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    6個導致男人下半身肥胖的原因
    
        
    
            佚名
            2024-05-20 12:55:43
        
    

        
    
           
    現(xiàn)在不止女性要在意自己的體型，男性也不放過
      ，特別是難以瘦下來的“下半身”
      。殊不知男性下半身肥胖主要是一些不良因素導致的，下面小編就給大家說說導致男人下半身肥胖的原因
    ，希望你看完后知道該怎么去做
    。
    男人下半身發(fā)胖是什么原因
    1、飲食因素
    所謂的飲食因素
    ，就是因為過量的因素或者是吃一些多油脂
    ，高脂肪的食物，經(jīng)常導致了滲透之內(nèi)攝取的熱量要比身體消耗的熱量要多
    ，因此就會造成熱量攝取的消耗不平
    ，引起身體脂肪吸收過大
    ，造成了肥胖的情況發(fā)生。
    2
    、遺傳因素
    肥胖者在平時的生活上
    ，都是具有比較明確的家族史，比如家族之內(nèi)父親
    、母親有一人是肥胖者
    ，那么子女之內(nèi)會有百分之五十左右的情況將會出現(xiàn)肥胖，比如父母都肥胖
    ，那么子女肥胖的發(fā)生幾率將會更大
    ，據(jù)統(tǒng)計有百分之八十左右。
    3
    、神經(jīng)內(nèi)分泌因素
    人們的下丘腦部位
    ，有兩種調節(jié)攝食的神經(jīng)中樞，一個是是在于體內(nèi)的腹內(nèi)側核的飽食中樞
    ，另一個是位于了腹外側核饑餓中樞
    。要是發(fā)生了神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象，讓下丘腦部位發(fā)生病變
    ，會因此造成了多食或者厭食
    ，自然而言會有肥胖的現(xiàn)象發(fā)生之一。
    4
      、能量代謝異常
    不少的肥胖者因為自己進食量沒有別的人多
      ，但是身體越發(fā)的肥胖，不知道是怎么回事
      ，其實這樣的現(xiàn)象
      ，是因為身體之內(nèi)的能量代謝異常所致，比如瘦人身體之內(nèi)的產(chǎn)熱方式和消耗能力比較強
      ，肥胖者體內(nèi)的這種能力很差
      ，時間久了就會導致脂肪大量沉積，造成身體發(fā)胖
      。
    5
      、壓力因素
    不管是工作上的壓力還是來自生活上的壓力都會使男性身體緊縮進入到緊張的狀態(tài)。久而久之
      ，會使血液循環(huán)變差
      ，壓力還可能會使調節(jié)血液循環(huán)的自律神經(jīng)發(fā)生紊亂，這也是導致血液循環(huán)不暢的原因之一
      。
    6
      、缺乏運動
    男性進入職場社會后，運動的機會大大減少
      。運動的減少會使肌肉衰退
      ，血液輸送能力也會隨之下降
      ，血液循環(huán)不暢會導致下半身發(fā)冷，從而使脂肪堆積在下半身
    。
    

          
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