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    3款驅(qū)寒的茶飲-推薦牛奶紅茶
    
        
    
            佚名
            2024-03-13 16:51:13
        
    

        
    
           
    枸杞茶
    材料：枸杞
    做法：加熱水沖泡即可。
    功效：可降壓
    、降脂和防止動(dòng)脈硬化。
    糯米紅茶
    材料：糯米50克
    ，紅茶5克
    。
    做法：將糯米洗凈
    ，放入鍋中
    ；加入適量清水煮；在煮好的糯米中加入紅茶
    ，即可飲用。
    功效：益氣養(yǎng)血
    ，改善身體虛弱癥狀。
    牛奶紅茶
    材料：紅茶3克
    ，牛奶100克
    ，食鹽2克。
    做法：
    1
    、將紅茶放入鍋中
    ，加水煎煮5分鐘
    ；
    2、紅茶葉過(guò)濾掉
    ，另以一只鍋煮牛奶
    ；
    3
    、將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攬拌
    。
    功效：每天早上喝一次
    ，可有效地補(bǔ)充氣血，強(qiáng)身健體
    。
    

          
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    對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙、光滑
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