲是否健康要看其表面形態(tài)
    、顏色
    、質(zhì)地、厚度及甲床關(guān)系等等多方面

    顏色異常
    白甲
    、寶寶甲板上出現(xiàn)白色斑點(diǎn),迷信稱之為‘幸運(yùn)斑’
    ,醫(yī)學(xué)上稱為‘點(diǎn)狀白甲’
    ;要是出現(xiàn)橫行的白線或小白斑
    ,甚至整個(gè)指甲都變成白色了,則分別叫做‘線狀白甲’
    ,‘部分白甲’
    ,‘全白甲’, 實(shí)際上‘點(diǎn)狀白甲’
    ,‘線狀白甲’多見(jiàn)于正常兒童
    ,或者為一時(shí)性損傷。
    黃甲是整個(gè)指甲變黃
    ,主要是因?yàn)槌粤撕}卜素的食物
    ,真菌感染也會(huì)出現(xiàn)黃甲,但多伴有指甲的形態(tài)改變
    。還有一種黃甲綜合征
    ,是遺傳性疾病,是家族性的
    ,常伴臉和四肢水腫

    其它如綠甲、黑甲都比較少見(jiàn)

    寶寶的甲半月如果顏色異常
    ,呈紅色時(shí)多屬心臟病,貧血時(shí)呈淡紅色

    形態(tài)異常
    如果孩子的指甲出現(xiàn)橫溝可能是得了急性熱?div id="m50uktp" class="box-center"> 。ㄈ缏檎睢⒎螣?div id="m50uktp" class="box-center"> 、猩紅熱等)
    ,代謝異常它皮膚病。
    要是甲板中央出現(xiàn)幾行豎著的淺溝
    ,見(jiàn)于甲母質(zhì)受損及皮膚病扁平苔癬

    甲板變薄脆,有豎著的突出的棱
    ,指甲尖容易撕裂
    、分層,是甲營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)
    ,也見(jiàn)于扁平苔癬等皮膚病

    甲板表面出現(xiàn)小的凹窩,可以發(fā)生在正常兒童也可以發(fā)生在銀屑?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。ㄒ簿褪恰芭Fぐ_”)
    ,濕疹等皮膚病患兒。
    指甲在縱向發(fā)生破裂,可見(jiàn)于甲狀腺功能低下
    ,腦垂體前葉功能異常等

    硬度異常
    硬甲時(shí)甲板增厚,越到指尖
    ,越加厚
    ,可以是先天原因造成,也可在后天因長(zhǎng)期刺激引起

    軟甲則甲板薄軟
    ,易變曲,變白
    ,指甲尖易劈裂
    ,見(jiàn)于先天異常,維生素B缺乏
    ,梅毒等
    。扁平甲、匙狀甲
    、鉤形甲
    、巨甲、小甲
    、甲萎病等大多是先天異常所致
    ,還有杵狀甲既有先天因素還有后天心臟病原因。
    中國(guó)醫(yī)學(xué)科科學(xué)院協(xié)和醫(yī)科大學(xué)皮膚病研究所研究生

    指甲診病原理
    中醫(yī)學(xué)認(rèn)為
    ,爪為筋之余
    ,為肝膽之外候。肝藏血而主疏泄
    。因此
    ,望甲可測(cè)知體內(nèi)臟腑氣血的盛衰
    ,以及其循行情況

    甲板下的甲床上布滿末梢毛細(xì)血管以及神經(jīng)末梢。身體的血液循環(huán)可以通過(guò)觀察甲床上的毛細(xì)血管形態(tài)改變以及血流狀態(tài)獲得信息
    。根據(jù)現(xiàn)代微循環(huán)理論
    ,從指甲上微細(xì)血管的改變可以診斷心、腦血管疾病

    人的指甲可以反映身體的健康或疾病的信息
    。我們的祖先在長(zhǎng)期深入細(xì)致的觀察和反復(fù)驗(yàn)證中發(fā)現(xiàn),兩手的十指指甲反映疾病既有相同點(diǎn)
    ,又有不同點(diǎn)
    ,存在一定的規(guī)律。一般來(lái)說(shuō),拇指指甲多反映頭
    、頸部病變
    ;食指指甲反映頭部以下膈肌以上之間的病變(包括上焦、胸
    、心
    、肺等);中指指甲反映膈肌以下至臍之間的病變(中焦
    、肝
    、膽、脾
    、胃等)
    ;無(wú)名指甲反映臍以下至二陰區(qū)間的病變(下焦、腎
    、膀胱
    、腸道等);小指指甲反映二陰以下及下肢的病變(二陰
    、下肢等)
    。手指甲代表身體整體的觀點(diǎn),有人稱之為指甲胚(“全息像”)
    。握手時(shí)
    ,五個(gè)手指指甲所代表的體部各部加在一起,恰如一個(gè)胚胎嬰兒

    除了不同手指甲代表不同身體區(qū)域
    、器官外,人們還發(fā)現(xiàn)每個(gè)指甲的不同區(qū)域也同時(shí)反映著人體不同部位的情況
    。每個(gè)指甲分五個(gè)區(qū)
    ,分別代表身體的不同部位
    ,限于篇幅,此處不予詳述。
    指甲診病的方法
    被檢查者應(yīng)洗凈指甲
    ,有染甲者要清除染色
    。在自然光下
    ,令受檢者自然伸手
    ,掌心向下,平放于桌上
    。檢查者認(rèn)真察看甲板
    、甲半月弧、甲床
    、甲溝褶等
    ,注意指甲的色澤
    、厚薄、凹凸
    、斑塊
    、線條等形態(tài)色澤的改變。
    甲板:注意其透明程度
    、顏色
    、光澤、大小厚薄
    、扁平凹凸
    、質(zhì)地軟硬韌脆、光滑或粗糙等

    半月?div id="d48novz" class="flower left">
    。河^察其大小、色澤情況

    甲床:以指按甲板
    ,透過(guò)甲質(zhì)層,檢查甲床的形態(tài)
    、斑紋
    、瘀點(diǎn)、色澤及絡(luò)脈動(dòng)態(tài)

    甲溝褶(甲襞):注意其形態(tài)
    、色澤、絡(luò)脈的動(dòng)態(tài)以及與甲板結(jié)合是否規(guī)整
    ,有無(wú)缺陷等

    辨甲色澤
    白色:甲床蒼白,提示氣血虛衰
    。白而潤(rùn)病輕
    ,白而枯槁無(wú)華且粗糙者,病重
    。全甲蒼白見(jiàn)于貧血
    、營(yíng)養(yǎng)不良、肝硬化
    、慢性結(jié)腸炎
    、咬甲癥
    、雷諾癥
    、無(wú)脈癥等。部分白甲
    ,可見(jiàn)于結(jié)核
    、腎炎
    、淋巴肉瘤、癌癥
    。點(diǎn)狀白甲(甲板上出現(xiàn)大小不等的一個(gè)或數(shù)個(gè)白點(diǎn)或白云狀
    、白絮狀斑點(diǎn)),可見(jiàn)消化系統(tǒng)疾病
    、營(yíng)養(yǎng)不良
    、鋅缺乏、梅毒等

    紅色:甲床紅赤
    ,提示氣血熱證,紅赤而潤(rùn)者病輕淺
    ,紅赤枯槁者病重深
    。甲床出血,也屬紅甲
    ,若甲游離緣出現(xiàn)梭形成縱行線狀出血
    ,可見(jiàn)于凝血功能障礙、藥物過(guò)敏
    、亞急性心內(nèi)膜炎等

    黃色:甲床色黃,提示濕熱熏蒸
    。黃而鮮明
    ,提示病輕,病程短
    。暗黃提示病重
    ,病程長(zhǎng)。黃甲可見(jiàn)于肝膽疾病
    、溶血
    、甲狀腺功能減退、慢性腎上腺功能不全
    、腎病綜合癥
    、胡蘿卜素血癥等。
    青色:甲床發(fā)青
    ,提示寒證
    、瘀血、痛證
    、驚厥
    。見(jiàn)于缺氧或使用阿的平、酚酞
    。久病甲青而枯槁
    ,提示肝氣將絕
    ,預(yù)后不良。
    黑色:甲床發(fā)黑
    ,主寒證
    、瘀血、痛證
    。久病出現(xiàn)黑甲而枯槁無(wú)澤
    ,提示腎氣將絕,其病兇險(xiǎn)
    。甲面上出現(xiàn)一條或幾條細(xì)而黑的縱行線
    ,提示內(nèi)分泌紊亂,可見(jiàn)于月經(jīng)失調(diào)
    、痛經(jīng)
    、惡性腫瘤、放射病等
    。癌癥接受放療
    、化療后,每一療程可在指甲上形成一個(gè)黑印
    ,一圈一圈記錄著每一療程

    藍(lán)色:說(shuō)明肝經(jīng)受邪,血瘀受阻?div id="jfovm50" class="index-wrap">,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)
    ,內(nèi)服氯喹、阿的平及血色素沉著病
    、肝豆?fàn)詈俗冃?div id="m50uktp" class="box-center"> 、亞硝酸鹽中毒、缺氧
    ,可導(dǎo)致藍(lán)甲

