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      惡心頭暈便秘月經(jīng)推遲,,月經(jīng)推遲怎么辦(女性月經(jīng)推遲怎么調(diào)理)
      
        
      
            佚名
            2024-03-14 06:02:57
        
      

        
      
           
      惡心頭暈便秘月經(jīng)推遲,,月經(jīng)推遲怎么辦
      月經(jīng)又叫做例假
        ，是女性在生理上的一種循環(huán)周期
      ，不僅是女性
      ，一些具有生育能力的雌性動物也會有月經(jīng)
      。月經(jīng)的出現(xiàn)是有規(guī)律的
        ，一般都是在一個月左右，因為一個月左右
        ，女性的子宮內(nèi)膜就會出現(xiàn)自發(fā)的增厚現(xiàn)象
        ，這樣就會導(dǎo)致子宮壁的脫落而出現(xiàn)月經(jīng)。
      在現(xiàn)實生活中有很多女性的月經(jīng)是不規(guī)律的
        ，有些女性的月經(jīng)會出現(xiàn)推遲的情況
        ，下面介紹月經(jīng)推遲應(yīng)該怎么辦?
      第一，如果出現(xiàn)了月經(jīng)推遲的情況
        ，首先應(yīng)該判斷自己是否懷孕了
        ，如果是有性生活的婦女，應(yīng)該首先購買一些試紙來檢測自己的尿液
        ，然后判斷自己是否懷孕
        ，如果懷孕的話月經(jīng)推遲就是一個比較正常的現(xiàn)象。
      第二
        ，月經(jīng)推遲也可能是由于長期服用一些刺激子宮的藥物所導(dǎo)致的
        ，比如說如果長期服用避孕藥，就會使造成內(nèi)分泌失調(diào)
        ，這樣的話會出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況
        ，當(dāng)然除了避孕藥之外，嗎丁啉也可能引起月經(jīng)推遲
      ，因此
      ，女性應(yīng)該減少上述藥物的攝入來避免其副作用的產(chǎn)生。
      第三
      ，女性在平時的時候生活不規(guī)律
      ，或者是有一些不良的生活習(xí)慣，也會使經(jīng)期變得不規(guī)律
      ，比如說在平時總是熬夜或者是長期受到寒冷的刺激
      、過度勞累，都會使盆腔內(nèi)的血管由于過分收縮而出現(xiàn)月經(jīng)過少和月經(jīng)推遲的癥狀
      ，嚴(yán)重的時候甚至?xí)]經(jīng)
      。
      除了上面的三個原因會導(dǎo)致月經(jīng)推遲之外，女性長期受到重大的精神刺激
      ，以及過度節(jié)食都會導(dǎo)致月經(jīng)推遲
      。因此為了緩解月經(jīng)推遲的情況，女性應(yīng)該保持精神和情緒的樂觀
      ，還有就是不可過度節(jié)食
      ，否則不僅會造成月經(jīng)推遲
      ，還會帶來一些其他健康方面的疾病。
      女性月經(jīng)推遲怎么調(diào)理
      女性如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況
      ，可能是因為懷孕或者吃了避孕藥等等原因
      ，但是長期的月經(jīng)推遲就很有可能是女性生體上的原因了，婦科病或者是子宮的問題
      ，還有可能就是宮寒引起的
      。那么、女性月經(jīng)推遲怎么調(diào)理呢?宮寒的女性應(yīng)該怎么辦?
      

      女性月經(jīng)推遲怎么調(diào)理

      母雞艾葉湯
      。組成：老母雞1只
      ，艾葉15克。用法：把老母雞洗干凈
      ，切成小塊和艾葉一起煮
      ，分2-3次食用。月經(jīng)期連服2-3劑
        。作用：補(bǔ)氣攝血
        ，健脾寧心。適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過多
        ，心悸怔仲
      ，失眠多夢，少腹冷痛
      ，舌淡脈細(xì)
      。
      

