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      6款花茶輕松調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-14 13:29:51
        
      

        
      
           
      玫瑰花茶
      原料：玫瑰花15克。
      制法：用沸水沖泡玫瑰花
      ，代茶飲
      。
      功效：理氣解郁
      ，活血散瘀
      。適用于經(jīng)期腹痛，脹痛者
      。
      月季花茶
      原料：綠茶3克
      ，月季花6克，紅糖30克
      。
      制法：在綠茶、月季花與紅糖中加水300毫升
      ，煮沸5分鐘
      ；分3次于飯后飲服，每日1劑
      。
      功效：和血調(diào)經(jīng)
      。用于血瘀痛經(jīng)者。
      芝麻鹽茶
      原料：芝麻2克
      ，鹽1克
      ，粗茶葉3克。
      （選自民間驗(yàn)方）制法：煎好茶
      ，加芝麻與鹽
      ；于經(jīng)前3日開始飲服，每日5次
      。
      功效：通血脈
      。輔助治療經(jīng)期下腹痛、腰痛
      。
      曼澤蘭葉茶
      原料：綠茶1克
      ，澤蘭葉（干品）10克。
      （選自民間驗(yàn)方）制法：用剛沸的開水沖泡綠茶與澤蘭葉大半杯
      ，加蓋5分鐘后可飲
      。常作飲料。第一遍的茶汁快盡飲
      ，略留余汁
      ，再泡再飲，直至沖淡為止
      。
      功效：活血化瘀
      ，通經(jīng)利尿，健胃舒氣
      。對月經(jīng)提前或錯后
      ，經(jīng)血時多時少，氣滯血阻
      ，小腹脹痛者甚宜，也可用于原發(fā)性痛經(jīng)的輔助治療
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/215297.html.
      
          
      
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                                            哪些人不能喝菊花茶
      

  
    
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      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙、光滑
      、修長的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)。不過生活中也有很多人
        ，不僅手部皮膚特別粗糙
        ，而且還特別容易長小水泡，不僅瘙癢難耐還會出現(xiàn)感染現(xiàn)象
        。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-25
                    
      
                
      
                
                  ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
        ，還特別癢
        ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
      。而另一方面
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外
      ，從中醫(yī)的角度講，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
      ，所以早飯最好安排在這個時間
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
        。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動的有什么好處)
      
                        
      無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動是運(yùn)動的一種方式，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動
        ，有氧運(yùn)動要比較無氧運(yùn)動更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
        、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
        。但如果大汗淋漓
        ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
        ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
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            ，不妨看看
        ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
        ？一文科普
        ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
        
      


      



  
      
    
      
        
      
            
      
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