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    女人懷孕初期都有什么癥狀,懷孕初期的注意事項(xiàng)

    中醫(yī)世家 2024-05-16 08:27:24

    女人懷孕初期都有什么癥狀,懷孕初期的注意事項(xiàng)

    一、懷孕一個(gè)月有什么癥狀

    癥狀一:停經(jīng)

    。停經(jīng)是懷孕初期的最早、最重要的“信號”
    。凡是月經(jīng)周期一向正常的已婚育齡女性
    ,如果月經(jīng)過期超過10天以上,就應(yīng)考慮到有懷孕的可能
    。此時(shí)可以使用秀兒早孕試紙?jiān)诩易晕覚z測是否懷孕,秀兒早孕試紙不僅使用方便
    ,而且說明書簡明易懂
    ,非常適合自檢,百洋健康網(wǎng)會員價(jià)僅為4元
    ,規(guī)格為5條,比市場價(jià)優(yōu)惠2元
    ,同時(shí)免運(yùn)費(fèi)
    。如停經(jīng)超過2周以上就需要到醫(yī)院檢查原因

    癥狀二:胃口變化及早孕反應(yīng)

    。多數(shù)女性在月經(jīng)過期1至2個(gè)星期的時(shí)候就開始發(fā)生胃口的改變。平常喜歡吃的東西
    ,現(xiàn)在不愛吃了
    ,或者吃過一次的食物第二次就不愛吃了。有些女性甚至不想吃或想要嘔吐
    ,又有些人很想吃酸味食物。還有一些女性在懷孕一個(gè)月的時(shí)候可能出現(xiàn)頭暈
    、乏力
    、嗜睡、唾液分泌增多
    、食欲不振、惡心嘔吐等現(xiàn)象
    ,這些稱為早孕反應(yīng)
    。胃口的變化及早孕反應(yīng)的持續(xù)時(shí)間和發(fā)生癥狀因人而異,但大多會在懷孕后12周左右自行消失。在懷孕初期應(yīng)堅(jiān)持每天服用葉酸
    ,以預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形
    ,孕婦專用的葉酸

    癥狀三:基礎(chǔ)體溫的變化

    。平時(shí)有測量自己基礎(chǔ)體溫習(xí)慣的女性可以由此得知懷孕。女性正常的基礎(chǔ)體溫呈雙向曲線
    ,即排卵前較低
    ,排卵后升高。如月經(jīng)到期未來潮
    ,體溫升高后不再下降,并保持在18天以上
    ,這時(shí)表示已經(jīng)懷孕
    ,這就是懷孕一個(gè)月時(shí)典型的體溫變化

    、如何診斷自己是否懷孕

    1

    、驗(yàn)孕紙。

    有很多人用早孕測試紙測試是否懷孕

    。一般的藥店都會有賣

    2

    、驗(yàn)血

    驗(yàn)血可以很準(zhǔn)確的知道是否懷孕

    。據(jù)說在同房后10天就可以檢測是否懷孕哦

    3

    、尿檢

    尿檢是檢測是否懷孕很好的一個(gè)方法。如何知道是否懷孕?趕緊去醫(yī)院做一個(gè)尿檢吧

    4、測量體溫

    女性在排卵后

    ,體溫略有所增加,但不超過2周
    ,如果在20天內(nèi)保持增高狀態(tài)
    ,表示已經(jīng)懷孕

    5

    、驗(yàn)孕棒。

    驗(yàn)孕棒的必不可少的檢測懷孕的工具

    。如果有懷孕的預(yù)感
    ,不妨買根驗(yàn)孕棒試試哦
    。準(zhǔn)確率高達(dá)80%哦

    6

    、抽血化驗(yàn)孕酮。

    很多人都在追尋“如何知道是否懷孕”

    ,建議可以去醫(yī)院抽血化驗(yàn)孕酮
    ,可以根據(jù)孕酮的多少來推算出是否懷孕。

    7

    、檢查宮頸粘液

    懷孕初期宮頸粘液量少質(zhì)稠

    ,而且在顯微鏡檢查無羊齒狀結(jié)晶,如何知道是否懷孕
    ,小編建議你可以去醫(yī)院檢測宮頸粘液

    8、B型超聲波

    用B超檢測是否懷孕是一種準(zhǔn)確率高而且可靠的辦法

    。如果懷孕B型超聲波屏上就可顯示出子宮內(nèi)有圓形的光環(huán)。

    9

    、黃體酮試驗(yàn)

    專家建議在停經(jīng)后,每日肌肉注射20毫克黃體酮

    ,連續(xù)注射5天
    ,如果停藥后7天內(nèi)出現(xiàn)陰道流血,表示沒有懷孕
    。如果七天后還沒流血
    ,則表示懷孕

    、懷孕初期要注意什么

    一、是懷孕初期要避免性生活

    在懷孕的前三個(gè)月是比較容易流產(chǎn)的

    ,年輕的小夫妻要克制住自己的欲望。因?yàn)閼言谐跗诘臅r(shí)候胎盤和孕媽媽的子宮壁還連得不是很緊密
    ,如果在性生活的過程中一個(gè)不小心就可能導(dǎo)致宮縮而流產(chǎn)。所以小夫妻們在這三個(gè)月要注意避免性生活
    ,為了寶寶的健康成長。