      烏骨雞湯。組成：烏骨雞1只
      ，當(dāng)歸
      、黃芪、茯苓各9克
      。用法：將雞洗凈
      ，去臟雜，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合
      ，放砂鍋內(nèi)煮熟
      ，去藥渣，加入調(diào)味品后食肉喝湯
      ，分2-3次服完
      。月經(jīng)前每天l劑，連服3-5次
      。作用：健脾養(yǎng)心
      ，益氣養(yǎng)血。適用于氣血不足而致月經(jīng)過少
      ，經(jīng)色稀淡
      ，頭暈眼花
      ，心悸怔仲，面色萎黃
      ，少腹空墜
      ，舌質(zhì)淡紅
      ，脈細(xì)
      。
      

      生化蜜膏。組成：當(dāng)歸
      、益母草各30克
      ，川芎、桃仁
      、甘草
      、丹皮各10克，炮姜5克
      ，白蜜50毫升
      。用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升
      ，去渣
      ，加白蜜收膏，每服30毫升
      ，日服3次
      。作用：活血化瘀，溫經(jīng)調(diào)經(jīng)
      。適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過少
      ，色紫黑，有血塊
      ，小腹脹痛拒按
      ，舌正常或紫黯
      ，或有瘀點(diǎn)
      ，脈細(xì)弦澀。
      

      歸地?zé)蛉?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。組成：羊肉500克
      ，當(dāng)歸、生地各15克
      ，干姜10克
      。用法：羊肉洗凈，切塊
      ，放砂鍋中
      ，并入洗凈之藥及醬油
      、鹽、糖
      、黃酒
      ，清水各適量，紅燒至肉爛
      ，可常服
      。作用：溫中補(bǔ)虛，益氣攝血
      。適用于氣虛所致月經(jīng)量多
      ，色淡質(zhì)虛，面色無華
      ，神疲氣短
      ，懶言，舌質(zhì)淡
      ，脈弱無力
      。
      

      宮寒怎么辦

      有些人天生體質(zhì)較寒，比如父母生育時年齡較大
      ，身體陽氣不足
      ，他們的子女往往帶有“寒性體質(zhì)”。后天因素則包括居住環(huán)境寒冷
      、嗜好寒涼食物
      、過勞或易怒導(dǎo)致陽氣損傷等。
      

      1
      、飲食調(diào)理
      。在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰
      ，所以不要貪涼
      。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲
      、寒性瓜果等寒涼之物
      ，從冰箱里取出的食物最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食墊一墊
      。平時也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物
      ，如核桃、棗
      、花生等
      。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補(bǔ)血，平時也可以吃點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯調(diào)理一下
      。
      

      2
      、注意保暖。宮寒的女性日常要注意保暖
      。夏天常在室內(nèi)吹空調(diào)的女性
      ，最好披一件外套或披肩，以免肩膀受涼
      。不要一直在空調(diào)房內(nèi)
        ，可在休息時間到室外走走，讓毛孔接觸外界的自然氣息
      ，如果體內(nèi)有寒氣也可以發(fā)散出來
      。還要注意不要坐有寒氣的椅子
      ，例如地面
      、石面或鐵面椅子，以免受寒
      。
      

      3
      、快步走。宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn)
      ，運(yùn)動過多時容易感覺疲勞
      。其實動則生陽，寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動來改善體質(zhì)
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？觳阶呤亲詈啽愕霓k法，步行
      ，尤其是在卵石路上行走
      ，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)脈
      、調(diào)暢氣血
      、改善血液循環(huán)，使全身溫暖
      。
      月經(jīng)推遲幾天了
      ，口里淡微苦 還有點(diǎn)想吐惡心，咋回事
      ？
      月經(jīng)推遲的原因有很多
      ，主要包括生理性的原因和病理性的原因。

