氣虛體質(zhì)不要吃什么

，所以說氣虛患者最好不要服用大蒜，避免身體更加虛弱。

氣虛體質(zhì)不要吃蘿卜纓

蘿卜是我們平時(shí)常吃的一種蔬菜

，蘿卜纓也就是蘿卜的葉子，日常也可以作為蔬菜服用。中醫(yī)方面認(rèn)為，蘿卜纓性平，服用之后和蘿卜一樣具有行氣破氣的作用。所以說，日常一些氣虛、體弱還有容易氣短乏力的人群最好不要長期大量的服用蘿卜纓以及蘿卜。氣虛血弱者最好不要服用，否則會(huì)加重氣喘的情況，另外蘿卜破氣的作用更大，氣虛患者千萬別服用。

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