    、職場壓力

    由于現(xiàn)在就業(yè)競爭激烈,很多白領(lǐng)女性尤其是處于職場“中間層”的孕婦

    ,常為懷孕產(chǎn)子后能否保住現(xiàn)有職位而憂心忡忡
    ,加劇了精神壓力。而精神壓力大導(dǎo)致內(nèi)分泌水平變化
    ,是誘發(fā)先兆流產(chǎn)的一大外部因素。

    臥室環(huán)境能對人的心境有影響

    ,因此布置不要雜亂
    ,盡量讓孕婦有一個(gè)寧靜的休養(yǎng)環(huán)境
    ,少一點(diǎn)噪音。

    、電磁波輻射

    如果長期受到超強(qiáng)度的電磁輻射

    ,則可能出現(xiàn)以下癥狀:

    1

    、皮膚衰老加快。

    2

    、各種惡性腫瘤得病幾率增加

    3

    、精子活性降低
    、數(shù)量減少導(dǎo)致不孕癥。

    4

    、胚胎發(fā)育良
    、孕婦流產(chǎn)率升高
    、畸胎發(fā)生率升高

    5、抵抗力降低

    、生長發(fā)育遲緩

    6

    、產(chǎn)生頭痛
    、失眠、心律失常等神經(jīng)衰弱癥狀

    四、是孕媽媽的飲食

    在懷孕初期,孕媽媽雖然吃得不會很多

    ,但要求孕媽媽的飲食少而精
    。特別是一些人體必需營養(yǎng)素的攝取,比如蛋白質(zhì)
    、脂肪酸、鈣和鐵還有維生素
    。這些都是人體的必需營養(yǎng)素
    ,缺乏一種都可能導(dǎo)致胎寶寶因?yàn)闋I養(yǎng)不良而發(fā)育不良
    ,所以懷孕后孕媽媽不要擔(dān)心身材走樣不敢吃,合理的搭配營養(yǎng)是不會導(dǎo)致身體發(fā)胖得厲害的

    四、成功懷孕的秘訣有哪些

    1

    、身體一定要好

    (1)吃。能吃就盡量多吃

    ,不管是否長胖,但基本不吃油炸食物和寒性食物
    ,比如白蘿卜
    。同樣水果基本不吃寒性水果,比如西瓜
    、香瓜

    (2)睡。睡覺很重要

    ,早睡早起更重要
    。人體的造血時(shí)間主要集中于 22:00-02:00
    ,一定要保證在這段時(shí)間入睡,最好能夠達(dá)到熟睡狀態(tài)

    (3)鍛煉。選擇什么樣的鍛煉方式不重要

    ,重要的是要適合自己
    。建議是盡量選擇舒緩、輕松的運(yùn)動方式
    ,可以散步、練瑜伽
    ,不提倡劇烈運(yùn)動,比如打羽毛球
    、游泳

    2

    、生理規(guī)律一定要掌握

    (1)月經(jīng)準(zhǔn)備一個(gè)小本子,記錄下每個(gè)月月經(jīng)的來潮日期

    、天數(shù)
    ,經(jīng)血的顏色
    、份量
    ,兩次月經(jīng)的間隔時(shí)間,有沒有痛經(jīng)
    ,有沒有腰酸背痛,有沒有便秘或拉肚子等等的情況
    ,能夠詳細(xì)就盡量詳細(xì)。月經(jīng)不調(diào)的女生
    ,尤其要做足這項(xiàng)工作
    。日期最好用農(nóng)歷來記
    。如果月經(jīng)周期比較規(guī)律的話
    ,看農(nóng)歷日期就特別準(zhǔn),基本不會有大幅度提前或推后的情況
    。比如
    ,農(nóng)歷五月初三(5.26)來的月經(jīng)
    ,按周期30天來推算
    ,應(yīng)該是農(nóng)歷六月初三(6.25)會來。有些人
    ,如果實(shí)在想偷懶,那至少得把月經(jīng)來潮日期
    、天數(shù)
    、間隔時(shí)間記錄下來。

    (2)排卵日

    基礎(chǔ)體溫只能作為一個(gè)參考指標(biāo)

    ,不能只憑這個(gè)指標(biāo)來判斷排卵情況,應(yīng)該用宮頸粘液法周期推算
    、排卵試紙測試、測基礎(chǔ)體溫幾種方法結(jié)合起來判斷
    。想要寶寶
    ,就必須知道自己的排卵期,最好還能夠測算出排卵日
    ,然后集中在排卵日的前2天和后1天AA,懷上寶寶的幾率就比較大

    測算排卵日的方法有很多種

    ,借助于排卵試紙測算會更準(zhǔn)確些。排卵期內(nèi)每天測一次
    ,或者在排卵日前后幾天每天測一次。測到雙杠的那幾天
    ,就安排AA
    ,有效提高命中率。

    基礎(chǔ)體溫又稱靜息體溫

    ,是指婦女經(jīng)過6—8小時(shí)的睡眠以后,比如在早晨從熟睡中醒來
    ,體溫尚未受到運(yùn)動飲食或情緒變化影響時(shí)所測出的體溫
    。基礎(chǔ)體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫
    。正常育齡婦女的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣
    ,呈周期性變化
    ,這種體溫變化與排卵有關(guān)。

    監(jiān)測排卵日總結(jié)

    ,適時(shí)安排性生活
    ,在排卵期隔天性生活懷孕的機(jī)率較大。

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