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      八月寶寶能吃的輔食食譜有哪些,8個(gè)月寶寶長(zhǎng)多高(8個(gè)月寶寶的飲食指南)
      
        
      
            佚名
            2024-05-16 09:04:41
        
      

        
      
           
      八月寶寶能吃的輔食食譜有哪些,8個(gè)月寶寶長(zhǎng)多高
      一、哪些食譜適合八個(gè)月寶寶吃
      一
      、八個(gè)月寶寶輔食食譜：蒸南瓜（紅薯）
      原料：南瓜或紅薯
      做法：將南瓜或紅薯置于盤子內(nèi)
      ，上鍋蒸熟即可
        。
      功效：南瓜中的甘露醇有通便功效
      ，所含果膠可減緩糖類的吸收
      。
      二
      、八個(gè)月寶寶輔食食譜：蓮子百合銀耳羹
      原料：蓮子
      ，新鮮百合
      ，銀耳
      ，冰糖
      做法：把原料洗凈，銀耳掰碎
      ，同入燉煲內(nèi)慢燉2個(gè)小時(shí)左右
      ，至原料酥爛即可。
      功效：具有潤(rùn)燥清熱作用
      ，非常適合咳嗽的患兒
      。
      三、八個(gè)月寶寶輔食食譜：番茄雞蛋什錦面
      原料：雞蛋半個(gè)
      ，兒童營(yíng)養(yǎng)面條適量
      ，番茄、黃花菜、花生油
      、蔥絲
      、鹽適量
      做法：
      將黃花菜用溫水泡軟，擇洗干凈
      ，切寸段
      ；番茄洗凈切塊；雞蛋打散
      。
      鍋中淋少許油
      ，稍熱，放蔥絲煸香
      ，再依次放入黃花菜
      、番茄煸炒片刻，加入清水
      。
      水沸后放入面條
      ，快熟時(shí)淋上打散的雞蛋液、少許鹽
      。
      功效：清除自由基
      ，保護(hù)細(xì)胞。
      四
      、八個(gè)月寶寶輔食食譜：蒸蘋果
      原料：蘋果
      做法：將蘋果洗凈帶皮放碗內(nèi)入鍋蒸熟
      ，待溫涼食用。
      功效：可生津
      、開胃
      ，同時(shí)具有止瀉功效，是腹瀉寶寶的極佳美食
      。
      五
      、八個(gè)月寶寶輔食食譜：雞汁土豆泥
      原料：土雞一只，土豆1/4個(gè)
      ，姜適量
      做法：將土雞洗凈斬塊
      ，入沸水中焯一下，慢火熬湯
      ，取部分湯汁冷凍
      。
      土豆洗凈去皮上鍋蒸熟，取出研成泥
      。
      取雞湯2勺
      ，加入少許鹽，稍煮
      ，澆到土豆泥中即可
      。
      二
      、8個(gè)月寶寶的正常發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)是什么
      8個(gè)月的寶寶已逐漸向兒童期過渡，這時(shí)
      ，寶寶在營(yíng)養(yǎng)的汲取上處于關(guān)鍵期
      ，如果營(yíng)養(yǎng)跟不上就會(huì)影響成年身高。另外
      ，現(xiàn)在寶寶一般都能爬行并能變換方向
      。
      男孩：
      身高（cm）63.9-78.9 平均71.2
      體重（kg）6.46-12.60平均9.05
      頭圍（cm）41.0-48.9平均44.8
      女孩：
      身高（cm）62.5-77.3平均69.6
      體重（kg）6.13-11.80平均8.41
      頭圍（cm）40.1-47.7平均43.6
      親子游戲。爬對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育意義非凡
      ，建議爸爸媽媽多跟寶寶玩爬的游戲
      。例：爸爸平躺在地墊上（仰面平躺）。媽媽手拿小鼓邊敲邊說：“寶寶
      ，爬到爸爸那里去?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！眿寢尮膭?lì)寶寶向爸爸爬過去
      ，同時(shí)媽媽跟在寶寶的后面。當(dāng)寶寶爬到爸爸跟前
      ，媽媽鼓勵(lì)寶寶從爸爸身上爬過去
      ，寶寶能爬過去爸爸要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。休息片刻后
      ，爸爸可以用身體做成“拱形橋”
      ，鼓勵(lì)寶寶從“橋洞”下爬過。
      三
      、8個(gè)月寶寶的發(fā)育特點(diǎn)是什么
      1
      、視覺。寶寶的視力相當(dāng)于近視800度8個(gè)月的寶寶視力相當(dāng)于我們通常所說的0.1
