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      9大癥狀暗示身體毒素是否超標(biāo)

      健康管理師 2024-03-14 20:11:04

      9大癥狀暗示身體毒素是否超標(biāo)

      1、便秘

      如果排便間隔時(shí)間多于3天或3天以上

      ,可能患上了便秘
      。按照癥狀不同
      ,便秘可分為習(xí)慣性便秘和偶發(fā)性便秘兩種類(lèi)型
      。大腸形成糞便
      ,并控制排便
      ,是人體向外排出毒素的主要通道之一
      。如果毒存體內(nèi)
      ,影響脾胃的運(yùn)行
      ,造成大腸的傳導(dǎo)失常,導(dǎo)致腸道不通而發(fā)生便秘

      長(zhǎng)期便秘

      ,糞便不能及時(shí)排出,會(huì)產(chǎn)生大量毒素堆積,這些毒素被人體吸收
      ,會(huì)繼發(fā)腸胃不適
      、口臭、色斑等其他癥狀
      ,導(dǎo)致人體器官功能減弱
      ,抵抗力下降。

      2

      、肥胖

      如果體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%

      ,或體重指數(shù)[體重(千克)/體表面積(平方米)]大于24,就屬于肥胖了
      。肥胖是一種營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的疾病
      ,如果長(zhǎng)期過(guò)量食用高脂、高熱量食品
      ,體內(nèi)毒素就會(huì)滋生
      ,造成機(jī)體失衡,引發(fā)肥胖

      患者除體弱無(wú)力

      、行動(dòng)不便、動(dòng)作時(shí)氣喘
      、心悸
      、怕熱多汗或腰痛、下肢關(guān)節(jié)疼痛等癥狀外
      ,大多有糖
      、脂肪、水等物質(zhì)代謝和內(nèi)分泌方面的異常

      3

      、黃褐斑

      內(nèi)分泌發(fā)生變化、長(zhǎng)期口服避孕藥

      、肝臟疾患
      、腫瘤、慢性酒精中毒
      、日光照射都是黃褐斑發(fā)生的原因
      。每個(gè)人都期望自己有嬌好的容顏,可是不知從什么時(shí)候開(kāi)始
      ,臉上出現(xiàn)了黃褐或淡黑色斑片
      ,那一片片呈地圖狀或蝴蝶狀的斑片,使肌膚失去了原有的水嫩光澤

      4

      、痤瘡

      痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病

      。各種毒素在細(xì)菌的作用下產(chǎn)生大量有毒物質(zhì),隨著血液循環(huán)危及全身
      ;而當(dāng)排出受阻時(shí)
      ,又會(huì)通過(guò)皮膚向外滲溢,使皮膚變得粗糙
      ,出現(xiàn)痤瘡

      此外,微量元素缺乏

      ,精神緊張
      ,高脂肪或高碳水化合物飲食都是痤瘡的誘因。所以不能只注意面子上的功夫
      ,而忽視了體內(nèi)的環(huán)保

      5、口臭

      口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀

      ,多由肺
      、脾、胃積熱或食積不化所致
      ,這些東西長(zhǎng)期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素
      。貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過(guò)度
      ,感邪熱
      ,虛火郁結(jié),或某些口腔疾病
      ,如口腔潰瘍
      、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽

      6

      、皮膚瘙癢

      皮膚是人體最大的排毒器官,皮膚上的汗腺和皮脂腺能夠通過(guò)出汗等方式排出其他器官無(wú)法解決的毒素

      。外界的刺激
      、生活不規(guī)律、精神緊張
      、以及內(nèi)分泌障礙等使皮膚的這種功能減弱就會(huì)引發(fā)搔癢

      7、十二指腸潰瘍

      憂(yōu)思郁怒

      、肝郁氣滯的內(nèi)生之毒
      ,飲食不節(jié),過(guò)饑過(guò)飽
      ,過(guò)食辛辣等物
      ,嗜煙酒帶來(lái)的外來(lái)之毒都可引起十二指腸潰瘍

      8、腸道易激綜合癥

      指腸道對(duì)刺激有過(guò)度的反應(yīng)或有反?div id="m50uktp" class="box-center"> ,F(xiàn)象出現(xiàn)

      ,致使血流滯緩,排毒管道不通暢
      ,多種毒素留存體內(nèi)
      。主要特征是腹部不適或腹痛、腹脹
      、腹瀉
      、便秘。

      9

      、濕疹

      多是由消化系統(tǒng)疾病

      、腸胃功能紊亂、精神緊張
      ,或是環(huán)境中的各種物理
      、化學(xué)物質(zhì)刺激所引起的皮膚炎癥性反應(yīng)性疾病,它也是新陳代謝過(guò)程中產(chǎn)生過(guò)多的廢物不能及時(shí)排出體內(nèi)造成的

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