    褐甲:常見(jiàn)于黑棘皮病,腎上腺功能減退
    ,或內(nèi)服酚酞
    、抗瘧藥等。
    紅白對(duì)半甲:指甲遠(yuǎn)端為紅褐色
    ,甲板近端為玻璃白色
    ,界限分明,常見(jiàn)于肝硬化氮質(zhì)血癥


    辨甲形態(tài)
    萎縮形:有此形指甲的人神經(jīng)過(guò)于敏感
    ,對(duì)各種刺激反應(yīng)強(qiáng)烈,常有營(yíng)養(yǎng)不良的臨床表現(xiàn)

    肥大形:有此形指甲的人常有感覺(jué)遲鈍
    ,易患肢體麻痹,易感風(fēng)寒
    ,多有腰腿痛病史

    長(zhǎng)形:有此長(zhǎng)形指甲的人易患呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾病,如氣管炎
    、肺炎
    、肺結(jié)核、心肌炎等

    短形:有短形指甲的人易患冠心病
    、糖尿病、神經(jīng)衰弱等疾病

    三角形:指甲根部較窄
    ,頭部較寬,有此形指甲的人多有頭痛病史

    窄形:有此形指甲的人體質(zhì)較差
    ,但抗病力強(qiáng),耐受性強(qiáng)

    橄欖形:有此形指甲的人多見(jiàn)有動(dòng)脈硬化性心臟病
    ,高血壓,腦血栓
    ,易患腦瘤
    ,脊髓病。
    扇形:有此形指甲的人易患中風(fēng)
    ,臨床上也多見(jiàn)于肝炎
    、膽石癥病人。
    中凹橫線形:有此形指甲的人可能有寄生蟲(chóng)病

    蹺而曲起形:指甲中間部分薄弱
    ,甲上有橫紋,有此形指甲的人?div id="m50uktp" class="box-center"> ;加秀^蟲(chóng)病
    ,說(shuō)明機(jī)體缺鈣、貧血或營(yíng)養(yǎng)不良

    食指中高形:其狀如獸爪甲
    ,是肺結(jié)核的征象。
    半圓形:有此形指甲的人多患有腎功能不全

    筒形:可見(jiàn)于癌癥晚期的病人

    平板形:有此形指甲的人易患淋巴結(jié)核和咽喉疾病,如咽炎
    、喉炎
    、急性化膿性扁桃體炎

    縱線形:指甲上有縱線紋,且容易折斷
    ,有此形指甲的人多為心功能不好或腸蠕動(dòng)減弱
    。大拇指指甲上有較多縱線紋,可能是因偏食引起

    凹溝形:指甲上有較深的凹溝
    ,表示有此形指甲的人體內(nèi)寄生蟲(chóng)數(shù)量多,或有腸道麻痹
    。大拇指甲有凹溝
    ,常有精神不振;食指甲有凹溝
    ,皮膚易發(fā)疹
    ;中指甲有凹溝,表示患有肌無(wú)力癥
    ;無(wú)名指甲有凹溝
    ,易患目疾;小指甲有凹溝
    ,易患肝膽系疾病及咽喉炎
    、神經(jīng)痛等。

    中指指甲尖凹下去 怎么回事 怎么辦

    怎樣以指甲測(cè)健康
    看指甲測(cè)定一個(gè)人的健康情況

    ,這是不唯心的
    。一個(gè)人必須營(yíng)養(yǎng)好,指甲才能正常生長(zhǎng)
    ,否則就會(huì)出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象
    ,醫(yī)生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現(xiàn)象:
    1.杵狀膨大:指甲顯著地向上拱起
    ,而且圍繞手指變曲
    。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結(jié)核病
    、心臟血管病
    、潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化。
    2.藍(lán)新月:指甲根部的新月形白痕若有一層藍(lán)暈
    ,表示可能有下列病癥中的任何一種:血液循環(huán)受阻
    、心臟病、雷諾氏征狀
    、手指和腳趾的血管痙攣
    ,通常是由于曾受冷凍所致。但有時(shí)也與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān)。
    3.匙狀甲:指甲中間下陷
    ,整片指甲變成平坦或匙狀
    。這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病、梅毒
    、甲狀腺障礙
    ,風(fēng)濕熱等有關(guān)。
    4.林賽氏指甲:指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色
    ,近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色
    ,這種指甲又名兩截甲
    ,可能是慢性腎衰竭的一個(gè)跡象

    5.博氏線:指甲上出現(xiàn)橫溝,是表示營(yíng)養(yǎng)不良或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥
    ,如麻疹
    、肋腺炎、心臟病突發(fā)

    6.泰利氏指甲:指甲下面的皮膚大部分變成了白色
    ,只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現(xiàn)正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化

    7.黃甲征候簇:指甲生長(zhǎng)速度減慢
    ,而且變得厚和硬;呈黃色或綠色
    ,成因包括慢性呼吸疾病
    、甲狀腺病或淋巴病等。
    8.出血:指甲上如果出現(xiàn)這些縱向紅紋
    ,是表示微血管出血
    ,如果多條這種血線出現(xiàn),可能預(yù)示患了慢性高血壓
    、牛皮癬或一種名叫亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的致命感染

    9.不規(guī)則凹點(diǎn):很多牛皮癬病人有此現(xiàn)象。
    10.成行的凹點(diǎn):指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面
    ,有時(shí)是因?yàn)榛剂舜貭疃d發(fā)癥所致
    。這是一種醫(yī)學(xué)界還不甚了解的身體免疫病,會(huì)造成頭發(fā)部分或全部脫落

    11.褐斑或黑斑:這種色斑
    ,特別是那種指甲擴(kuò)展到周圍的手指組織的,可能是表示患了黑色瘤
    。它們也許是單一的一大塊
    ,也可能是一堆小斑點(diǎn),最常見(jiàn)的出現(xiàn)地方是拇指和大腳指。
    指甲上有豎紋通常有兩種情況:
    甲紋嵴 甲板薄而脆
    ,有縱行嵴狀突起
    ,遠(yuǎn)端常破裂和分導(dǎo)駁因營(yíng)養(yǎng)不良所致,也可見(jiàn)了于扁平苔蘚
    ,斑禿等疾病的患者

    甲縱溝 典型的為甲板中央有一縱嵴,嵴頂凹陷為淺溝
    ,也可以無(wú)嵴而呈顯著溝紋
    ,常因甲基質(zhì)受損所致,也可見(jiàn)于扁平苔蘚等疾病的患者
    ,為變態(tài)反應(yīng)的一種表現(xiàn)

    為及時(shí)發(fā)現(xiàn)你的疾病,請(qǐng)經(jīng)常注意觀察自己的手吧
    ,它可能正在向你提出警告

    指甲與疾病預(yù)測(cè)
    對(duì)指甲的分析始于古代
    。希氏學(xué)派的醫(yī)生提倡指甲分析法,此法延用至今
    ,但大多數(shù)人并不知道
    ,小小的指甲上也能如實(shí)反映出人體的健康情況。
    指甲背向上隆得很高
    ,而指甲周圍往下彎
    ,呈弧形。這種形狀的指甲可能表明有肺氣腫
    、肺結(jié)核
    、心血管疾病、潰瘍性結(jié)腸炎
    、肝硬化

    指甲基部新月?tīng)钐幊仕{(lán)色,這說(shuō)明可能有下列疾病之一:血液循環(huán)受到損害
    、心臟病
    、雷諾德綜合病癥--手指和腳趾動(dòng)脈痙攣,這通常是極度寒冷所致
    ,有時(shí)也與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或自身免疫性疾病紅斑狼瘡有關(guān)

    指甲凹陷、扁平或呈勺狀
    。這與缺鐵性貧血
    、梅毒、甲狀腺疾病
    、風(fēng)濕熱有關(guān)

    林賽指甲(又叫雙色指甲)。接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色,而接近護(hù)膜那一半呈白色
    。這種指甲可能是慢性腎衰的征兆

    指甲上有平行的深溝。這是營(yíng)養(yǎng)不良或任何暫阻止指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重疾病引起的
    ,如麻疹
    、流行性肋腺炎、心臟病以及腕管綜合癥

    指甲下大部分皮膚呈白色
    ,指尖部正常的粉紅色區(qū)域減少而呈帶狀。這種指甲可能表明有肝硬化

    指甲生產(chǎn)速度減慢
    ,指甲增厚、變硬
    、呈黃色或黃綠色
    。其原因包括慢性呼吸系統(tǒng)
    、甲狀腺或淋巴腺疾病
    。 這種縱向血條紋表明毛細(xì)血管出血。血條紋很多可能是慢性高血壓
    、牛皮癬
    ,對(duì)生命有潛在危險(xiǎn)的亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的征兆。
    牛皮癬患者大多數(shù)都有這種不規(guī)則深洼的指甲

