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      白糖洗臉有什么功效與作用,食用白糖要注意什么
      
        
      
            夕陽紅
            2024-05-25 21:57:53
        
      

        
      
           
      一
        、白糖的功效與作用有哪些
      1.補充營養(yǎng)
      人們(尤其是嬰幼兒和老人)吃食物時
      ，不要蘸著生白糖吃
      。正確的吃法是先高溫加熱3-5分鐘后再進(jìn)食
        ，以為白糖很容易滋生螨蟲
      ，生吃時很容易對身體產(chǎn)生不良的影響
      。
      適當(dāng)食用白糖有助于提高機體對鈣的吸收
      ，但過多就會妨礙鈣的吸收。白糖性平
        ，味甘
        ，潤肺生津
        、補中益氣
        、清熱燥濕、化痰止咳
      ，
      、解毒醒酒、降濁怡神;可用于治療中虛脘痛
      、脾虛泄瀉
      、肺燥咳嗽、口干燥渴以及腳氣
      、疥瘡
      、鹽鹵中毒、陰囊濕疹等病癥
      。此外
      ，白糖有抑菌防腐的作用。
      所以白糖非常適合肺虛咳嗽
      、口干燥渴
      ，以及醉酒者、低血糖病人
      ，對這一類病人的病情有所補益
      ，能改善他們的身體健康狀況。但是這樣的一些病患者需要注意不能吃白糖
      ，比如糖尿病患者
      、痰濕偏重者、肥胖癥患者，同時
      ，我們晚上睡前最好不要再吃糖
      ，特別是兒童，否則牙齒很容易被駐壞
      。
      2.美容養(yǎng)顏
      白糖中含有豐富的維生素
      ，特別是維C成分更是天然的美白劑，用來美白絕對安全健康
      。而且白糖中還含有一種多糖成分
      ，它具有抗氧化功能，能夠幫助我們的肌膚抗衰老
      ，是女性的好伙伴
      。白糖洗臉的好處都有哪些白糖中含有一種能夠幫助愈合傷口的成分，所以臉部如果有痘痘的話
      ，也能夠利用白糖去除痘印
      ，愈合因長痘痘而產(chǎn)生的創(chuàng)口。不過也要注意
      ，白糖由于顆粒較大
      ，可能會對皮膚產(chǎn)生摩擦和損害，所以不宜使用過于頻繁
      。
      二
      、白糖的作用
      1.消除醬油的酸味。用醬油燒菜
      ，往往有酸味
      ，如在燒時加點糖就不會酸了。菜炒咸了
      ，加點糖可減輕咸味
      。拌餃子餡時加些白糖，餃子會有鮮香的海米味
      。
      2.讓肉更鮮嫩
      。烹調(diào)魚、肉類菜肴時加點糖
      ，吃起來味道清香不膩
      。腌制或做臘肉時加點糖，吃時肉鮮嫩
      。在煉好的豬油中加點白糖
      ，攪勻密封，可保持豬油的醇香
      。煮火腿時
      ，先在火腿皮上涂些白糖
      ，火腿皮容易煮爛，味道也會更加鮮香可口
      。香菇
      、干貝等干品，浸泡時在水中加點白砂糖
      ，可縮短浸泡時間
      。
      3.讓蘑菇味更美。在兩千克的溫水中加糖25克
      ，把洗凈的蘑菇切好浸入水中泡12小時
      ，泡蘑菇加糖，既能使蘑菇吃水快
      ，保持香味
      ，又因蘑菇中浸入糖液，燒好后味道會更加鮮美
      。
      4.使魚不粘鍋
      。煎魚時，鍋燒熱倒進(jìn)油
      ，油熱到八九成時加入少量白糖
      ，等白糖變成微黃色時將魚放入鍋內(nèi)，這樣煎出的魚不粘鍋
      ，而且色香味俱佳
      。
      5.縮短發(fā)面時間。發(fā)面時加點白糖
      ，可縮短發(fā)酵時間，而且做出的面食松軟可口
      。
      6.剝離板栗內(nèi)皮
      。煮板栗前，先將板栗放入砂糖水中浸泡一夜
      ，煮好的板栗就容易剝除內(nèi)皮
      。
      7.吸潮劑及除味劑。炒過的糖放進(jìn)紙袋里
      ，可作吸潮劑;放進(jìn)冰箱里可作除味劑
      。
      三、白糖洗臉功效與作用
      1
      、白嫩皮膚
      白糖中含有豐富的維生素
      ，其中維生素B1、維生素B2
      、維生素B6等等的含量非常的多
      ，這些維生素具有非常強勁的美白作用
      ，并且絕對安全沒有副作用。
      2
      、抗衰老
      科學(xué)家在白糖中發(fā)現(xiàn)了一種名字叫做“糖蜜”的多糖
