高血壓：飽餐后為何感覺心慌

吃一個飽飯，打個飽嗝，這是很愜意的事情?？墒怯械闹欣夏耆税l(fā)現(xiàn)，在吃飽后，反而覺得心慌，要休息一下才能緩解。有些擔(dān)心得了心臟病的人，去醫(yī)院做檢查發(fā)現(xiàn)真得了高血壓。

高血壓：飽餐后為何感覺心慌

有的高血壓患者在吃飽后會覺得心慌，這是可以發(fā)生的。主要是因為高血壓患者餐后血液重新分布，多數(shù)血液都流經(jīng)胃腸道，從而使循環(huán)血量相對不足，供應(yīng)心臟和腦血管的血流量相對減少，而出現(xiàn)心慌、氣短、胸悶、頭暈等一系列高血壓進餐反應(yīng)。

對于這一類的高血壓患者，最好的辦法是少食多餐，每餐只吃七八成飽，且要細(xì)嚼慢咽。另外，有喝湯和熱茶習(xí)慣者，宜在餐前飲用；餐后不宜馬上起身活動。

提醒：如果頭暈、心慌、乏力等癥狀長時間不緩解，甚至出現(xiàn)嘔吐、胸痛，就不是進餐反應(yīng)導(dǎo)致的，需及時就診。

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