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      怎么喝酒不易醉呢

      佚名 2024-03-14 16:01:00

      朋友聚餐、公司應酬都少不了要喝點小酒

      ,有些人喝一點酒就酩酊大醉
      ,而有些人喝很多卻不會醉
      ,其實
      ,喝酒也是有技巧的
      ,會喝酒的人知道如何喝酒不會醉
      ,下面我們就來看看喝酒的一些技巧

      1、不要空腹飲酒

      因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉

      ?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢栽诟把缰俺渣c東西。那具體吃點什么好呢
      ?一般吃點高蛋白的比較好
      ,例如吃兩個雞蛋,喝點牛奶
      ,豆?jié){等
      ,因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合,發(fā)生反應
      ,減少對酒精的吸收

      2、宜慢不宜快

      飲酒后五分鐘乙醇可進入血液

      ,30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快
      ,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)
      。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉
      ,乙醇的產(chǎn)生量就少
      ,不易喝醉。

      3

      、飲酒時吃豬肝最好

      這不僅是因為其營養(yǎng)豐富

      ,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失
      ,而豬肝又是維生素B最豐富的食物
      ,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

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