      ，這種物質(zhì)具有很強的抗氧化功能。用白糖洗臉
      ，能夠有效的延緩肌膚衰老
      。
      3、祛痘
        、去除痘印
      營養(yǎng)專家告訴我們
      ，白糖中的主要物質(zhì)就是糖分，糖分中的很多營養(yǎng)物質(zhì)對于皮膚有著很好的 滋養(yǎng)作用
      ，同時對于傷口的愈合效果也是非常的明顯
      ，長期使用白糖洗臉，可以有效的去除痘印
      。
      4
      、去角質(zhì)、暗瘡
      每天三次將白砂糖加入水中洗臉
      ，堅持一個星期就能夠發(fā)現(xiàn)皮膚變得光滑
      ，同時能夠有效的去除角質(zhì)和暗瘡。
      用白糖洗臉的方法
      1
      、直接使用除痘印
      做法：每天晚上用洗面奶清潔臉部之后
      ，取出適量的白砂糖放在手掌中，然后加入適量的清水
      ，將白砂糖研磨成為少許的細(xì)砂狀;然后就像洗面奶一樣放入臉部細(xì)揉;五分鐘之后用清水洗干凈就可以了
      。
      功效：長期堅持使用，可以有效的去除暗瘡印和痘印等等
      。
      2
      、白糖牛奶面膜
      材料：白糖、新鮮牛奶
      做法：將白糖放入鍋中
      ，加入適量的清水?dāng)嚢杈鶆?大火燒開直到白糖全部融化;隨后加入新鮮牛奶
      ，2分鐘之后就可以關(guān)火了;等牛奶放量之后涂抹在臉上，半個小時洗干凈就可以了
      。
      功效：白糖和牛奶對于美白肌膚都具有很好的效果
      ，兩者混合之后效果加倍，比一般的面膜效果好得多
      ，有興趣的朋友可以自己在家制作哦!
      3
      、白糖洗臉
      材料：白糖、溫水
      做法：將白糖用溫水混合之后直接揉搓臉部
      ，不過動作一定要輕揉
      ，避免對皮膚造成嚴(yán)重傷害
      。
      功效：這種方法最好一周用一次就可以了，這是因為白糖的顆粒比較大
      ，經(jīng)常使用會容易造成造成傷害
      。當(dāng)然，也可以選擇細(xì)砂糖來代替
        ，這樣效果更好
        。
      四、白糖的食用禁忌
      1.每天食用白糖不要高于5勺
      在飲食中使用白糖的地方太多了
        ，中國菜式的多樣化
        ，在很多地方都是會用到白糖的，例如
        ，紅燒肉
        、糖醋排骨、魚香肉絲這些最常見的家常菜在烹飪的時候免不了使用到白糖
        。同時
        ，我們?nèi)粘Ｉ钪谐缘囊恍┤飧伞⑷飧幸彩怯写罅康奶欠?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。在飲食中越來越多的“隱形糖”存在食物中
        。這些過多的糖分吃進(jìn)身體對于健康傷害極大，在營養(yǎng)專家看來
        ，白糖每天控制在5茶勺就可以了
        ，超過5茶勺就是對身體的不負(fù)責(zé)任。
      2.忌生吃白糖
      白糖中常有螨蟲寄生
        ，生吃白糖很容易得螨蟲病
        。螨是一種全身長毛的小昆蟲，肉眼看不見
      ，螨在糖中繁殖很快
      。若螨蟲進(jìn)入胃腸道，就會引起腹痛
      、腹瀉、形成潰瘍
      。若進(jìn)入肺內(nèi)
      ，會引起咯血、哮喘
      。若進(jìn)入尿道
      ，可引起尿路炎癥。因此
      ，白糖最好不要生吃
      ，食用前應(yīng)該進(jìn)行加熱處理(一般加熱到70℃左右保持3分鐘就可以了)
      ，當(dāng)然，高溫就更好啦
      。所以
      ，我們，尤其是嬰幼兒和老人吃食物時
      ，千萬不要蘸著生白糖吃
      。正確的吃法是先高溫加熱3-5分鐘后再進(jìn)食。
      3.白糖不適宜和雞蛋同煮
      我們很多人平時總喜歡在做番茄炒蛋的時候撒上些白糖
      ，或者很多地方有吃糖水荷包蛋的習(xí)慣
      ，但其實這樣是不對的哦，其實
      ，雞蛋和白糖同煮
      ，會使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結(jié)合物。這種物質(zhì)不易被人體吸收
      ，對健康會產(chǎn)生不良作用
      。所以，還是不要盲目地加白糖了哦
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/286695.html.
      
          
      
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