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    芒果能空腹吃嗎?
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-14 06:18:03
        
    

        
    
           
    芒果能空腹吃嗎?
    芒果性質(zhì)溫暖
    ，對胃部沒有刺激，可以空腹食用
    。
    芒果中維生素A的含量高達3.8%
    ，我們知道維生素A對眼睛有好處
    ，所以多吃芒果是可以明目的
    。還有就是芒果維生素C的含量也超過了橘子
    、草莓等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力
    。
    其二
    、芒果具有很高的藥用價值
    ，特別是對于那些胃部不舒適、經(jīng)常有口渴
    、嘔吐
    、暈船等這些癥狀的朋友多吃芒果具有一定的幫助作用
    。
    其三、對于慢性咽喉炎和嗓子啞的患者
    ，您不妨試著用芒果煎水
    ，代茶飲用，這樣可以起到消炎的作用，而且還可以使嗓音圓潤
    。不過在這里要提醒大家注意的就是，由于芒果的性質(zhì)帶濕毒
    ，所以患有皮膚病和腫瘤的朋友
    ，一定要注意避免多吃芒果。
    

          
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