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      10種解酒方法
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-15 20:01:57
        
      

        
      
           
      在聚會或應(yīng)酬時都會要喝酒，但是酒喝多了會傷身
      ，這可怎么辦呢?今天
      ，小編就要來為大家出出招
      ，看看怎樣喝酒才能不傷身
        ，還有養(yǎng)生的效果
        。
      餐桌上如何解酒
      1.牛奶醒酒法：醉酒(解釋
      ，藥品)者可飲些牛奶
      ，以便使蛋白凝固
      ，保護(hù)胃粘膜
      ，緩解對酒精的吸收。
      2.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗
      ，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服
      ，能醒酒
      3.皮蛋醒酒法：醉酒時，取1-2只皮蛋
      ，蘸醋服食
      ，可以醒酒。
      4.白菜醒酒法：將大白菜心切成細(xì)絲
        ，加白糖
        、醋拌勻，當(dāng)涼菜服食
        ，對消除酒碎有一定的作用
      5.生梨醒酒法：吃幾個梨或?qū)⒗嫒テで衅?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水
        ，可解酒
      6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服
        ，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效
        。加入白糖飲用
        ，療效更好
      7.楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服
      ，可用于醒酒
      。
      8.芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒
      ，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹
      、面部潮紅等癥狀。
      9.花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上
      ，輕輕擦試醉酒者的胸背
      、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意
      。
      10.杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子
      ，去皮食用
      ，可以醒酒。
      喝酒后不宜做6件事
      1
      、酒后不宜喝茶
      。酒后飲茶不是好習(xí)慣。因為人喝酒后
      ，80%的酒精由肝臟將其逐漸分解成水和二氧化碳并排出體外
      ，從而起到解酒作用。這種分解作用一般需要2至4小時
      ，如果酒后立即飲茶
      ，會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外，而使腎臟受到損傷
      ，從而降低腎臟功能
      。同時，過多飲茶
      ，入水量過多
      ，也會增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，對于患有高血壓
      、心絞痛的冠心病人更為不利
      。所以，酒后最好吃點(diǎn)梨
      、西瓜之類的水果為宜
      。
      2、感冒后不喝酒
      。感冒者喝酒會加重病情
      。感冒病人，尤其是嚴(yán)重者大多伴有發(fā)熱癥狀
      ，此時通常要服用退燒藥
      ，一般多是撲熱息痛。一旦飲用了白酒
      、烈性酒
      ，兩者產(chǎn)生的代謝物對肝臟將產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害，直到完全壞死
      。
      3
      、肝病患者應(yīng)禁酒。急性肝炎
      、脂肪肝
      、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人應(yīng)絕對禁酒
      ，包括啤酒
      。肝炎恢復(fù)期和慢性遷延性肝炎，在肝功能基本正常的情況下
      ，可酌量飲用啤酒
      ，但一般一天不要超過半升。
      4
      、酒不與咖啡同飲
      。酒精傷身，咖啡因具有興奮
      、提神和健胃的作用
      ，過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲
      ，猶如火上澆油
      ，可加重對大腦的傷害，并刺激血管擴(kuò)張
      ，加快血液循環(huán)
      ，增加心血管負(fù)擔(dān)，造成的危害超過單純喝酒的許多倍
      ，甚至更容易危及生命
      。
      5、酒后不宜服藥
      。酒類都含有不同程度的酒精
      ，藥物在酒后服用，可以增加毒副作用
      。如酒后服痢特靈
      、優(yōu)降靈等藥，就會出現(xiàn)心律失常
      、血壓升高等反應(yīng);又如酒后服鎮(zhèn)靜藥
      、催眠藥、抗癲癇藥
      、抗過敏藥
      、降壓藥等，一方面可增加對大腦的抑制效應(yīng)
      ，而另一方面又使藥力陡增
      ，超過人體正常耐受量，致使發(fā)生危險
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/221829.html.
      
          
      
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      ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
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      一
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