一、麥芽的功效及作用是什么呢
麥芽的功效與作用也都是有很多
,那我們?cè)谶x擇它的時(shí)候,也都是要對(duì)它進(jìn)行一些認(rèn)識(shí),這樣吃的時(shí)候,才會(huì)知道,它對(duì)人體的幫助有著多大,這樣的食物在含有的營(yíng)養(yǎng)元素很多,尤其是它含有的蛋白質(zhì)和維生素,更是人體所需,所以在每天的時(shí)候,我們都是可以吃一些這樣的食物。那麥芽的功效與作用具體都有什么呢
麥芽的功效與作用:甘
麥芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:麥芽含淀粉酶、轉(zhuǎn)化糖酶
、蛋白質(zhì)、蛋白分解酶、維生素B、卵磷脂麥芽的選購(gòu):以色淡黃
麥芽的存儲(chǔ):置通風(fēng)干燥處
麥芽的食用方法:
內(nèi)服:煎湯,10~15克(大劑量30~120克);或入丸
通過以上的介紹,對(duì)麥芽的功效與作用也都是有著一些認(rèn)識(shí)
二、麥芽怎么吃才好
麥芽除了能夠制作調(diào)味料還能過作為我們?nèi)粘5牟穗?div id="jfovm50" class="index-wrap">,?jīng)常食用能夠很好的調(diào)理我們自己的腸胃
回乳調(diào)理主料:
麥芽150克豬肉(瘦)240克輔料:蜜棗30克調(diào)料:鹽3克
制作工藝
1.麥芽用鍋炒至微黃.2.將蜜棗洗凈.3.瘦豬肉用水洗凈抹干,切片,加入腌料,腌透入味.4.將洗凈的蜜棗,炒麥芽放入煲滾的水中,繼續(xù)煲45分鐘.5.放入豬肉,滾至瘦豬肉熟透.6.以細(xì)鹽調(diào)味,即可飲用.
健康提示
1.麥芽有消食健胃作用,又可舒肝氣而回乳;
2.瘦豬肉營(yíng)養(yǎng)豐富,滋陰補(bǔ)肌;
3.蜜補(bǔ)中益氣,潤(rùn)燥,煲成的湯水不但健胃消食,而且可舒肝氣,回乳;
4.此湯極合適婦女產(chǎn)后,嬰兒進(jìn)入戒奶期飲用,對(duì)產(chǎn)婦因其它問題不宜用母乳哺嬰者,此湯亦甚為適合,并且能減少乳癌產(chǎn)生成因.
相信經(jīng)過本文學(xué)會(huì)了關(guān)于麥芽食用的一些方法,這些食物的搭配能夠很好的補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),特別是對(duì)于需要哺乳的女性來說更是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
三
麥芽為禾本科植物大麥的成熟果實(shí)經(jīng)發(fā)芽干燥而得
1麥芽可用于肝郁氣滯
2脾胃虛弱,運(yùn)化無(wú)力
3麥芽用于米面類食物引起的食積不消和婦女?dāng)嗳?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,或乳汁郁積
4麥芽中含淀粉酶
5將麥芽制成浸膏,有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用
。其它補(bǔ)脾潤(rùn)肺藥作煎膏(膏滋)時(shí)從以上的介紹來看,麥芽中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還是非常豐富的
四
麥芽糖是用大米與大麥芽一起制作而成的,它雖然甜味不大
麥芽糖味甘
純麥芽糖是很滋補(bǔ)的食品
,它是由糯米配麥芽熬制而成。真正的麥芽糖略帶黑色,剛?cè)肟跁r(shí)并不甜,半分鐘后,因淀粉酶消化其中的糯米成分,才會(huì)感覺出甜味。市面賣的麥芽糖有些用淀粉熬成,顏色偏黃,也太甜,購(gòu)買時(shí)請(qǐng)仔細(xì)辨識(shí)。麥芽糖與水溶解后會(huì)化作葡萄糖,作為醫(yī)學(xué)上的營(yíng)養(yǎng)料
,可用作養(yǎng)顏、補(bǔ)脾益氣、潤(rùn)肺止咳、緩急止痛、滋潤(rùn)內(nèi)臟、開胃除煩、通便秘等,主治脾胃虛弱、氣短乏力、納食減少本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/247343.html.
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