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    坐飛機(jī)后耳朵腫痛怎么辦,哪些是坐飛機(jī)后耳朵腫痛的原因

    妙手生春 2024-03-16 05:09:25

    、怎么緩解坐飛機(jī)后耳朵腫痛的情況

    怎么樣才能緩解耳朵的疼痛呢

    最重要的是在飛機(jī)降落時(shí)得保持清醒

    ,只有醒著你才能通過各種方法緩解耳痛。所以
    ,請(qǐng)空乘人員在飛機(jī)降落前叫醒你吧
    。 一切能打開咽鼓管讓空氣進(jìn)入的辦法都有助于緩解耳朵的疼痛。吞咽
    、咀嚼
    、打呵欠、用嘴呼氣都會(huì)起作用
    ,這就是為什么有的飛機(jī)上會(huì)提供口香糖
    、花生等小零食
    。對(duì)嬰兒來說,在飛機(jī)降落時(shí)喝奶或吮吸安撫奶嘴能鼓勵(lì)他們吞咽
    ,預(yù)防耳痛

    還有瓦薩爾瓦捏鼻鼓氣法,也叫鼓管充氣法

    。先吸氣
    ,然后捏住鼻子
    ,閉上嘴巴,緩緩呼氣
    。于是不能正常呼出的氣體能會(huì)進(jìn)入咽鼓管
    。你能感覺到鼓膜漲起來了
    ,還能聽到悶悶的一聲“噗”,因?yàn)闅怏w被推進(jìn)了中耳
    。如果鼻塞了
    ,就會(huì)聽到一個(gè)尖銳的聲音
    。飛機(jī)降落時(shí),只要覺得耳朵不舒服了就重復(fù)一次
    ,直到飛機(jī)落地

    理論上抗組胺藥、含丁芐唑啉或偽麻黃堿的消腫藥物

    ,可能會(huì)有一些幫助,它們或是可以幫助減少粘液分泌
    ,或是可以緩解鼻咽部粘膜的腫脹
    。在一項(xiàng)針對(duì)消腫劑的研究中
    ,服用消腫劑耳朵還發(fā)生疼痛的成年人為3/10,而沒有服用的成年人發(fā)生耳朵疼痛的機(jī)率為5/10-7/10
    。但也有研究認(rèn)為這些藥物不能緩解耳朵的疼痛。

    耳痛通常在著陸后很快自行消失

    。經(jīng)過一次飛行后
    ,幾天內(nèi)耳內(nèi)可能會(huì)有積液,引起聽力下降
    。但如果幾天后還感覺耳痛,聽力沒有恢復(fù)
    ,就需要看醫(yī)生了。

    、為什么坐飛機(jī)后耳朵腫痛

    耳朵的疼痛是由于耳朵內(nèi)外壓力不平衡導(dǎo)致的!

    在中耳的鼓膜后面有一塊小小的空間

    ,平時(shí)充滿了空氣。這塊空間通過咽鼓管和鼻后部相連
    。雖然咽鼓管通常是閉合的
    ,但在吞咽
    、打呵欠和咀嚼時(shí)會(huì)打開
    。對(duì)很多人來說,由于快速咀嚼動(dòng)作和普通的吞咽
    ,能讓空氣進(jìn)入咽鼓管
    ,這樣鼓膜內(nèi)外兩側(cè)氣壓都跟外界一樣,達(dá)到平衡

    8000米高空的氣壓肯定是低于地面的,在高空飛行的時(shí)候

    ,咽鼓管內(nèi)的氣壓會(huì)降低。而隨著飛機(jī)降落時(shí)的氣壓在慢慢升高
    ,鼓膜外的空氣會(huì)把鼓膜往壓力較小的耳內(nèi)側(cè)推進(jìn)
    ,引起耳痛。

    想要緩解疼痛

    ,就必須使中耳壓力隨外部變化迅速上升
    ,讓空氣通過咽鼓管到達(dá)中耳
    ,平衡內(nèi)外壓力是最好的辦法
    。有的航線會(huì)提供糖果
    ,供乘客在飛機(jī)降落時(shí)食用
    ,緩解耳痛。

    但是

    ,有的人咽鼓管并不那么容易打開,光靠吞咽不足以讓耳內(nèi)氣壓迅速回升
    。比如
    ,有人咽鼓管比平常人窄
    ,或者咽鼓管有阻塞
    ,外界空氣就不能到達(dá)或快速到達(dá)中耳
    。實(shí)際上
    ,任何能讓鼻后部產(chǎn)生粘液的癥狀,都會(huì)造成咽鼓管阻塞:感冒時(shí)粘液分泌增多
    、黏膜腫脹
    ;過敏引起的鼻咽部粘膜充血腫脹
    ;中耳感染
    、鼻竇炎等等。