    指甲的深洼很像用鐵錘錘打而成的黃銅制品
    ,其原因是簇狀脫發(fā)--一種導(dǎo)致局部和全部脫發(fā)的自身免疫性疾病。
    這兩種顏色的指甲
    ,尤其是從指甲擴(kuò)大至其周圍組織都是棕色或黑色的指甲
    ,可能與惡性黑色素瘤有關(guān)。它們可能是一個(gè)大斑或一片小斑點(diǎn)
    。拇指和大腳趾上最可能出現(xiàn)種癥狀


    異常指甲與主病
    正常人的指甲為手指第三指骨的一半,幅度不寬不窄
    ,富有彈性
    ,不易折斷,有一定的硬度
    ,邊緣與肉平行
    ,呈淡紅色,富有光澤
    ,無(wú)斑點(diǎn)
    ,無(wú)凹凸。
    如果指甲小于第三指骨一半,多屬體質(zhì)衰弱
    、消瘦
    ,消化系統(tǒng)功能紊亂,但抗病力強(qiáng)
    。指甲較軟的人
    ,精力差,易疲勞
    ,喜睡眠
    ,抗病能力差,常萎磨不振
    。指甲硬脆易斷的人
    ,常有貧血,食欲不振
    。指甲上有白斑或云母樣
    ,表示缺鈣硅等微量元素,并有寄生蟲(chóng)
    ,這種人易神經(jīng)過(guò)敏
    ,易煩躁,有習(xí)慣性便秘

    指甲根部的淡色弧形圈稱甲半月弧
    ,俗稱健康圈。正常的健康圈面積約占指甲的?-1/5
    ,無(wú)陰影
    。健康圈的寬窄、大小因人
    、因種族而異
    。通常男性健康圈約3毫米,女性略小
    ,食指
    、中指、無(wú)名指寬窄依次遞減
    ,小指多無(wú)
    。老人較窄,營(yíng)養(yǎng)不良者常消失
    。健康圈的變化最能提示機(jī)體營(yíng)養(yǎng)狀況
    ,是人體營(yíng)養(yǎng)狀況的提示燈。

    指甲—健康晴雨表
    指甲是人體健康的晴雨表
    ,正常指甲
    ,紅潤(rùn)含蓄
    ,堅(jiān)韌而呈現(xiàn)弧 形,平滑而有光澤
    ,指甲根部的甲半月呈灰白色
    。如果指甲形狀和顏 色變異,表明人體可能罹患了某種疾玻下面介紹觀察指甲的一些常 識(shí):
    從指甲的形狀上看:指甲扁平
    、凹陷
    ,呈匙狀,脆而無(wú)光
    ,是肝 水不足或缺鐵性貧血
    、低色素性貧血和淺色小細(xì)胞性貧血的征兆。指甲呈鸚嘴狀
    ,指端如鼓槌
    ,多見(jiàn)于先天性心臟病伴有紫紺、風(fēng)濕性心 臟并慢性心力衰竭和肺膿腫
    、肺氣腫
    、硅肺、慢性纖維性空洞型肺結(jié)核
    、慢性潰瘍性結(jié)腸炎等癥
    。指甲出現(xiàn)橫紋,是腎病或心肌梗塞發(fā)病的先兆
    ;出現(xiàn)縱紋
    ,缺少維生素A
    ,是肝病的先兆
    ;出現(xiàn)內(nèi)陷坑紋則是呼吸功能不好。
    從指甲的顏色上看:指甲變白
    ,急癥見(jiàn)于失血
    、休克;慢癥見(jiàn)于貧血
    、鉤蟲(chóng)并消化道出血
    、肺結(jié)核晚期、肺源性心臟病等
    ;如白得 像毛玻璃一樣
    ,則為肝硬化的特征;指甲變白變薄變軟
    ,多見(jiàn)于慢性 消耗性疾玻指甲變黃
    ,是缺乏維生素E,中醫(yī)認(rèn)為多由濕熱熏蒸所致
    ,見(jiàn)于甲狀腺機(jī)能減退
    、胡蘿卜血癥
    、腎病綜合癥等。指甲變灰
    ,是患 了甲癬
    ,初期甲旁發(fā)癢,繼則指甲變形
    ,失去光澤而呈灰白色
    。指甲 青紫伴有紅色小刺,是缺氧引起的
    ,預(yù)示心肺有玻指甲一半紅色一 半白色(俗稱陰陽(yáng)甲)
    ,是腎功能不好。指甲出現(xiàn)白點(diǎn)或絮狀白斑
    , 可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血
    ;出現(xiàn)黑斑或青斑是中毒的表現(xiàn);指 甲周圍出現(xiàn)紅斑
    ,多見(jiàn)于紅斑狼瘡和皮肌炎患者
    。甲半月呈藍(lán)色,是 末梢循環(huán)不良
    ;明顯發(fā)紅者
    ,是心力衰竭的表現(xiàn);甲半月明顯者
    ,腸 道吸收好
    ;沒(méi)有或窄小者,消化能力差

    指甲確是觀察人體健康的一個(gè)窗口
    ,所以我們應(yīng)當(dāng)時(shí)常注意它的變化,特別是長(zhǎng)期美甲者
    ,不要忘記隔段時(shí)間給指甲放個(gè)假
    ,讓它露 出本來(lái)面目,如果發(fā)現(xiàn)多個(gè)指甲變異
    ,應(yīng)及時(shí)就診
    ;如果只有一兩個(gè) 指甲有變化,則不必驚慌
    ,可能是外傷所致


    手指甲以粉紅色,有光澤
    ,厚薄適中
    ,軟硬適度,不易折斷
    ,表面光滑
    ,健康圈(指甲底部的半月形)占指甲的五份一長(zhǎng)度(最好五個(gè)指甲均有)為健康之兆
    。如果色蒼白、色黃
    、色青
    、色黑、無(wú)光澤
    、過(guò)厚或過(guò)薄
    、過(guò)軟或過(guò)硬、易折斷
    、表面粗糙無(wú)光澤有凹溝
    、縱條紋、白斑
    、健康圈比例不正常多為體質(zhì)較差之兆

    手指端蒼白,為氣血兩虛
    ,紫晦為血瘀
    。方形指者易患結(jié)石癥。湯匙指者多為陰虛陽(yáng)亢之體質(zhì)
    ,易患中風(fēng)
    ,胸痹,消渴等病
    。部份高血壓患者伸指時(shí)
    ,手指斜向拇指一側(cè)。
    指甲宜健
    ,指甲如槌主無(wú)能
    ,指甲色白為氣血兩虛,色黑為重癥
    ,黃色為濕熱熏蒸
    。按之基色不散為血瘀,抬手放松
    ,而其色久不復(fù)聚為血虛氣滯。有白斑者常有寄生蟲(chóng)
    ,易疲勞
    ,或長(zhǎng)期便秘。健康圈過(guò)大者多為肝陽(yáng)上亢
    ,中風(fēng)
    ;過(guò)小者多為痛風(fēng),咳喘
    ,胃腸炎
    ,消化道潰瘍腦軟化(中風(fēng)過(guò)后可變得不名顯)
    ;沒(méi)有健康圈者多為氣血兩虛;甲面有多痕凹溝者為寄生蟲(chóng)
    ,脾虛
    ,若發(fā)生在拇指者神疲;發(fā)生在食指易患皮膚?div id="d48novz" class="flower left">
    ?div id="d48novz" class="flower left">
    ;發(fā)生在中指者多為痿癥;發(fā)生在無(wú)名指者易患咳嗽
    ,眼?div id="d48novz" class="flower left">
    。话l(fā)生在小指者易患咽喉病
    ,風(fēng)痹
    ,濕熱發(fā)黃。
    指甲過(guò)于柔弱為陰虛火旺
    ;薄軟硬脆為肝血不足
    ;萎縮者多為心脾不足;縱條紋者體弱
    ;易斷裂者心陽(yáng)不振
    ;甲身如平板者體虛多病,翹起者氣血兩虛
    ;三角形甲者易患中風(fēng)
    ;鷹爪形或凹凸不平者多為氣滯血瘀,胸痹
    ,風(fēng)痹
    ,筋孿;圓筒形者多有癰癘
    ,易患某種腫瘤
    ;長(zhǎng)形爪甲者多體弱;凹形甲者多為腎虛
    。扇形嵌頓甲多為肝橫虛
    ,陰虛陽(yáng)亢,易患中風(fēng)
    ;指甲側(cè)面急劇下降者易發(fā)生心血瘀阻
    ;甲身有一條深凹溝說(shuō)明不久前曾患重病或遭受精神打擊;食指甲面突出者多為脾氣虛
    ;甲明顯狹小者易患臟燥癥
    ;甲狹長(zhǎng)者易患風(fēng)濕痹癥;甲尖端廣闊帶青色者多為氣虛血瘀
    ;甲色暗淡件有明顯縱紋者多為咳喘癥
    ;指甲短小者多為心氣不足
    ,胸痹(特別是沒(méi)有健康圈者);寬而短者多為婦科病
    ,痹癥(若缺乏光澤多為不孕癥)
    ;其甚短者易患咳喘癥。

