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    首頁 >> 健康生活

    霧霾的危害有哪些,,,如何做好預(yù)防措施

    佚名 2024-03-16 04:20:58

    霧霾

    ,相信對于很多人來說并不陌生
    ,尤其是在北方城市生活的人,常常被霧霾包圍著
    ,大家都知道
    ,霧霾不僅給人們的出行帶來很多的不便,而且對人的身體是有很大危害的
    ,尤其是對呼吸系統(tǒng)的危害最大,那么
    ,霧霾的危害到底有哪些呢?我們又該如何做好預(yù)防措施?下面
    ,我們一起來瞧瞧。

    霧霾的危害有哪些?

    1

    、影響呼吸道

    霧霾中含有很多有害的細(xì)顆粒和有毒物質(zhì),這些物質(zhì)被人體吸入

    ,就會(huì)對呼吸道造成危害
    ,從而干擾人體肺部的氣體交換,讓這些有害物質(zhì)進(jìn)入人體的咽喉時(shí)
    ,就會(huì)誘發(fā)炎癥
    ,從而影響到支氣管及肺部
    。同時(shí)還會(huì)引發(fā)鼻炎
    、哮喘等疾病。

    2

    、影響心腦血管系統(tǒng)

    霧霾遇到低氣壓天氣時(shí)

    ,很容易影響到人體正常的血液循環(huán)
    ,容易誘發(fā)心臟病
    、高血壓、冠心病等疾病

    3

    、致癌

    在工業(yè)污染較重的城市如果遇上霧霾天氣

    ,會(huì)增加人們患上癌癥的風(fēng)險(xiǎn)
    。因?yàn)殪F霾天氣下的霧氣中含有大量的有害物質(zhì)和顆粒,這些物質(zhì)具有致癌效果的多含芳烴等物質(zhì)
    ,會(huì)引發(fā)肺癌

    如何做好霧霾的預(yù)防措施?

    1

    、保證室內(nèi)空氣質(zhì)量

    人們及時(shí)不出門

    ,室內(nèi)的空氣質(zhì)量也會(huì)嚴(yán)重的影響人們的身體健康
    ,所以,可以在室內(nèi)放置一臺(tái)負(fù)離子式的空氣凈化裝置
    ,因?yàn)樨?fù)離子可以將空氣中的顆粒污染物與有害物質(zhì)一起凝聚沉降,提高空氣的凈化效率

    2

    、外出時(shí)戴口罩

    霧霾天氣,出門的時(shí)間要盡量的減短

    ,如果必須要出門時(shí),可以佩戴口罩
    ,口罩可以在一定程度上防止有害物質(zhì)侵入鼻腔內(nèi)
    。口罩的選擇最好是棉質(zhì)材料的
    。外出回來時(shí)
    ,可以用清水將臉部、鼻子清洗干凈

    看了小編上述的介紹,相信大家對于霧霾的危害及預(yù)防措施都有了一定的了解

    。霧霾天氣時(shí),大家最好少出門
    ,在家中也要減少開門窗通風(fēng)的時(shí)間
    ,如果可以
    ,最好不要開門窗
    ,因?yàn)殪F霾天氣中空氣中的有害物質(zhì)不容易散去,開門窗時(shí)間久會(huì)容易導(dǎo)致污染物進(jìn)入室內(nèi)

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