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    如何消除妊娠紋,分享去妊娠紋最好的辦法
    
        
    
            妙手生春
            2024-05-09 04:24:58
        
    

        
    
           
    【2016-6-9日 訊】  妊娠紋可能看起來對于身體沒什么影響
    ，但是從美觀的方面來看妊娠紋對于女性的自信影響是很大的
    。由于在懷孕時肚皮過度撐大，因此就會對腹部
    、大腿部和臀部的皮膚組織有一定拉傷，這也是妊娠紋出現(xiàn)的原因
    。下面就來給你說說
    ，哪幾種方法去除妊娠紋很有效。
    多吃含維生素食物
    產后進補是很多人都知道的
    ，但是應該吃什么樣的食物呢？并不是說大魚大肉就是最好的
    ，針對妊娠紋的恢復來說
    ，富含有大量維生素的食物才是最合適的
    。這一類的食物多半以蔬菜和水果為主
    ，因此多吃新鮮的綠葉菜、多吃富含維生素的水果等對于消除妊娠紋都是很有幫助的
    。
    適度運動
    有些人認為
    ，生產之后就要臥床靜養(yǎng)而不能運動，其實這種觀念是錯誤的
    。小幅度的一些運動對于身體恢復是很有好處的，比如做做簡單的家務以及瑜伽等等
    ，這些都對恢復皮膚的彈性很好。因此想要在產后能夠盡快消除妊娠紋的新媽媽們
    ，建議大家可以做一些不太劇烈的運動來幫助恢復
    。
    每日熱敷
    在去除妊娠紋的方法中有一個方法是熱敷，這種方法是經過專家認可的
    ，能夠幫助寶媽去掉妊娠紋
    。具體怎么做呢?首先將有妊娠紋的地方洗干凈，最好是用溫水
    ，這樣可以打開毛孔
    ，然后將熱毛巾敷在上面
    ，十五到二十分鐘之后取下來。這種去除妊娠紋的方法如果能搭配著去紋產品一塊使用那么就更有效了
      。
    妊娠紋雖然可以說是一種代表著幸福的紋路
      ，但是對于那些愛美的媽媽們來說，夏天不再敢露出腹部也是很打擊自信心的
      。因此要抓緊產后三個月的恢復期
      ，盡量快地讓妊娠紋得以消除，這樣才能夠成為一名自信而又美麗的辣媽
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/248519.html.
    
          
    
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    ，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
    
                        
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    ，白皙、光滑
    、修長的雙手
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    食要早早就是到了飯點得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經當令的時候
      ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”