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      茶不能和6種食物同食
      
        
      
            佚名
            2024-03-15 23:05:54
        
      

        
      
           
      茶不能和6種食物同食
      對(duì)于現(xiàn)代人們來說，對(duì)于養(yǎng)生越來越關(guān)注了
        ，那么今天將帶大家了解一下關(guān)于《紅樓夢(mèng)》中的養(yǎng)生之道
        ，《紅樓夢(mèng)》古典文學(xué)中的四大名著之一，一直備受人們關(guān)注
        ，而其中的一些養(yǎng)生方法至今都值得現(xiàn)代人學(xué)習(xí)
        ，那么下面就讓專家來為我們講解一下紅樓夢(mèng)中的一些養(yǎng)生方式
      。
      一：感冒采用饑餓療法
      。
      《紅樓夢(mèng)》中，從主子到丫環(huán)
      ，一日三餐吃得都很少，感冒傷風(fēng)時(shí)尤其如此
      ，大夫不是開藥方，而是讓人先“清清凈凈地餓兩頓”
      ，或者要求飲食一定要清淡
      。
      小病不吃藥是古人的養(yǎng)生良方。所謂饑餓療法
      ，不是真的一點(diǎn)都不吃
      ，而是適當(dāng)?shù)睾刃┟诇饕谴竺诇?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，有?rùn)五臟的作用?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；计胀ǜ忻皶r(shí)
      ，可采取饑餓療法，多喝白米粥
      ，夏天可放點(diǎn)綠豆
      ，冬天加點(diǎn)糯米，中老年人放點(diǎn)山藥和棗
      。對(duì)于胃腸型感冒，表現(xiàn)為厭惡油膩的食物
      、腹瀉
      ，可以用白蘿卜加鹽煮湯喝，連蘿卜一起吃下去，有助消化的作用
        。
      二：不過量飲茶
        。
      妙玉曾說過，喝茶“一杯為品
        ，二杯即是解渴的蠢物
        ，三杯便是飲牛飲騾了?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！辈粌H茶要小口地喝，紅樓夢(mèng)里
        ，每個(gè)人喜歡的茶都不同
        。賈母吃完油膩的食物后，就不喝六安茶
        ；寶玉吃了面
      ，要喝“女兒茶”。
      茶葉中含有鞣酸
      ，大量飲茶會(huì)造成體內(nèi)鞣酸過多，引起胃腸功能失調(diào)
      。六安茶是偏苦的一種綠茶
      ，能清熱解毒，不適合老年人
      ；女兒茶其實(shí)是普洱茶的一種
      ，促消化
      、排毒功能強(qiáng)
      ，還有一定的通經(jīng)作用，適合女性喝
      。根據(jù)體質(zhì)喝茶很重要
      。年齡大、寒性體質(zhì)
      、胃寒、月經(jīng)期的女性
      ，都要少喝綠茶
      。冬天就是普通人也要少喝太濃的綠茶，最好喝紅茶
      。下午2點(diǎn)以后
      ，最晚4點(diǎn)以后，也不要喝濃茶
      。
      三：學(xué)會(huì)捶背
      。
      在《紅樓夢(mèng)》里，丫環(huán)給賈母
      、王夫人捶背的場(chǎng)景比比皆是
      。這是古代最常見的一種保健方法。
      背上有三條重要的經(jīng)絡(luò)
      ，沿著脊柱的是督脈，是人體的陽(yáng)中之陽(yáng)
      ，兩邊各距離督脈1.5寸
      ，是膀胱經(jīng)，關(guān)系到人體的五臟六腑
      。捶背關(guān)鍵是要“輕”
      ，正確方法是五指并攏稍微彎曲，手心為空地拍背
      ，沿著脊柱從上到下，從中間到兩邊
      。捶背的時(shí)間，最好是下午3點(diǎn)到5點(diǎn)
      ，這是膀胱經(jīng)值令的時(shí)候
      ，養(yǎng)生效果最好。
      四：豆腐皮包子是“長(zhǎng)壽包”
      。
      豆腐皮包子是用豆腐皮做皮，木耳
      、香菇
      、青菜等做餡蒸成的包子。在清朝曾長(zhǎng)期作為貢品
      ，給皇上吃
      。所以《紅樓夢(mèng)》第8回里，有了寶玉自己舍不得吃
      ，卻要留給晴雯的場(chǎng)景。
      豆腐皮包子也叫“長(zhǎng)壽包”
      。其中
      ，木耳、豆腐都有降血脂的作用，尤其是豆腐皮
      ，含有很多植物雌激素
      ，有延緩衰老
      、美容的作用
      。對(duì)于“三高”患者來說，豆腐皮包子是非常好的一道健康菜
      。
      茶和糖能一起吃嗎？
      茶和糖不能一起吃。
      
茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺
      ，促使消化液分泌，以增強(qiáng)消化機(jī)能
      ，再就是利用茶的寒涼之性，達(dá)到清熱解毒的效果。如果茶中加糖
      ，就會(huì)抑制這種功能。
      
此外
      ，茶與酒也不能一起吃
      。不少人酒后都愛飲茶
      ，想達(dá)到潤(rùn)燥解酒
      、消積化食、通調(diào)水道的功效
      ，但這對(duì)腎臟是不利的
      。
      


      
擴(kuò)展資料：
      
飲茶的好處：
      
1、過食油膩不適者可飲用較濃的熱茶
      ，如飲磚茶或沱茶，解膩效果更好
      。
      
2
      、膽固醇高并伴有心血管疾病者每天飲茶水一杯，能降低膽固醇
      ，保護(hù)心血管
      。
      
3、腹瀉茶中的鞣酸有收斂止瀉作用
      ，喝較濃的綠茶
      ，可止腹瀉。
      
4
      、勞累過度泡新茶一杯飲用
      ，能較快地消除疲勞，恢復(fù)精力
      。
      
5
      、身體肥胖者可常飲茶水，尤其是烏龍茶
      ，有良好的減肥作用
      。
      
6、口臭或吸煙過度引起心慌
      、惡心可用茶水漱口并飲用適量濃茶來解除
      。
      
參考資料來源：人民網(wǎng)-茶葉不能和什么一起吃？飲茶的好處和禁忌要清楚
      檸檬茶不能和什么食物一起吃
      檸檬不能和什么一起吃

      與檸檬相克而不能一起吃的食物主要有各種海鮮海味如蝦蟹
      、參蜇
      ，牛奶，胡蘿卜等
      。

      1
      、檸檬不宜和海味一起吃。

      海味食品比如海蝦
      、蟹
      、海參、海蜇等海產(chǎn)品中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而檸檬中的果酸含量比較多
      。如果檸檬和海味食品同時(shí)食用，檸檬中的果酸會(huì)使蛋白質(zhì)凝固
      ，同時(shí)也會(huì)與鈣結(jié)合生成不易于消化的物質(zhì)，不僅降低食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
      ，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致胃腸的不適
      ，所以盡量避免檸檬和海味食品同食。

      特別要注意的是
      ，檸檬與蝦同食是非常危險(xiǎn)的
      。有民間傳說泰式料理中的名菜“檸檬蝦”吃了會(huì)導(dǎo)致中毒，這是有一定道理的
      。因?yàn)闄幟手械木S生素C會(huì)使蝦子里含的金屬——五價(jià)砷轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜齼r(jià)砷，也就是我們俗稱的有毒物質(zhì)

      2
      、檸檬不宜和牛奶一起吃
      。

      與海味的情況類似
        ，同樣地，牛奶中也含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)
        ，檸檬和牛奶同食也會(huì)影響胃
        、腸的消化。因?yàn)闄幟手械乃嵝晕镔|(zhì)會(huì)和奶制品中的堿性物質(zhì)結(jié)合
        ，在體內(nèi)形成鈣化物質(zhì)，就是結(jié)石
        。此外
        ，維C含量豐富的水果都盡量不要和奶制品共食。

      3
        、檸檬不宜和胡蘿卜一起吃
        。

      因?yàn)楹}卜中含有抗壞血酸酵酶
      ，與檸檬一起吃的時(shí)候
      ，會(huì)破壞檸檬中的維生素C，影響身體的吸收
      。
      

          
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