      1.生理性原因：如果女性有正常的性生活，而且還沒有采取避孕措施
      ，出現(xiàn)了月經(jīng)推遲
      ，首先應(yīng)該要警惕是否是懷孕，可以使用早孕試紙進(jìn)行檢測
        。另外如果是剛來月經(jīng)的女性出現(xiàn)這種情況
        ，可能是性腺軸發(fā)育不完善，女性在剛來月經(jīng)的時候
        ，性腺軸還沒有完全發(fā)育完善
        ，可能會有月經(jīng)推遲，一般隨著性腺瘤逐漸發(fā)育
        ，會形成規(guī)律的月經(jīng)周期
        。月經(jīng)推遲還有可能是女性進(jìn)入了更年期，如果是40歲以上的女性出現(xiàn)這種情況
        ，而且伴隨著潮熱
        、陰道干澀等癥狀，考慮是更年期
        ，不需要特殊治療
        。

      2.病理性的原因：如果女性有多囊卵巢綜合征、早發(fā)性卵巢功能不全等疾病也會出現(xiàn)月經(jīng)推遲
        ，可以去醫(yī)院進(jìn)行激素6項的檢查
        ，明確診斷。
      月經(jīng)推遲15天不來,有什么食物治療月經(jīng)推遲
      月經(jīng)推遲是在女性月經(jīng)中最普遍
        、最常討論的話題
        ，月經(jīng)推遲還可能會導(dǎo)致女性腰酸背痛，心情煩躁等不好的影響
        。很多女性身體一出現(xiàn)問題就選擇吃藥
        ，其實對于月經(jīng)推遲的問題，我們可以在日常飲食中得到很好的調(diào)理
      。下面來看看
      ，月經(jīng)推遲吃什么調(diào)理？
      

      月經(jīng)推遲吃什么調(diào)理

      十個女人中就有六個宮寒
      。不少女性深受宮寒痛經(jīng)
      、月經(jīng)推遲、量少等困擾
      ，尤其是在寒冷的冬天會有所加重
      。很多宮寒的女性主要會有怕冷、腰酸腿軟
      、性欲少
      、月經(jīng)推遲等癥狀
      ，今天食神就教一道驅(qū)寒暖宮湯：枸杞羊肉湯。
      

      食材：羊肉1000克
      ，枸杞50克
      ，調(diào)料適量。
      

      做法：
      

      1
      、羊肉整塊用開水煮透
      ，放冷水中洗凈血沫，切塊待用
      ；
      

      2
      、鍋中油熱時，下羊肉整塊
      ，用開水煮
      ；
      

      3、用另一個鍋把姜片炒一炒
      ，烹入料酒熗鍋
      ，翻炒后倒入枸杞子，清湯(2000毫升)
        ；倒入2的鍋中與羊肉同煮
        ；
      

      4、放入鹽
        、蔥，燒開去浮沫
        ，用文火煨約l個小時
        ；
      

      5、待羊肉熟爛出鍋即可
        。
      

      此湯補(bǔ)腎養(yǎng)血
        ，適用于腎陽虧虛而致月經(jīng)少的朋友
      

      一、月經(jīng)推遲多為寒性體質(zhì)多喝羊肉湯驅(qū)走寒氣暖宮
      

      中醫(yī)認(rèn)為
        ，月經(jīng)推遲主要需要考慮兩個方面的原因
        ，首先是妊娠，其次是月經(jīng)不調(diào)
        。在冬天月經(jīng)不調(diào)常表現(xiàn)為月經(jīng)推遲
        。這種現(xiàn)象大部分是因為子宮寒引起的。子宮寒不僅會讓你氣色不佳
        、臉上長斑
        ，而且可引發(fā)50%以上的婦科病。
      

      而中醫(yī)性味甘
      ，溫
      ，入脾、腎經(jīng)，因益氣補(bǔ)虛
      ，溫中暖下
      ，熬湯可適用于腎陽虧虛而致月經(jīng)少或點(diǎn)滴不凈，色淡紅或黯紅
      、腰膝酸軟
      、頭暈耳鳴，或少腹冷
      、夜尿多
      、舌質(zhì)淡、脈沉遲
      。
      

