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    降壓降脂花生養(yǎng)生湯做法
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-13 18:41:21
        
    

        
    
           
    花生木瓜排骨湯
    花生稱長生果
      ，中醫(yī)認為花生能調(diào)和脾胃，補血止血
      ，降壓降脂
      。木瓜果肉厚實細致、甜美可口
      、營養(yǎng)豐富
    ，有百益水果
    、水果之皇之雅稱
    。木瓜含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)
    ，有利于人對食物進行消化和吸收
    ，有健脾消食之功，它含有豐富的胡蘿卜素
    ，能防癌及增強人體免疫能力
    。
    材料：鮮熟木瓜一個
    、干鮮花生仁100克
    、鮮豬排骨250克
    、味料適量。
    做法：
    1
    、將鮮木瓜洗凈去皮除，并切成粗塊備用
    ；
    2
    、用清水把干鮮花生仁洗凈；
    3
    、用清水把鮮豬排骨洗凈血污，斬成粗件
    ，并加用精鹽稍拌勻
    ；
    4、將上述湯料同放進湯煲內(nèi)
    ，加進適量清水
    ，先用武火
    ，后用文火煲煮
    ，煮至花生仁熟透變軟即可。
    花生四果湯
    材料：花生300克 芋頭丁
    、紅棗
    、蓮子各1/2杯 桂圓干2大匙調(diào)味料A料：白糖1/2杯
    做法
    1、蓮子
    、紅棗
    ，分別洗凈、泡水30分鐘備用
    。
    2
    、花生泡水6小時，去紅皮
    、洗凈
    ，放入鍋中加8杯水，以中火煮滾
    ，繼續(xù)煮20分鐘，再加入熱水改小火煮至熟爛
    。
    3
    、芋頭丁放入熱油鍋中略炸一下，撈出
    ，放入花生湯中
    ，加入紅棗
    、桂圓肉及蓮子煮熟，最后加A料煮至糖溶解
    ，即可
    。
    

          
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    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
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    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
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      。在生活困難時期，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
    ，不妨看看！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認為
    ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                ，不妨看看
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