    指甲寶寶健康晴雨表
    從指甲能看健康
    ,是這樣嗎
    ?健康的指甲是什幺樣子的?
    指甲也叫甲板
    ,前端是指尖
    ,后部在皮下的組織叫甲根。甲根下的組織叫甲母
    ,是長(zhǎng)指甲的地方
    ,覆蓋甲板周圍的皮膚叫甲廓,甲廓前邊半圓形的淡色區(qū)就是甲半月
    ,可視為健康狀態(tài)的標(biāo)志
    。正常的寶寶指甲是粉紅色的,很光滑
    ,有韌性
    ,甲半月顏色稍淡。
    判斷寶寶的指甲是否健康要看其表面形態(tài)
    、顏色
    、質(zhì)地、厚度及甲床關(guān)系等等多方面

    顏色異常
    白甲
    、寶寶甲板上出現(xiàn)白色斑點(diǎn),迷信稱之為‘幸運(yùn)斑’
    ,醫(yī)學(xué)上稱為‘點(diǎn)狀白甲’
    ;要是出現(xiàn)橫行的白線或小白斑,甚至整個(gè)指甲都變成白色了
    ,則分別叫做‘線狀白甲’
    ,‘部分白甲’,‘全白甲’
    , 實(shí)際上‘點(diǎn)狀白甲’
    ,‘線狀白甲’多見(jiàn)于正常兒童,或者為一時(shí)性損傷

    黃甲是整個(gè)指甲變黃,主要是因?yàn)槌粤撕}卜素的食物
    ,真菌感染也會(huì)出現(xiàn)黃甲
    ,但多伴有指甲的形態(tài)改變
    。還有一種黃甲綜合征,是遺傳性疾病
    ,是家族性的
    ,常伴臉和四肢水腫。
    其它如綠甲
    、黑甲都比較少見(jiàn)

    寶寶的甲半月如果顏色異常,呈紅色時(shí)多屬心臟病
    ,貧血時(shí)呈淡紅色

    形態(tài)異常
    如果孩子的指甲出現(xiàn)橫溝可能是得了急性熱病(如麻疹
    、肺熱
    、猩紅熱等),代謝異常它皮膚病

    要是甲板中央出現(xiàn)幾行豎著的淺溝
    ,見(jiàn)于甲母質(zhì)受損及皮膚病扁平苔癬。
    甲板變薄脆
    ,有豎著的突出的棱
    ,指甲尖容易撕裂、分層
    ,是甲營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)
    ,也見(jiàn)于扁平苔癬等皮膚病。
    甲板表面出現(xiàn)小的凹窩
    ,可以發(fā)生在正常兒童也可以發(fā)生在銀屑?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。ㄒ簿褪恰芭Fぐ_”),濕疹等皮膚病患兒

    指甲在縱向發(fā)生破裂
    ,可見(jiàn)于甲狀腺功能低下,腦垂體前葉功能異常等

    硬度異常
    硬甲時(shí)甲板增厚
    ,越到指尖,越加厚
    ,可以是先天原因造成
    ,也可在后天因長(zhǎng)期刺激引起。
    軟甲則甲板薄軟
    ,易變曲
    ,變白,指甲尖易劈裂,見(jiàn)于先天異常
    ,維生素B缺乏
    ,梅毒等。扁平甲
    、匙狀甲
    、鉤形甲、巨甲
    、小甲
    、甲萎病等大多是先天異常所致,還有杵狀甲既有先天因素還有后天心臟病原因

    中國(guó)醫(yī)學(xué)科科學(xué)院協(xié)和醫(yī)科大學(xué)皮膚病研究所研究生

    指甲診病原理
    中醫(yī)學(xué)認(rèn)為
    ,爪為筋之余,為肝膽之外候
    。肝藏血而主疏泄
    。因此,望甲可測(cè)知體內(nèi)臟腑氣血的盛衰
    ,以及其循行情況

    甲板下的甲床上布滿末梢毛細(xì)血管以及神經(jīng)末梢。身體的血液循環(huán)可以通過(guò)觀察甲床上的毛細(xì)血管形態(tài)改變以及血流狀態(tài)獲得信息
    。根據(jù)現(xiàn)代微循環(huán)理論
    ,從指甲上微細(xì)血管的改變可以診斷心、腦血管疾病

    人的指甲可以反映身體的健康或疾病的信息
    。我們的祖先在長(zhǎng)期深入細(xì)致的觀察和反復(fù)驗(yàn)證中發(fā)現(xiàn),兩手的十指指甲反映疾病既有相同點(diǎn)
    ,又有不同點(diǎn)
    ,存在一定的規(guī)律。一般來(lái)說(shuō)
    ,拇指指甲多反映頭
    、頸部病變;食指指甲反映頭部以下膈肌以上之間的病變(包括上焦
    、胸
    、心、肺等)
    ;中指指甲反映膈肌以下至臍之間的病變(中焦
    、肝、膽
    、脾
    、胃等)
    ;無(wú)名指甲反映臍以下至二陰區(qū)間的病變(下焦、腎
    、膀胱
    、腸道等)
    ;小指指甲反映二陰以下及下肢的病變(二陰
    、下肢等)。手指甲代表身體整體的觀點(diǎn)
    ,有人稱之為指甲胚(“全息像”)
    。握手時(shí),五個(gè)手指指甲所代表的體部各部加在一起
    ,恰如一個(gè)胚胎嬰兒

    除了不同手指甲代表不同身體區(qū)域、器官外
    ,人們還發(fā)現(xiàn)每個(gè)指甲的不同區(qū)域也同時(shí)反映著人體不同部位的情況
    。每個(gè)指甲分五個(gè)區(qū),分別代表身體的不同部位
    ,限于篇幅
    ,此處不予詳述。
    指甲診病的方法
    被檢查者應(yīng)洗凈指甲
    ,有染甲者要清除染色
    。在自然光下,令受檢者自然伸手
    ,掌心向下
    ,平放于桌上。檢查者認(rèn)真察看甲板
    、甲半月弧
    、甲床、甲溝褶等
    ,注意指甲的色澤
    、厚薄、凹凸
    、斑塊
    、線條等形態(tài)色澤的改變。
    甲板:注意其透明程度
    、顏色
    、光澤、大小厚薄
    、扁平凹凸
    、質(zhì)地軟硬韌脆、光滑或粗糙等。
    半月?div id="m50uktp" class="box-center"> 。河^察其大小
    、色澤情況。
    甲床:以指按甲板
    ,透過(guò)甲質(zhì)層
    ,檢查甲床的形態(tài)、斑紋
    、瘀點(diǎn)
    、色澤及絡(luò)脈動(dòng)態(tài)。
    甲溝褶(甲襞):注意其形態(tài)
    、色澤
    、絡(luò)脈的動(dòng)態(tài)以及與甲板結(jié)合是否規(guī)整,有無(wú)缺陷等

    辨甲色澤
    白色:甲床蒼白
    ,提示氣血虛衰。白而潤(rùn)病輕
    ,白而枯槁無(wú)華且粗糙者
    ,病重。全甲蒼白見(jiàn)于貧血
    、營(yíng)養(yǎng)不良
    、肝硬化、慢性結(jié)腸炎
    、咬甲癥
    、雷諾癥、無(wú)脈癥等
    。部分白甲
    ,可見(jiàn)于結(jié)核、腎炎
    、淋巴肉瘤
    、癌癥。點(diǎn)狀白甲(甲板上出現(xiàn)大小不等的一個(gè)或數(shù)個(gè)白點(diǎn)或白云狀
    、白絮狀斑點(diǎn))
    ,可見(jiàn)消化系統(tǒng)疾病、營(yíng)養(yǎng)不良
    、鋅缺乏
    、梅毒等。
    紅色:甲床紅赤
    ,提示氣血熱證
    ,紅赤而潤(rùn)者病輕淺
    ,紅赤枯槁者病重深。甲床出血
    ,也屬紅甲
    ,若甲游離緣出現(xiàn)梭形成縱行線狀出血,可見(jiàn)于凝血功能障礙
    、藥物過(guò)敏
    、亞急性心內(nèi)膜炎等。
    黃色:甲床色黃
    ,提示濕熱熏蒸
    。黃而鮮明,提示病輕
    ,病程短。暗黃提示病重
    ,病程長(zhǎng)
    。黃甲可見(jiàn)于肝膽疾病、溶血
    、甲狀腺功能減退
    、慢性腎上腺功能不全、腎病綜合癥
    、胡蘿卜素血癥等

    青色:甲床發(fā)青,提示寒證
    、瘀血
    、痛證、驚厥
    。見(jiàn)于缺氧或使用阿的平
    、酚酞。久病甲青而枯槁
    ,提示肝氣將絕
    ,預(yù)后不良。
    黑色:甲床發(fā)黑
    ,主寒證
    、瘀血、痛證
    。久病出現(xiàn)黑甲而枯槁無(wú)澤
    ,提示腎氣將絕,其病兇險(xiǎn)
    。甲面上出現(xiàn)一條或幾條細(xì)而黑的縱行線
    ,提示內(nèi)分泌紊亂
    ,可見(jiàn)于月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)
    、惡性腫瘤
    、放射病等。癌癥接受放療
    、化療后
    ,每一療程可在指甲上形成一個(gè)黑印,一圈一圈記錄著每一療程

