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      高血壓并非靜悄悄
      !患高血壓的人,往往有哪些共同點(diǎn)
      ,需了解

      佚名 2024-05-21 00:59:06

      截至2021年

      ,最新的統(tǒng)計結(jié)果顯示,我國患有高血壓的人群總數(shù)竟然高達(dá)3.3億,也就是說平均每四個人里面就有一個人患上了高血壓,而這一結(jié)果的發(fā)生,主要跟人們的生活習(xí)慣有關(guān)系

      不僅如此,雖然高血壓是常見的疾病

      ,可很多人并不了解它到來時的一些癥狀
      ,反而認(rèn)為高血壓來得靜悄悄,但結(jié)果恰恰相反
      ,醫(yī)生表示
      ,患上高血壓的人,身體上大概會有以下四個共同之處

      1

      、頭部疼痛

      ,往往有哪些共同點(diǎn)
      ,需了解.png" />

      頭痛的誘因包括多種,例如休息不足

      ,感冒受涼等
      ,若是這些疾病所引起的頭痛,服用相關(guān)藥物或者休息后癥狀便能緩解
      ,倘若頭痛的癥狀持續(xù)存在
      ,并且多發(fā)于太陽穴與后腦勺部位的話,就得警惕是不是高血壓到來的癥狀

      因為血管內(nèi)壓力過大

      ,首先會給靶器官以及腦組織造成損傷,進(jìn)而導(dǎo)致血管調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)異常
      ,誘發(fā)血管擴(kuò)張,腦腔內(nèi)壓力增加的問題
      ,由此患者才會出現(xiàn)頭痛的感覺
      ,這種情況下必須重視起來及時就醫(yī),否則腦內(nèi)血壓居高不下
      ,很容易促使腦水腫
      ,腦溢血等疾病發(fā)生。

      2

      、四肢麻木

      眾所周知

      ,人體的四肢處于血管末端
      ,在血壓過高的同時,難免使血液循環(huán)受到阻礙
      ,如此一來
      ,血液無法及時的供應(yīng)到手腳部位,這時患者就會出現(xiàn)四肢麻木的表現(xiàn)

      特別是在睡眠的過程中

      ,并沒有受到外界物品的壓迫,但是長期出現(xiàn)類似的癥狀
      ,就要及時測量血壓

      3、胸悶心慌

      研究發(fā)現(xiàn)

      ,在血壓升高時
      ,人體心臟部位的工作量也有所增加,進(jìn)而造成左心時有增生及肥厚的情況

      接下來所引發(fā)的主要癥狀就是心律不齊

      ,心悸,這是高血壓早期的表現(xiàn)
      ,隨著病情不斷加重
      ,心臟一直超負(fù)荷工作,患者的胸口部位還會感覺到壓迫感
      ,嚴(yán)重的話
      ,甚至還可能出現(xiàn)呼吸困難的癥狀。

      4

      、睡眠質(zhì)量差

      如若之前睡眠質(zhì)量比較不錯

      ,可近期睡覺時總有入睡困難,以及睡著后容易驚醒的表現(xiàn)
      ,你要考慮是不是血壓過高的影響

      原因在于血壓導(dǎo)致血液中物質(zhì)急劇增加,損傷了血管內(nèi)皮細(xì)胞

      ,不僅會使人的心跳加快
      ,還可能出現(xiàn)心腦血管意外。

      這時

      ,患者千萬不要強(qiáng)行入睡
      ,否則只會適得其反,正確的做法是放平心態(tài)
      ,并且睡覺前泡泡腳
      ,或許能起到幫助的效果。

      其實高血壓并不是非常嚴(yán)重的疾病

      ,而且也能提前預(yù)防
      ,主要從保持運(yùn)動量
      ,健康飲食,多喝水三個方面做起

      因為運(yùn)動能降低體重

      ,并且有利于血管健康,而清淡飲食多喝水都可以起到稀釋血液的作用
      ,進(jìn)而避免血管中有垃圾雜質(zhì)存在

      總的來說,高血壓確實已經(jīng)成為了生活中常見的疾病

      ,所以我們必須得高度警惕

      尤其是身體上莫名出現(xiàn)了上文中提到的頭部疼痛,胸悶

      ,心慌
      ,四肢麻木以及睡眠質(zhì)量差等幾個問題時,及時就醫(yī)
      ,這樣才能控制血壓

      否則,血壓持續(xù)升高

      ,很可能增大血管內(nèi)壓力
      ,引起腎臟小動脈硬化等疾病。

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