      ，換算成眼鏡的度數(shù)
      ，大概就是800度左右的樣子。是不是覺得寶寶看東西很辛苦
      ？其實(shí)完全不會(huì)的
      ，寶寶們的視力發(fā)育是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，從最開始的只能看到光到現(xiàn)在的“800度近視”
        ，是自然而然的進(jìn)步過程
        。
      2、聽覺
        。寶寶的聽力更準(zhǔn)確了
        ，不僅能注意聽外面更細(xì)小的環(huán)境聲，如：雨聲
      、風(fēng)聲
      、樹葉嘩嘩響的聲音等
      ，還能辨別成人的不同態(tài)度、臉色和聲音
      ，并做出不同反應(yīng)
      。當(dāng)你用溫柔的語(yǔ)氣對(duì)寶寶談話，他會(huì)很高興
      ；如果用很大聲的類似于訓(xùn)斥的聲音
      ，寶寶會(huì)哭；當(dāng)寶寶高興時(shí)
      ，大人歡快的大笑
      ，寶寶會(huì)跟著模仿，有些寶寶甚至能模仿咳嗽
      、噓聲
      。
      3、語(yǔ)言
      。寶寶能模仿成人發(fā)出重復(fù)
      、連續(xù)的發(fā)音寶寶的語(yǔ)言在這個(gè)月會(huì)取得很大的進(jìn)步，增加了不同音節(jié)的連續(xù)發(fā)音
      ，如ba-da-gu-la
      ，并出現(xiàn)了音調(diào)和韻律。喜歡模仿成人發(fā)出重復(fù)
      、連續(xù)的音節(jié)
      。很多寶寶還不會(huì)有意識(shí)地叫媽媽，但是會(huì)模仿媽媽的簡(jiǎn)單發(fā)音
      。寶寶雖然還不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)意思
      ，但是有些寶寶可以發(fā)出比較清晰的“媽、爸
      、拜”等單音
      ，還能不斷發(fā)出不清晰的“媽媽、爸爸
        、奶奶
        、打打、布布”等復(fù)音
        。
      4
        、動(dòng)作。不滿足于爬和坐 寶寶要“崛起”啦爬行對(duì)于寶寶來(lái)說是輕而易舉了
        ，當(dāng)前面有物品吸引時(shí)
        ，寶寶的身體開始能夠以跪姿，腹部抬離床面
        ，爬向喜歡的物品
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？蓪殞毈F(xiàn)在會(huì)的本領(lǐng)可不止這些哦。寶寶可以用小手拍拍表示“歡迎”
        ，擺一擺表示“再見”
        ，還可以做“抓撓”表演。寶寶覺得只是坐著不夠“刺激”了
        ，會(huì)用手腳把身體撐起來(lái)
        ，屁股撅得高高的看自己的腳丫，像是想要站立起來(lái)似的
        。盡管不一會(huì)兒就會(huì)重重的趴下
        ，但還是樂此不疲。
      四
        、8個(gè)月寶寶的護(hù)理小知識(shí)有哪些
      1.居住環(huán)境
        。寶寶這個(gè)時(shí)候已經(jīng)會(huì)走路了，所以易碎和危險(xiǎn)的物品要擺放高處或?qū)殞氄也坏降牡胤?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，桌角
      ，床腳，凳子
      ，陽(yáng)臺(tái)，窗戶等地方適當(dāng)采取防護(hù)措施
      ，以防意外發(fā)生
      ，一些藥品，小東西不要給寶寶玩
      ，以防誤食導(dǎo)致中毒或窒息
      。
      2.預(yù)防疾病。勤給寶寶洗澡
      ，防止起痱子或疹子
      ；堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)，適應(yīng)冷空氣能提高寶寶抵御寒冷的能力
      ，防止感冒
      ；秋天容易患秋季腹瀉，一旦發(fā)生腹瀉
      ，要及時(shí)想到是否病毒感染
      ，及時(shí)補(bǔ)充水和電解質(zhì)。另外
      ，缺鋅
      、貧血、缺乏維生素D和鈣
      ，都會(huì)容易感冒
      ，要保證寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡
      。
      3.寶寶洗澡。8個(gè)月的嬰兒擦浴的水溫開始可在34—35度攝氏
      ，以后每隔2—3天降低攝氏1度
      ，逐漸降低到25—26度。擦浴者用蘸水
        ，輪流擦左右上下支及胸腹背部等部位
        ，總時(shí)間約6分鐘。經(jīng)過2遍擦洗以后