    藍(lán)色:說(shuō)明肝經(jīng)受邪
    ,血瘀受阻。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)
    ,內(nèi)服氯喹
    、阿的平及血色素沉著病、肝豆?fàn)詈俗冃?div id="jfovm50" class="index-wrap">、亞硝酸鹽中毒
    、缺氧,可導(dǎo)致藍(lán)甲

    褐甲:常見(jiàn)于黑棘皮病
    ,腎上腺功能減退,或內(nèi)服酚酞
    、抗瘧藥等

    紅白對(duì)半甲:指甲遠(yuǎn)端為紅褐色,甲板近端為玻璃白色
    ,界限分明
    ,常見(jiàn)于肝硬化氮質(zhì)血癥。

    辨甲形態(tài)
    萎縮形:有此形指甲的人神經(jīng)過(guò)于敏感
    ,對(duì)各種刺激反應(yīng)強(qiáng)烈
    ,常有營(yíng)養(yǎng)不良的臨床表現(xiàn)。
    肥大形:有此形指甲的人常有感覺(jué)遲鈍
    ,易患肢體麻痹
    ,易感風(fēng)寒,多有腰腿痛病史

    長(zhǎng)形:有此長(zhǎng)形指甲的人易患呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾病
    ,如氣管炎、肺炎
    、肺結(jié)核
    、心肌炎等。
    短形:有短形指甲的人易患冠心病
    、糖尿病
    、神經(jīng)衰弱等疾病

    三角形:指甲根部較窄,頭部較寬
    ,有此形指甲的人多有頭痛病史

    窄形:有此形指甲的人體質(zhì)較差,但抗病力強(qiáng)
    ,耐受性強(qiáng)

    橄欖形:有此形指甲的人多見(jiàn)有動(dòng)脈硬化性心臟病,高血壓
    ,腦血栓
    ,易患腦瘤,脊髓病

    扇形:有此形指甲的人易患中風(fēng)
    ,臨床上也多見(jiàn)于肝炎、膽石癥病人

    中凹橫線形:有此形指甲的人可能有寄生蟲(chóng)病

    蹺而曲起形:指甲中間部分薄弱,甲上有橫紋
    ,有此形指甲的人常患有鉤蟲(chóng)病
    ,說(shuō)明機(jī)體缺鈣
    、貧血或營(yíng)養(yǎng)不良。
    食指中高形:其狀如獸爪甲
    ,是肺結(jié)核的征象

    半圓形:有此形指甲的人多患有腎功能不全。
    筒形:可見(jiàn)于癌癥晚期的病人

    平板形:有此形指甲的人易患淋巴結(jié)核和咽喉疾病
    ,如咽炎、喉炎
    、急性化膿性扁桃體炎

    縱線形:指甲上有縱線紋,且容易折斷
    ,有此形指甲的人多為心功能不好或腸蠕動(dòng)減弱
    。大拇指指甲上有較多縱線紋,可能是因偏食引起

    凹溝形:指甲上有較深的凹溝
    ,表示有此形指甲的人體內(nèi)寄生蟲(chóng)數(shù)量多,或有腸道麻痹
    。大拇指甲有凹溝
    ,常有精神不振
    ;食指甲有凹溝,皮膚易發(fā)疹
    ;中指甲有凹溝
    ,表示患有肌無(wú)力癥;無(wú)名指甲有凹溝
    ,易患目疾
    ;小指甲有凹溝,易患肝膽系疾病及咽喉炎
    、神經(jīng)痛等

    有什么方法治療痛經(jīng)嗎
    ??

    治療痛經(jīng)的方法 痛經(jīng)指婦女在經(jīng)期或行經(jīng)前后

    ,出現(xiàn)周期性小腹疼痛
    ,或痛引腰骶,甚則劇痛昏厥者

    本病的發(fā)生有情志所傷
    ,起居不慎或久淫為害等不同病因,并與素體及經(jīng)期
    ,經(jīng)期前后特殊的生理環(huán)境有關(guān)
    。此外,亦有因子宮發(fā)育不良或畸形
    ,或子宮位置過(guò)度不正而發(fā)生痛經(jīng)的

    [方一]
    山楂30克,向日葵籽15克
    ,紅糖30克
    。先將山楂、向日葵籽一齊放在鍋內(nèi)炒
    ,以葵花籽炒香熟為度
    。再加水,熬成濃汁后
    ,將紅糖放入熬化即成
    。每次于經(jīng)前1--2天,連服2--3劑
    ,正痛時(shí)亦可服用

    本方適用于血瘀為主的痛經(jīng)。
    [方二]
    荔枝核
    、香附
    、黃酒各30克
    。將荔枝核、香附研成細(xì)末
    ,混合成裝入瓷瓶密封保存
    ,每個(gè)痛經(jīng)發(fā)生之前一天開(kāi)始服用,每次服6克
    ,以黃酒適量調(diào)服
    ,1日3次。
    本方適用于以氣滯為主的實(shí)證痛經(jīng)

    [方三]
    丹參
    、延胡索各30克,牛膝
    、紅花
    、郁金各15克,白酒半公斤
    。將生丹參
    、延胡索、牛膝
    、紅花
    、郁金倒人瓶中,用白酒浸泡加蓋,密封半個(gè)月。每隔3天
    ,用力搖動(dòng)藥酒瓶1次
    ,每次約搖3分鐘。行經(jīng)前兩天開(kāi)始飲服
    ,每日3次
    ,每次1--2匙,至經(jīng)血干凈時(shí)停飲
    。連服4個(gè)經(jīng)期為I療程

    本方適用于氣滯血瘀之痛經(jīng)。
    [方四]
    阿膠
    、杜仲各15克
    ,陳艾10克,凈子雞1只(約500克)
    ,生姜6克
    。將杜仲、陳艾與雞入砂鍋中同燉
    ,將熟時(shí)加人生姜
    ,燉20分鐘
    ,加鹽調(diào)味每次用熱湯烊化阿膠5克,日3次
    ,飲湯食肉

    本方適用于寒混凝滯之痛經(jīng)。
    [方五]
    桂枝5克
    ,山楂肉15克
    ,紅糖30克。將前2味加水2碗
    ,文火煎成1碗
    ,加紅糖再煎片刻,日2次
    ,趁熱飲

    本方適用于因寒而致痛經(jīng)。
    [方六]
    荔枝核
    、香附各等分
    ,黃酒適量。荔枝
    、香附共研末
    ,每服6克,黃酒調(diào)服
    ,日2次

    本方適用于陽(yáng)虛內(nèi)寒之痛經(jīng)。
    [方七]
    雞蛋2個(gè)
    ,元胡20克
    ,益母草50克。3物加水同煮
    ,蛋熟后去殼
    ,再煮片刻。食蛋飲湯
    ,于經(jīng)前開(kāi)始
    ,日服1次,連服5—7天

    本方適用于陽(yáng)虛內(nèi)寒之痛經(jīng)

    [方八]
    鮮薔薇根①克(干者30克),七葉蓮9克
    ,雞蛋2只
    。將薔薇根、七葉蓮加清水3碗煎至1碗,去渣
    ,再把雞蛋兩只煮熟去殼放人藥液中同煮
    ,加少量米酒服食。在月經(jīng)來(lái)潮前1--2天開(kāi)始服
    ,每日1次
    ,連服2--4天。
    本方適用于濕熱下注所致之痛經(jīng)

    [方九]
    母雞1只
    ,當(dāng)歸30克,醪糟汁60克
    。將雞去毛并內(nèi)臟洗凈
    ,當(dāng)歸洗去浮灰;把雞放人砂鍋內(nèi)
    ,同時(shí)加水
    、醪糟汁、當(dāng)歸
    、姜
    、蔥、鹽
    、蓋嚴(yán)鍋口
    ,先在旺火上燒開(kāi),再用小火燉3小時(shí)
    ,出鍋時(shí)撒胡椒面
    ,佐餐食。
    本方適用于氣血不足所致之痛經(jīng)

    [方十]
    猴頭菌100克
    ,凈母雞750克,黃芪30克
    ,黨參15克
    ,大棗10克,調(diào)料適量
    。將猴頭菌溫水發(fā)脹后洗凈,除苦味
    ,切2厘米厚片待用
    ;凈母雞去頭腳,剁方塊
    ,放人罐內(nèi)
    ,加姜片、蔥、紹酒
    、清湯適量
    ,上放猴頭菌片,浸軟洗凈之黃芪
    、黨參
    、大棗,以濕棉紙封好罐口
    ,上籠蒸爛
    ,揀去姜、蔥
    ,將湯潷出
    ,扣人盤(pán)中擺好,將潷出的雞湯倒人砂鍋
    ,燒開(kāi)后入料酒
    、味精、鹽各適量
    ,用玉米
    、淀粉勾汁,澆在雞上

    本方適用于氣血雙虛所致之痛經(jīng)

