一、孕晚期7大注意事項
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2、 控制糖喝鹽的攝入
。孕晚期要防治妊娠期糖尿病、高血壓等疾病的發(fā)生。注意：孕晚期正是胎寶寶長身體的時候，孕媽媽需要的鈣和鐵也會進(jìn)一步增加，每天可以多吃海帶，甲亢的孕媽除外。準(zhǔn)媽媽也可以多食用牛奶、魚類、肉類等富含蛋白質(zhì)的食物。3、 保證充足的睡眠
。每天晚上保證睡8個小時4
、 每天清洗外陰。進(jìn)入孕晚期，準(zhǔn)媽媽白帶會增多，每天都要清洗外陰，更換內(nèi)褲，保持衛(wèi)生干凈。如果孕媽出現(xiàn)陰部瘙癢、白帶呈黃色并且?guī)а讕в挟愇兜惹闆r，可能是患上陰道炎了，要及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療。5
、 孕晚期要拒絕XXOO。孕晚期的媽媽肚子越來越大了，手腳行動不便，走路都很累了，更何況是同房呢。而且此時孕媽的子宮非常敏感，此時XXOO的話，準(zhǔn)媽媽更容易高潮，而子宮收縮嚴(yán)重就會導(dǎo)致胎膜早破，發(fā)生早產(chǎn)。所以為了以防早產(chǎn)、流產(chǎn)，孕晚期最好還是不要過性生活。6、 孕晚期也要適量運動
。劇烈的運動是萬萬不可以的，孕晚期雖然行動不便，但輕松簡單的運動還是要做的哦!比如孕婦操、散步、瑜伽等，這些運動既有助于胎兒發(fā)育7
二
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2
3
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、睡前不要多喝水、飲料，特別不要飲用咖啡或濃茶。睡前喝太多水容易導(dǎo)致夜尿頻多影響睡眠。而一些飲料有一定的興奮作用，會容易使孕婦處于興奮狀態(tài)而睡不著。5、睡前要注意調(diào)節(jié)好情緒
?div id="d48novz" class="flower left">6、睡前避免做劇烈的運動
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8、臥室注意隔音擋光
三
一
不要穿得太緊或不夠?qū)捤傻囊路⒁m子或靴子
二
如果你還得按時上班，最好比別人早一些出門
三
由于汽油可在體內(nèi)蓄積，排出速度較慢
四
不要以為這樣會使大家把你當(dāng)成異類來看待
五、注意遠(yuǎn)離職場壓力
由于現(xiàn)在就業(yè)競爭激烈
四
01
羊水對于胎寶寶的保護(hù)作用不言而喻，但是
【應(yīng)對措施】
醫(yī)生可以通過胎心監(jiān)護(hù)儀監(jiān)測胎兒的心率變化
02、羊水栓塞
注意!注意!注意!羊水栓塞一旦發(fā)生
【應(yīng)對措施】
羊水栓塞是無法準(zhǔn)確預(yù)測的，但產(chǎn)婦可以通過一些積極的措施
，如定時做產(chǎn)前檢查，及早發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓癥等并發(fā)癥，一旦有高血壓、水腫和蛋白尿癥狀，應(yīng)積極進(jìn)行治療;高齡、早產(chǎn)產(chǎn)婦，尤其是胎膜早破、子宮體或子宮頸發(fā)育不良的產(chǎn)婦易發(fā)生羊水栓塞，要積極配合醫(yī)生提早做出處理。03
、胎膜早破胎膜早破是常見的分娩并發(fā)癥之一。一旦破裂
【應(yīng)對措施】
一旦發(fā)現(xiàn)胎膜早破，必須立即送往醫(yī)院
04
在生產(chǎn)過程中，子宮收縮逐漸增強
【應(yīng)對措施】
分娩之時
，產(chǎn)婦要樹立信心，聽從醫(yī)生和助產(chǎn)士的指導(dǎo)，解除心理壓力，這樣才能夠使宮縮協(xié)調(diào)而迅速分娩。但如果準(zhǔn)媽媽的宮縮反應(yīng)一直很微弱，則可以用宮縮劑加強宮縮。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/272999.html.
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