        ，可把嬰兒放在水中進(jìn)行水浴10—20分鐘
        。
      4.寶寶睡眠。這個(gè)月的寶寶每天上午和下午還需要各睡一次
        ，每次2小時(shí)左右
        ，一天總的睡眠時(shí)間保證14~16小時(shí)。如果寶寶白天的睡眠時(shí)間比較短
        ，每次不到1小時(shí)
        ，只要晚上睡得好、睡得足
        ，白天玩的時(shí)候也很精神
        ，媽媽就不用太過擔(dān)心。但是
      ，為使寶寶的睡眠節(jié)奏有規(guī)律
      ，而且能做到早睡早起，白天最好在固定的時(shí)間讓寶寶睡1~2次
      ，每次1~2個(gè)小時(shí)
      ，晚上再睡10個(gè)小時(shí)以上就不會(huì)有什么問題了。
      8個(gè)月寶寶的飲食指南
      ?半斷奶
      用母乳喂養(yǎng)的寶寶一過8個(gè)月
      ，即使母乳充足
      ，也應(yīng)該逐漸實(shí)行半斷奶。
      ?增加代乳食品
      母乳充足的不必完全斷奶
      ，但不能再以母乳為主
      ，一定要加多種代乳食品。
      ?牛奶量控制
      用牛奶喂養(yǎng)寶寶
      ，此時(shí)也不能把牛奶作為寶寶的主食
      ，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間
      。
      ?增加輔食
      繼續(xù)增加輔食
      ，可食用碎菜、雞蛋
      、粥
      、面條
      、魚、肉末等
      。
      ?多樣化蔬菜
      給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)多樣
      ，如：胡蘿卜、西紅柿
      、洋蔥等
      ，對(duì)經(jīng)常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜
      、蘿卜
      、蔥頭等含纖維多的食物。
      ?水果切片
      寶寶滿8個(gè)月后
      ，可以把蘋果
      、梨、水蜜桃等水果切成薄片
      ，讓寶寶拿著吃
      。香蕉、葡萄
      、橘子可整個(gè)讓寶寶拿著吃
      。
      ?食譜參照
      該月齡的寶寶食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定。早晨7點(diǎn)：牛奶200毫升
      ；中午11點(diǎn)：粥一小碗
      ，菜末30克，雞蛋1/2個(gè)
      ；下午3點(diǎn)：牛奶200毫升；晚上6點(diǎn)：粥多半碗
      ，魚30克或肉末30克
      、豆腐30克；晚上9-10點(diǎn)：牛奶200毫升
      。
      8個(gè)月寶寶輔食添加指南
      8個(gè)月的寶寶開始增加半固體性的輔食
      。可視乎寶寶的發(fā)育情況
      ，一般總奶量仍要保持在600-700毫升之間
      ，輔食可以添加2-3頓。本月可以多添加一些蛋白質(zhì)類輔食
      ，如豆腐
      、魚、肉末等
      ，寶寶的胃液已經(jīng)可以發(fā)揮消化蛋白質(zhì)的作用
      。無(wú)論是否長(zhǎng)出乳牙
      ，都應(yīng)該給寶寶吃半固體的食物了，如花樣粥
      、蛋黃羹等
      。
      ?科學(xué)飲食安排
      8個(gè)月寶寶一天科學(xué)飲食安排參考：主食：母乳或奶粉，輔食：肉湯
      、魚肉
      、肉末、花樣粥
      、爛面條
      、果汁（果泥），餐次：每4~5小時(shí)1次
      ，每天6次
      。
      ?輔食食譜推薦
      輔食食譜推薦：山藥胡蘿卜排骨湯、冬瓜肉末面條
      、檸檬土豆羹
      、蛋黃豆腐羹、燕麥南瓜粥
      、南瓜牛肉湯
      、蘋果玉米羹、黃豆芝麻粥等
      。
      

          
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        。但如果大汗淋漓
        ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
      ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛      
                
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        ，不妨看看
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