    [方十一]
    川芎6---9克,丹參12克
    ,雞蛋2只
    。將川芎、丹參
    、雞蛋加水同煮
    ,雞蛋熟后去殼取蛋再煮片刻,吃蛋飲湯

    本方適用于肝腎虛損之痛經(jīng)
    。 當(dāng)歸生姜羊肉湯

    組成:羊肉500克,當(dāng)歸60克
    ,黃芪30克
    ,生姜5片。

    用法:羊肉切塊
    ,與當(dāng)歸
    ,黃芪,生姜共燉湯
    。加鹽及調(diào)味品
    ,吃肉飲湯


    功效:益氣養(yǎng)血。適用于氣血虛弱型痛經(jīng)


    山楂紅棗湯

    組成:山楂50克
    ,生姜15克,紅棗15枚


    用法:上藥水煎服
    。每日1劑,分2次服


    功效:活血化瘀
    ,溫經(jīng)止痛,行氣導(dǎo)滯
    。適用于痛經(jīng)


    炒山楂

    組成:山楂30克,向日葵子15克
    ,紅糖60克


    用法:將山楂,向日葵子烤焦后研末
    ,加紅糖沖服
    。分2次服,每日早
    ,晚各1次
    。于經(jīng)前1-2日開(kāi) 始服或經(jīng)來(lái)即服。每次月經(jīng)周期服2劑
    ,連用1-2個(gè)月


    功效:活血化瘀,收斂鎮(zhèn)痛
    ,補(bǔ)中益氣
    。適用于氣血虛弱型痛經(jīng)。

    另外每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶也可以緩解通經(jīng) 女子痛經(jīng)藥茶治療方法三則

    1.玫瑰花茶:玫瑰花15克
    ,沸水沖泡代茶


    功能:理氣解郁,活血散瘀
    ,適用於經(jīng)期腹痛
    、以脹痛為主者。

    2.姜棗茶:生姜3片
    ,大棗5枚(打碎)
    ,以沸水沖泡代茶飲用。

    功效:散寒止痛
    ,適用於痛經(jīng)下腹冷痛者。

    3.當(dāng)歸茶:當(dāng)歸6克,川芎2克
    ,沸水沖泡代茶


    功效:補(bǔ)血活血,適用於經(jīng)期腹痛
    、疼痛綿綿
    、體質(zhì)虛弱者。
    參考資料:http://board.verycd.com/t171231.html
    月經(jīng)疼痛

    八成少女受“原發(fā)性痛經(jīng)”的影響
    。這種經(jīng)痛可以對(duì)日常生活造成嚴(yán)重的干擾
    。月經(jīng)疼痛或痛經(jīng)的具體特征是下腹劇烈抽搐。痛經(jīng)分為兩大類:原發(fā)性和繼發(fā)性


    原發(fā)性痛經(jīng)

    原發(fā)性痛經(jīng)通常自少女首次來(lái)經(jīng)的一年之后開(kāi)始
    。原發(fā)性痛經(jīng)并不隱喻沒(méi)被察覺(jué)的病情。痛經(jīng)的真正原因尚未能確定
    。一種假設(shè)以為一旦開(kāi)始排卵
    ,女性體內(nèi)所制造、稱為前列腺素(prostaglandins)的天然化學(xué)物就會(huì)自子宮內(nèi)壁的襯層產(chǎn)生
    。部分的前列腺素使子宮壁收縮
    、血液供應(yīng)量因而減少,因此造成下腹劇烈抽搐
    。疼痛的情況隨著年齡的增長(zhǎng)而趨緩
    。好些婦女注意到月經(jīng)疼痛的現(xiàn)象在生產(chǎn)第一胎之后有所減輕。

    痛經(jīng)的癥狀: 下腹抽搐是最普遍的癥狀
    。疼痛甚至能延伸到背部后下方及大腿
    。嚴(yán)重的話還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐
    、腹瀉
    、便泌、眩暈或頭痛等狀況


    繼發(fā)性痛經(jīng)

    繼發(fā)性痛經(jīng)患者多屬年紀(jì)較大的婦女
    ,是因?yàn)榕陨称鞴偈д{(diào)而造成。繼發(fā)性的經(jīng)痛通常自月經(jīng)周期的前期開(kāi)始
    ,可能持續(xù)整個(gè)周期
    。以下疾病是最普遍的導(dǎo)因:

    子宮內(nèi)膜異位癥
    源自性傳染病的盆腔炎(pelvic inflammatory disease 或PID)
    子宮纖維瘤(uterine fibroids)
    子宮頸狹窄(子宮頸因傷疤而變窄)
    痛經(jīng)的癥狀

    以下是最常見(jiàn)的痛經(jīng)癥狀(癥狀因人而異):

    下腹疼痛(有時(shí)劇痛)
    背部后下方疼痛
    疼痛由腳部向下延伸
    感覺(jué)腹部悶困
    抽搐劇烈時(shí)的癥狀:

    惡心、嘔吐
    、胃痛
    糞便稀疏
    疲憊
    、虛弱
    暈厥
    頭痛
    診斷

    診斷的方法是由婦產(chǎn)科醫(yī)生鑒定患者的病歷,同時(shí)作全面身體檢查
    ,也可能包括骨盆檢查和肛門(mén)檢查
    。把窺器(能讓醫(yī)生窺視陰道內(nèi)部的儀器)置入陰道
    、子宮頸和子宮內(nèi)觀察。醫(yī)生能以觸覺(jué)探查腫塊或變異
    。與此同時(shí)也會(huì)提取陰道液體以供檢驗(yàn)
    。進(jìn)一步的檢驗(yàn)則視情況而定:

    超聲波檢查陰道或骨盆,探查卵巢和子宮里是否有團(tuán)塊
    腹腔鏡檢查(laparoscopy)
    宮腔鏡檢查(Hysteroscopy)
    磁共振成像(MRI)--一種利用綜合大型電磁鐵
    、無(wú)線電波和電腦科技把體內(nèi)器官和結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)換成高清晰度影像的檢查方法
    治療

    紓緩輕度痛經(jīng)抽搐的方法有:

    休息
    止痛劑
    ,如班納杜(panadol)
    置熱水袋或電熱墊于小腹或背后
    避免含咖啡因的飲食
    避免吸煙和喝酒
    按摩小腹和背后
    定期運(yùn)動(dòng)能減輕經(jīng)痛;每星期作例常運(yùn)動(dòng)能幫助你預(yù)防抽搐
    痛經(jīng)的具體治療是根據(jù)患者的:

    年齡
    、整體健康狀況和病歷
    情況的嚴(yán)重程度
    病源(原發(fā)性或繼發(fā)性)

    很大一部分痛經(jīng)還主要是和心理因素有關(guān)系
    ,像人說(shuō)你不要喝涼水,精神不要緊張
    ,要好好的休息
    ,其目的就是讓你精神放松,因?yàn)閶D女整個(gè)一生當(dāng)中我們發(fā)展有兩條軸
    ,縱軸就是卵巢
    、子宮、垂體等等
    ,子宮的
    ,支撐與子宮的形式表現(xiàn)出來(lái),還有一個(gè)是中樞神經(jīng)
    ,所以你精神緊張或者是體育鍛煉都會(huì)引起你的精神環(huán)境的改變
    ,所以環(huán)境一改變都會(huì)或多或少的癥狀減輕或者是消失我覺(jué)得主要還是你自己要放松。痛經(jīng)就是一個(gè)生理現(xiàn)象
    ,并不是你得了什么病
    ,影響不是太大。主要還是因?yàn)樽约禾o張了
    ,如果你一來(lái)就會(huì)以為又來(lái)痛經(jīng)了
    ,就是心理的作用。就像您每天要出門(mén)上班
    ,吃三頓飯一樣當(dāng)成一個(gè)癥狀的情況就會(huì)好一些
    。主要就是心理分擔(dān)重,自己調(diào)整會(huì)好一些


    痛經(jīng)看西醫(yī)不行的,要看中醫(yī)的,還要靠生活中的調(diào)理,平時(shí)都要忌食生冷,尤其絕對(duì)不能吃冰.生理期就更不必說(shuō)了,都不能沾冷水的.

