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    7大簡(jiǎn)單方法教你制止打嗝
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-16 05:40:19
        
    

        
    
           
    打嗝基本上是無(wú)害的
    ，自然而然會(huì)消失 打嗝是因?yàn)榉指粜厍缓透骨坏臋M隔膜或呼吸輔助肌肉受到刺激產(chǎn)生痙攣所發(fā)生的一種反射運(yùn)動(dòng)
    。 雖然俗語(yǔ)說(shuō)：“持續(xù)三天打嗝不停會(huì)致死
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！钡聦?shí)上打嗝對(duì)身體沒(méi)有傷害，不用擔(dān)心
      。
    但有些頑固性呃逆
      ，持續(xù)比較長(zhǎng)的時(shí)間，頻繁發(fā)作
    ，多次復(fù)發(fā)
    ，又找不到上述所說(shuō)的原因，就要警惕其他疾病因素
    ，比如胃擴(kuò)張
    、胃炎、胃癌
    、膈神經(jīng)受損
    、膈下膿腫如肺炎、肝癌以及尿毒癥等
    。呃逆是膈神經(jīng)受刺激所致
    ，而膈肌位于胸腔和腹腔之間，正好像一道門把兩者分開
    ，因此
    ，無(wú)論是胸腔還是腹腔發(fā)生病變，只要刺激到膈肌
    ，導(dǎo)致膈神經(jīng)痙攣
    ，就會(huì)引起呃逆。
    若在尿毒癥
    、腹膜炎
    ，開腹手術(shù)之后發(fā)生，則必須特別留意
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；蚴怯形改c、呼吸器官
    、心臟病等疾病時(shí)合并發(fā)生也要小心
    。 一般打嗝發(fā)生的原因，是因?yàn)樘钡睾认聼峄虼碳ば缘娘嬃希蚓凭愶嬃?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，神?jīng)受刺激所致
      。有時(shí)是胃無(wú)力，食物在胃中停滯太久
      ，或是胃太冷而蠕動(dòng)遲鈍所致。吃太多時(shí)也會(huì)發(fā)生打嗝
      。 打嗝大都只是一時(shí)性的癥狀
      ，最好任其自然消失。
    打嗝怎么辦
      ？
    喝水法
    可以喝少量水
      ，在打嗝的同時(shí)咽下。這個(gè)方法最好使啦
      ，外出就餐時(shí)一般餐廳的服務(wù)生都會(huì)在客人坐下后為他們倒上一杯水的
      。
    手部按摩法
    用拇指按壓內(nèi)關(guān)穴5-10分鐘。
    耳朵按摩法
    雙手緊緊捏住左右耳垂
      ，慢慢地向下拉動(dòng)
      ，打嗝可停止。
    深呼吸法
    如果在吃東西時(shí)打嗝可以暫停進(jìn)食
      ，作幾次深呼吸
      ，短時(shí)間內(nèi)能止住。
    干吞糖法
    取一匙糖
      ，不喝水干吞下去
      ，數(shù)分鐘后可緩解。（怕胖的MM不推薦使用
      。）[驚嚇?lè)╙
    驚嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激
      ，可通過(guò)皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣
      。注：心臟病
      、高血壓患者慎用。
    打噴嚏法
    想辦法打個(gè)噴嚏也能止嗝
    ，如果身邊恰巧有胡椒粉時(shí)可以聞一聞
    。
    伸拉舌頭法
    打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上
    ，用手指捏住舌頭向外伸拉
    。此時(shí)，會(huì)感到腹部有氣體上升
    ，打嗝自然消除
    。
    

          
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