      但是羊肉湯要分體質(zhì)喝
      ，具體內(nèi)文請參照《冬日益腎補(bǔ)陽方：羊肉要分清體質(zhì)吃》一文。
      

      二、枸杞燉羊肉講究可不少
      

      食神在《冬日益腎補(bǔ)陽方：羊肉要分清體質(zhì)吃》和《喝枸杞黃精湯明目》中
      ，分別介紹了羊肉補(bǔ)腎
      、枸杞養(yǎng)肝明目的療效，而今天把這2種食物搭配在一起
      ，配上文火燉一燉，更加適合在冬季經(jīng)期不調(diào)的女性朋友品嘗
      。
      

      燉羊肉由于在煮的過程中保持了原湯原汁
      ，能最大限度地保證營養(yǎng)不丟失。如果用砂鍋來燉
      ，風(fēng)味更佳
      。
      

      而枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶
      ，但以下午泡飲為佳
      ，可以改善體質(zhì)，利于睡眠
      。但要注意的是
      ，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊
      、金銀花
      、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合
      。
      

      因此
      ，在工作繁忙了一周，為家人操心里里外外了一周的你
      ，不妨周末在家為自己送上一砂鍋枸杞燉羊肉
      ，好好犒勞自己吧
      。
      

      最后借用一句廣告詞送給你：“女人，要對自己好一點(diǎn)
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！?/p>
      

      關(guān)于月經(jīng)推遲網(wǎng)友經(jīng)驗分享

      提起月經(jīng)推遲，不少網(wǎng)友都表示有過月經(jīng)推遲的經(jīng)歷
      ，她們月經(jīng)推遲的原因是什么呢
      ？是怎么處理的呢？下面我們一起來看看
      。
      

      網(wǎng)友“佳佳BB”：過了三十幾歲
      ，我試過兩次，都是推后十日左右或者大半個月的
      ，因為那段時間緊張壓力大休息不好導(dǎo)致的
      ，沒去看醫(yī)生，后來修整身體休息好了又正常了
      。
      

      網(wǎng)友“chilingdar”：我是多數(shù)時候不準(zhǔn)
      ，壓力大的時候就亂了，如果不放心就去看
      ，不過看了就是打黃體酮催一下而已
      ，我好多年前看過一次，就是用黃體酮催來而已
      。
      

      網(wǎng)友“xiao笨蛋”：不知道是不是受葉酸的影響
      ，我吃了葉酸和中藥的那個月，月經(jīng)推遲了20天
      。
      

      網(wǎng)友“璐璐”：避孕藥會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)
      ，最起碼要過一段時間才會恢復(fù)，最好是用早早孕測試一下
      ，要是沒有懷孕，那就是月經(jīng)不調(diào)了
      ，最好是去醫(yī)院
      ，好好調(diào)理一下，以后盡量少吃避孕藥
      ，不想要寶寶
      ，最好是用安全套。
      

      網(wǎng)友“我的寶寶”：月經(jīng)推遲跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系
      ，可以通過中藥調(diào)理及改變自身不良的生活飲食習(xí)慣去治療的
      。
      

      網(wǎng)友“小淘氣一個”：如果是由壓力、生活習(xí)慣造成的月經(jīng)紊亂
      ，在減壓
      、調(diào)節(jié)生活方式后
      ，月經(jīng)周期有可能自行恢復(fù)，但是如果是激素水平已經(jīng)嚴(yán)重紊亂
      ，即使調(diào)整生活方式
      ，也難以恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。此時需到醫(yī)院進(jìn)行檢查
      ，以便排查是否患有其他疾病
      ，如多囊卵巢綜合征、甲亢
      、糖尿病等
      。找到病因，才能對癥治療
      。
      

          
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      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑、修長的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會導(dǎo)致芹菜的營養(yǎng)價值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
        ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
        ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動的有什么好處)
      
                        
      無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動是運(yùn)動的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動
      ，有氧運(yùn)動要比較無氧運(yùn)動更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時期
      ，野菜
      、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
        ，為了活命都嘗試過
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解
        ？一文科普，不妨看看
        ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
        ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
        ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
        。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
        ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
        。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
        。那么
        ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                  ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解
        ？一文科普，不妨看看
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