    以下資料供參考啊:

    《關(guān)于痛經(jīng)》

    經(jīng)痛是許多女性都曾有過(guò)的經(jīng)驗(yàn)
    ,是子宮劇烈收縮所形成的抽筋感,有如快速跑步之后所造成的小腿抽筋


    一般的經(jīng)痛只持續(xù)一兩個(gè)鐘頭
    ,最多不超過(guò)一天,休息一下即可復(fù)原
    ,但病理性的經(jīng)痛
    ,則可能連痛兩三天
    ,痛到無(wú)法移動(dòng),甚至休克

    子宮內(nèi)膜異位協(xié)會(huì)調(diào)查會(huì)員的結(jié)果顯示
    ,有病理性經(jīng)痛的女性,許多人下輩子不想當(dāng)女人
    ,把每個(gè)月都要來(lái)臨的”朋友〃當(dāng)成是痛苦的期待與”世界末日〃 。

    經(jīng)痛的癥狀也有許多面貌
    ,下腹部的撕裂痛是最常發(fā)生的(一半以上)其它如絞痛
    、腹脹、隱隱作痛
    、下背部酸
    、麻、脹
    ,有多人并有惡心
    、拉肚子、頭痛等等多面性
    ,這樣的痛楚
    ,持續(xù)上一整天,甚至好幾天
    ,難怪許多人說(shuō)想把肚子挖掉算了
    !〃。

    有不少的人患有病理性經(jīng)痛
    ,所謂病理性經(jīng)痛
    ,就是骨盆腔中有疾病所導(dǎo)致的疼痛;譬如子宮內(nèi)膜異位就是最常見(jiàn)的疾理性經(jīng)痛
    ,大約占百分之五十
    ,其它疾病還有:子宮發(fā)炎(骨盆腔發(fā)炎),子宮肌腺瘤
    ,子宮腸道沾黏等
    。診斷病理性經(jīng)痛的方法,包括詳細(xì)的病史
    ,骨盆腔診視
    ,超音波檢查,以及血液篩檢等
    ,大多數(shù)的經(jīng)痛原因都可檢
    得出來(lái)
    ,但對(duì)于某些輕型的疾病
    ;未曾有過(guò)性生活的女性
    ;以及碰到某些檢查的死角時(shí)
    ,便可能需要依賴更進(jìn)一步的腹腔鏡手術(shù)才能確實(shí)的診斷。

    一般的經(jīng)痛
    ,忍個(gè)一天便可以度過(guò)
    ,有的人會(huì)用熱敷下腹部、喝熱飲
    、糖水
    、洗熱水澡等,讓骨盆腔血液循環(huán)改善
    ,來(lái)去除不少的疼痛

    睡覺(jué),暫時(shí)忘掉子宮收縮的感覺(jué)
    ,也是不少人推薦的良方
    ,如果這些方法均無(wú)法有效地改善經(jīng)痛,藥物便是第二道防線
    ,大多數(shù)的止痛藥都可以對(duì)經(jīng)痛作適當(dāng)?shù)囊种?div id="d48novz" class="flower left">
    ,若無(wú)效可加上抗痙攣藥物或輕型鎮(zhèn)靜劑等。但還是會(huì)有某種比例的人無(wú)法簡(jiǎn)單地跳出此困擾
    ,此時(shí)便需要認(rèn)真地思考:是身體內(nèi)那個(gè)問(wèn)題無(wú)法解決
    ,才會(huì)造成這么厲害的癥狀?
    是否需作個(gè)腹腔鏡或長(zhǎng)期的藥物治療才能改善疾?div id="4qifd00" class="flower right">
    ?div id="4qifd00" class="flower right">
    ?到醫(yī)院尋求幫助是最好的方法。

    痛經(jīng)的調(diào)理

    凡是在行經(jīng)期或行經(jīng)前后出現(xiàn)腹痛
    、腰酸
    、下墜等不適,就叫作痛經(jīng)
    。原發(fā)性痛經(jīng)是指沒(méi)有骨盆腔器質(zhì)疾病的痛經(jīng)
    ,對(duì)健康并無(wú)危害,繼發(fā)性痛經(jīng)則是由于生殖器存在某些病變所引起的
    ,其中最常見(jiàn)的是子宮內(nèi)膜異位癥
    、子宮腺肌癥、子宮黏膜下肌瘤以及子宮頸阻塞
    ,經(jīng)醫(yī)生檢查治療
    ,病因若去除,痛經(jīng)自然消失


    痛經(jīng)的病人除了尋求醫(yī)生的診治之外
    ,平日的自我調(diào)理亦很重要,自我調(diào)理的原則在于改善體質(zhì)、增加身體的抵抗力
    。針對(duì)這一點(diǎn)
    ,必須在日常生活上注意要有規(guī)律的生活、適度的運(yùn)動(dòng)
    、均衡的營(yíng)養(yǎng)
    、充足的睡眠以及愉悅的心情。說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單
    ,您做到了嗎


    痛經(jīng)的飲食及營(yíng)養(yǎng)療法:

    痛經(jīng)以腰腳酸痛、腹部抽痛
    、乳房脹
    、抽痛為主的人,平日應(yīng)攝食富含維他命B1
    、B2的食物,如:糙米
    、胚芽米
    、肝臟、杏仁
    、乳制品等等
    ,或以合利他命F供作B1、B2的補(bǔ)充
    。而平日有骨盆腔充血
    ,經(jīng)來(lái)下腹子宮卵巢部位疼痛的人,則建議多攝取富含維他命C
    、E的食物
    ,如:黃、綠色蔬菜
    、橙子
    、檸檬、核桃
    、杏仁
    、小麥胚芽等以改善骨盆腔的血液循環(huán),緩解骨盆腔充血的疼痛


    至于經(jīng)來(lái)時(shí)整個(gè)腹部都痛的人
    ,則平日尤直注意飲食及營(yíng)養(yǎng),少食生冷油膩
    ,可以維他命B群
    、酸奶、表飛鳴等調(diào)理腸胃
    。因貧血而引 起痛經(jīng)的人
    ,經(jīng)來(lái)時(shí)多有頭暈或兼耳鳴
    、腹痛綿綿,則可以補(bǔ)充鐵劑
    、深綠色蔬菜或偶爾喝一些白蘭地酒
    ,痛經(jīng)可以逐漸改善。

    痛經(jīng)的物理療法:

    痛經(jīng)時(shí)
    ,有些人覺(jué)得以熱水袋在腹部上熱敷可以減輕疼痛
    ,此種體質(zhì)之人,可以在平日多洗溫泉或作熱水盆浴
    ,每次約一小時(shí)
    ,盆浴時(shí)同時(shí)作臍旁(約手掌寬)之按摩,對(duì)骨盆腔血液循環(huán)的改善及瘀血(充血)的消除
    ,有良好的效果
    。唯月經(jīng)期間并不適合盆浴,此時(shí)可以拇指按壓臍下二橫指之部位(此為中極穴)
    ,一般按壓十分鐘至二十分鐘
    ,可以減輕或消除痛經(jīng)。

    簡(jiǎn)單的藥茶療法:

    痛經(jīng)伴有四肢發(fā)冷
    、面青唇白時(shí)
    ,可以等分量的生姜(或干姜)、大棗
    、紅糖煎湯溫?zé)岱?div id="jfovm50" class="index-wrap">。如果痛?jīng)嚴(yán)重,明顯拒按的
    ,可以川紅花三錢(qián)
    ,沖泡三百㏄熱開(kāi)水當(dāng)茶飲,每日一至二次
    ,可以消除瘀血作痛的不舒服


    好吃的食補(bǔ):

    痛經(jīng)覺(jué)腹冷或喜熱敷的,可以羊肉半斤
    、當(dāng)歸
    、生姜各五錢(qián),桂皮酌量調(diào)味燉煮來(lái)吃
    ;痛經(jīng)伴血色稀淡
    、頭暈?zāi)垦!⒀ニ彳浀?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,可以?dāng)歸二錢(qián)
    、黃耆一兩、雞四分之一只或排骨四兩、虱目魚(yú)半尾燉服


    至于經(jīng)痛綿綿
    ,伴有下腹空重下墜的感覺(jué),則可以圣愈湯(高麗參二錢(qián)
    、黃耆四錢(qián)
    、當(dāng)歸三錢(qián)、川芎錢(qián)半
    、熟地三錢(qián)
    、白芍三錢(qián))燉雞四分之一只,味道十分鮮美

    http://bbs.boxbbs.com/2029502/sp.aspx

    《痛經(jīng)的治療和調(diào)理》

    遼寧中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院專家門(mén)診楊元德說(shuō):近年來(lái)
    ,由于少女的青春期提前,及追求瘦身使原發(fā)性痛經(jīng)在臨床有增加趨勢(shì)


    、要相信痛經(jīng)是完全可以治好的。生活要有規(guī)律
    ,保證充足睡眠
    。不用涼水洗頭、洗腳

    二、益母棗茶:用益母草15克
    、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用
    ,每日一劑,早晚服

    、按摩法:病人仰臥于床,先將兩手搓熱
    ,然后將兩手放在少腹部
    ,先由上至下按摩60~100次,再?gòu)淖笾劣野茨?0~100次
    ,最后轉(zhuǎn)圓按摩60次
    ,以局部皮膚紅潤(rùn)為宜,每日早晚各一次

    、外敷法:用川烏、草烏各5克共研細(xì)末
    ,再用蔥汁
    、蜂蜜調(diào)敷少腹痛處2~3小時(shí)。每日一次。
    、針灸法:痛經(jīng)前或發(fā)作時(shí)是針刺的最佳時(shí)機(jī)
    。選穴以脾經(jīng)為主,血海
    、地機(jī)
    、三陰交,留針1小時(shí)
    。每日一次
    ,1~3次可止痛。
    連治三個(gè)月經(jīng)周期可痊愈

    江蘇省儀征市中醫(yī)院殷佳寶還介紹了一種中藥取嚏法:皂英30g
    ,冰片10g共研極細(xì)末,取少許置于掌中
    ,并捂鼻呼吸
    ,傾刻噴嚏頻作,繼而微汗痛減
    ,每天2~3次