    中耳壓力過大

    ,耳痛可不是唯一癥狀
    ,有時(shí)還會(huì)引起眩暈,耳鳴或失聰
    ,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致鼓膜破裂
    。不過
    ,民航飛機(jī)上的氣壓不大可能引起鼓膜穿孔
    ,有研究報(bào)道乘坐軍用飛機(jī)發(fā)生鼓膜穿孔的情況,而這些人最后也都自愈了
    。 比較有趣的是
    ,飛機(jī)座艙的氣壓變化,還可能使有些患有牙髓疾病的人牙疼
    ,這一少見的現(xiàn)象是由于牙髓內(nèi)部壓力受外界氣壓變化影響所致

    、哪些人不適合坐飛機(jī)

    1

    、孕婦、老人
    、嬰幼兒都不太合適

    至于老年人,若沒有心血管疾病

    ,例如高血壓
    、心臟病者,當(dāng)然可以搭飛機(jī)旅行
    ;但是
    ,患有上述疾病卻不得不搭乘飛機(jī)時(shí),專家認(rèn)為
    ,可以試著爬一層樓臺(tái)階看看
    ,若沒有出現(xiàn)任何不適的狀況時(shí),應(yīng)該就無妨
    ;但仍應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)師評(píng)估
    ,同時(shí)請(qǐng)教如何克服時(shí)差問題
    ,以方便調(diào)整用藥時(shí)程

    高空低氧的環(huán)境

    ,也不適宜嬰兒,不少航空公司便規(guī)定嬰兒必須出生滿14天后才能登機(jī)
    ,以免呼吸器官無法適應(yīng)。年紀(jì)稍長(zhǎng)的幼童
    ,則因?yàn)橹卸?div id="jfovm50" class="index-wrap">、耳咽管等比較敏 感
    ,輕者易造成耳朵不適
    ,重者則容易暈機(jī),父母可引導(dǎo)幼童鼓氣
    、吞口水、逗她玩耍
    ,或者直接弄哭等方式
    ,可以減小對(duì)孩子的傷害。

    2

    、近期動(dòng)過手術(shù)、中耳炎患者最好也避免

    近期內(nèi)曾動(dòng)過手術(shù)的人,例如眼球手術(shù)

    ,或者患有出血性胃潰瘍
    、中耳炎者,也不適宜搭乘飛機(jī)
    。專家指出
    ,這是因?yàn)閯?dòng)過手術(shù)后
    ,患部的復(fù)元程度不一,最好避免搭乘飛機(jī)以防萬一
    ;而中耳炎患者容易暈機(jī)
    ,所以也不適宜搭乘飛機(jī)。那么手術(shù)后多久才能搭乘呢
    ,這個(gè)就需要醫(yī)師評(píng)估了

    其實(shí),除了一些特殊人群

    ,一般人搭乘飛機(jī)也有可能發(fā)生不適的情形
    ,例如
    ,口干舌燥
    、皮膚脫水、腳步腫脹
    、眼睛干澀
    、腸胃不適、耳朵疼痛
    、暈機(jī)嘔吐等。

    、坐飛機(jī)的身體不適如何自我調(diào)節(jié)

    1

    、問題:耳痛
    、耳鳴
    ,這是由于旅客的中耳內(nèi)外氣壓不平穩(wěn)引起的。

    解決辦法:用力吞口水

    、咀嚼口香糖或吃糖果
    ,一般癥狀即可解除。兩手掩耳
    ,閉嘴用力鼓氣也可緩解癥狀
    。正在感冒或患有中耳炎者,最好避免乘機(jī)出行

    2、問題:喉嚨痛

    。喉嚨痛的癥狀大多出現(xiàn)在長(zhǎng)距離長(zhǎng)時(shí)間乘機(jī)的旅客身上
    。解決辦法:盡量多喝開水或礦泉水
    ,即可緩解
    。也可隨身攜帶潤喉片
    、薄荷糖等
    ,必要時(shí)含服

    3、問題:暈機(jī)

    。通常發(fā)生在飛機(jī)起飛的初期
    ,過一段時(shí)間后
    ,或飛機(jī)飛到特定高度后,暈機(jī)自然消失
    。解決辦法:在乘機(jī)前于肚臍處貼一片傷濕膏
    ,或乘機(jī)時(shí)吃一兩片糖姜片,也可以在飛機(jī)起飛前30分鐘到60分鐘服1片至2片乘暈寧。乘機(jī)前不能空腹
    、過飽或進(jìn)食大量難以消化的食物
    ,如高蛋白、高脂肪和纖維素多的食物

    4

    、問題:腰酸背痛、四肢麻木
    。這種狀況往往出現(xiàn)在乘機(jī)八九個(gè)小時(shí)以上的旅客身上
    。解決辦法:旅客在乘機(jī)時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間睡覺,每隔30分鐘站起來舒展上下肢
    ,或離開座位走動(dòng)
    ,促進(jìn)血液循環(huán)

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