骨質(zhì)疏松現(xiàn)狀不容樂觀,,如何有效及時(shí)地防治骨質(zhì)疏松

，如堅(jiān)持合理補(bǔ)充鈣和維生素d以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動等！?/p>

而說起來容易，做起來卻并不那么簡單

。很少有家庭配備專業(yè)的骨密度測試儀，到醫(yī)院進(jìn)行測試的成本也不低，所以大多數(shù)人并沒有培養(yǎng)定期進(jìn)行骨密度檢測的意識和習(xí)慣。今天，中華醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會舉辦這場十分有意義的骨質(zhì)疏松日主題活動，為市民們提供了一個(gè)了解自身骨骼健康狀況的平臺。在這里，你不僅可以通過先進(jìn)的測試儀器進(jìn)行骨密度檢測，還可以與眾多專家進(jìn)行面對面的問詢交流，得到維護(hù)強(qiáng)健骨骼的正確引導(dǎo)和建議方案。

郎平擔(dān)任“骨質(zhì)疏松關(guān)愛大使”

在主題日的新聞發(fā)布會上，中華醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會授予郎平女士“骨質(zhì)疏松關(guān)愛大使”稱號

，并共同啟動“骨骼健康關(guān)愛行動”，號召民眾喚起對骨骼健康的重視，形成良好的預(yù)防骨質(zhì)疏松的意識。在主題活動期間，公眾可以通過骨密度檢測儀器了解自身骨骼現(xiàn)狀，還可以與眾多專家進(jìn)行面對面的咨詢交流，得到維護(hù)強(qiáng)健骨骼的正確引導(dǎo)和建議方案。

作為中國國家女子排球隊(duì)前主力隊(duì)員和前教練，郎平是千萬中國人心目中的偶像

，她的鐵榔頭精神曾經(jīng)鼓舞了一代人。對熱心公益事業(yè)的郎平來說，“骨質(zhì)疏松關(guān)愛大使”并不是她的第一個(gè)大使稱號，但無疑是任務(wù)最重的稱號之一。今天她更以鐵榔頭精神和健康形象為榜樣，鼓勵大家關(guān)注骨骼健康，“我希望全中國人都遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松，健康地生活，但我知道這并不容易，需要大家行動起來