    武漢市青山區(qū)中國(guó)一冶醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科段正莉特別提出,有些姑娘在大腦皮層形成興奮灶
    ,一遇經(jīng)期
    ,小腹部便出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。所以
    ,首先要思想開(kāi)朗
    ,不要有恐懼心理,劇痛可服止痛藥
    ,也可口服些中成藥如烏雞白鳳丸
    、逍遙丸;針灸或耳針也有一定療效
    ,少數(shù)頑固性痛經(jīng)
    者在醫(yī)生指導(dǎo)下可用性激素來(lái)抑制排卵
    、緩解疼痛。
    山東省濱州衛(wèi)生學(xué)校袁惠民
    、孫金然從1998年進(jìn)行了“女生入學(xué)后月經(jīng)不調(diào)(痛經(jīng))防治”課題研究
    ,曾對(duì)九八、九九級(jí)在校女生作過(guò)問(wèn)卷調(diào)查
    ,約有40%的女生有不同程度的痛經(jīng)
    。通過(guò)經(jīng)期衛(wèi)生、心理衛(wèi)生講座和治療
    ,取得良好效果
    。方法:
    1麝香壯骨膏貼穴位取關(guān)元穴(臍下三寸)
    ,三陰交穴(內(nèi)踝上三寸),用1/2張分別貼于以上穴位
    ,2~3天更換一次

    2耳穴壓豆法選耳穴子宮、腎
    、肝
    、內(nèi)分泌、神門(mén)等穴
    ,取王不留行(種子)
    ,每穴一粒,用膠布貼于以上各穴
    ,并用自己拇食指按壓
    ,每天3~5次。3~5天更換一次

    3自制痛經(jīng)散調(diào)成糊狀
    ,填滿臍眼,外貼麝香壯骨膏
    ,2~3天換藥一次

    以上三法均在月經(jīng)來(lái)潮前一周,痛經(jīng)發(fā)作前應(yīng)用
    ,也可內(nèi)服艾附暖宮丸
    、烏雞白鳳丸、當(dāng)歸丸等調(diào)經(jīng)活血的中成藥

    江西省興國(guó)縣防疫站門(mén)診部郭福星對(duì)痛經(jīng)巧用“硝苯地平”
    。痛經(jīng)治療以止痛、鎮(zhèn)靜為主
    ,運(yùn)用甾體激素避孕藥,前列腺素拮抗劑有顯效
    ,但對(duì)反復(fù)發(fā)作患者卻非上策
    。本人用硝苯地平加消炎痛治療嚴(yán)重痛經(jīng),起效快
    ,副作用小
    ,3個(gè)療程治愈,不復(fù)發(fā)
    。硝苯地平20毫克
    ,舌下含化,5~10分鐘疼痛消失
    。每日三次
    ;消炎痛50毫克
    ,每日三次,7天為一療程
    。因硝苯地平能降低細(xì)胞內(nèi)鈣離子濃度
    ,使子宮平滑肌松弛,消炎痛能減少前列腺素的釋放
    ,故解除痛經(jīng)取得滿意療效

    江蘇泰州市高港區(qū)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師田炳照介紹了幾種類型痛經(jīng)的用藥和處方:
    氣滯血瘀型輕者可用中成藥逍遙丸,益母草膏
    ,血塊大而多者需三七片
    、云南白藥化瘀止痛。
    寒凝胞宮型初感外寒者
    ,可即用生姜
    、紅糖熬湯服以祛寒,艾葉炒熱布包敷小腹
    ,簡(jiǎn)便易行
    ,療效亦佳。
    濕熱蘊(yùn)積型平時(shí)服龍膽瀉肝丸
    、婦樂(lè)沖劑
    。忌辛熱炙類如椒、姜
    、烤
    、肥甘類食品。
    氣血不足型服益母八珍丸
    ,當(dāng)歸養(yǎng)血膏
    ,烏雞白鳳丸。烏雞白鳳丸是補(bǔ)氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)止帶之品
    ,不適宜于氣滯血瘀
    、寒濕凝滯、濕熱內(nèi)蘊(yùn)型痛經(jīng)

    肝腎陰虛型可服六味地黃丸
    ,火旺者用知柏地黃丸,忌食椒姜類辛熱香燥耗陰傷津食物
    。多吃甲魚(yú)
    、黃鱔、肝
    、腎等血肉有情之品
    ,山藥、杞子
    、桑椹類亦食亦藥之類

    山東萊西市李權(quán)莊鄉(xiāng)東虎衛(wèi)生所王安福提供了一種痛經(jīng)的簡(jiǎn)易治療方法:1
    ,經(jīng)絡(luò)治療器一端貼於三陰交:一端置中沖穴,疏密波
    ,十分鐘
    ;2、急性子或王不留行籽
    ,傷濕止痛膏貼敷
    ,穴位同1,并加服金雞片或婦科千金片
    ,6片/次
    ,飯前服,一日即可
    。經(jīng)前痛
    ,痛時(shí)用;
    經(jīng)期痛
    ,經(jīng)來(lái)第一天用

    江蘇省連云港市干于縣龍河尚莊衛(wèi)生室尚修華提供一法,建議一試:取家庭養(yǎng)植月季花花瓣
    ,每次2朵
    ,加適量紅糖開(kāi)水沖服,每日1次
    ,月經(jīng)干凈后即可服用
    ,連服7天,下次行經(jīng)可不痛


    《痛經(jīng)如何調(diào)理》

    月經(jīng)來(lái)潮的同時(shí)
    ,或者月經(jīng)將要來(lái)潮之前所出現(xiàn)的下腹痛、頭痛
    、惡心
    、暈眩、全身疲乏無(wú)力等癥狀稱為痛經(jīng)
    。據(jù)英國(guó)一家醫(yī)學(xué)權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查報(bào)告指出
    ,全球女性中80%有不同程度的痛經(jīng),可見(jiàn)存在人數(shù)非常之多
    ,有的人略忍耐一點(diǎn)
    ,可像平時(shí)一樣生活
    ,然而有的人卻痛得不能站立
    。正常的下腹疼痛是由于宮收縮而引起,幾乎沒(méi)有治療的必要
    ,但是有時(shí)疼痛是由子宮方面的疾病引起的
    ,故必須特別注意


    雖然痛經(jīng)存在,但是只要在來(lái)經(jīng)前的正常生活中注意飲食
    。起居方面的調(diào)節(jié)和進(jìn)行自我護(hù)理
    ,痛經(jīng)出現(xiàn)的機(jī)率會(huì)大大降低:

    首先把握好自己的情緒,使情緒不要波動(dòng)太大
    ,坦然地面對(duì)生活和工作
    。因?yàn)樾薪?jīng)前生理和心理都會(huì)出現(xiàn)某些征兆:如面油增多、易生暗瘡
    、兩眼發(fā)困
    、心煩氣躁、胸腹脹痛等


    第二要多吃高鈣食物和巧克力糖果
    ,當(dāng)即將來(lái)潮時(shí),體內(nèi)需要大量的鈣來(lái)減輕子宮痙攣
    ,從而避免痛經(jīng)
    ,巧克力糖果能令體內(nèi)血糖升高,從而使緊張的神經(jīng)系統(tǒng)得以舒緩


    第三用中藥調(diào)理
    ,可服中草藥或用舒雅痛經(jīng)臍貼,吃中藥一般認(rèn)為較麻煩
    ,便捷省事的辦法就是來(lái)經(jīng)前將痛經(jīng)臍貼貼于肚臍處
    ,也可緩解和消除痛感。此外
    ,平時(shí)還應(yīng)注意鍛煉身體
    ,下身不要受涼,經(jīng)前忌食生冷和刺激性食品

    http://www.39.net/Treatment/ssjt/jbys/bssl/tj/103274.html

    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/210421.html.

    聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

    ,注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ,我們會(huì)立即處理
    ,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
    ,情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

    上一篇:

    下一篇:

    相關(guān)文章
    手出好多小水泡
    ,還特別癢
    ?一定要分清是汗皰疹還是手蘚!
    對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
    ,白皙
    、光滑、修長(zhǎng)的雙手
    ,不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
    。不過(guò)生活中也有很多人,不僅手部皮膚特別粗糙 ,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    !.png" alt="手出好多小水泡,還特別癢
    ?一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    !" onerror="nofind(this)" >
    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
     調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”,專家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁
    、焦慮
    ,甚至抑郁等消極情緒,而剛剛過(guò)去的情人節(jié)
    ,成為單身們焦慮的高發(fā)期
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用,這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
    ,這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的:白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成,其形成與雌激素的作用有關(guān)
    。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲(chóng)
    無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
    無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
    ,我們比較常見(jiàn)的就是有氧運(yùn)動(dòng)
    ,有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
    寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一:嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專家提醒:可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓
    ,并伴有其他不適的表現(xiàn),就要注意觀察
    ,加強(qiáng)護(hù)理
    !.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ?如何才能緩解?一文科普
    ,不妨看看
    !" onerror="nofind(this)" >