寶寶睡偏頭,矯正有妙招(寶寶頭部睡偏？別擔心，我有妙招！)

寶寶睡偏頭,矯正有妙招

嬰兒出生后，在正常情況下，他們的頭應該是對稱的，但是因為睡姿的不同，導致睡偏頭。同時寶寶的頭是軟的，骨骼發(fā)育的很快，加上頸部的肌肉都沒有得到充分發(fā)育，很容易受到外力影響從而引起變形。?

那么，如何矯正寶寶睡偏頭呢？

1、寶寶的睡姿不對，容易導致睡偏頭。這是因為嬰兒的軟骨頭長期固定一個睡眠的姿勢很容易頭偏，建議媽媽經常給寶寶換睡姿?？梢越洺８鼡Q寶寶睡覺的枕頭，在他睡著的時候，調整不同的位置。如果寶寶愛朝左，媽媽可以用枕頭墊在寶寶的左側頭部，盡量讓寶寶睡在右邊。

2、家長可以根據(jù)你的寶寶的臉來幫助調節(jié)頭型。有些嬰兒有高的顴骨，如果顴骨發(fā)育后寶寶的臉變得不好看;充分利用寶寶的身體特征也可以方便家長幫助調整寶寶的位置。大多數(shù)嬰兒都習慣面對母親睡覺，如果父母不注意，隨著時間的推移，寶寶的頭另一面容易睡偏。

3、要改變寶寶的睡眠習慣，經常更換床板。家長可以經常改變寶寶的位置，不要經常讓寶寶躺在同一個地方。家長也可以移動燈的位置，或定期和寶寶交換床的位置，有助于寶寶保持正確的頭型。

4、要糾正頭型，越早越好，隨著頭骨的發(fā)展，變得越來越僵硬，其矯正的難度會越來越大。

5、媽媽給寶寶哺乳的同時，一只手能活動寶寶的身體，另一只手輕輕地摸寶寶睡偏部位3到4分鐘。要注意的是，觸摸只適用于一歲半內的嬰兒，切記不可用太大力接觸或撫摸很長一段時間，以避免顱骨損傷。

所以，寶寶睡偏頭是經常出現(xiàn)的，媽媽們不要驚慌，及時矯正，才能防止睡偏頭。

寶寶頭部睡偏？別擔心，我有妙招！

寶寶的健康是每個家長最關心的問題之一。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶的頭部睡偏了，不要著急，下面是一些妙招，可以幫助你預防和改善寶寶的偏頭問題。
1?? 翻滾小腦袋
時常變換寶寶的睡眠姿勢，每隔幾小時輕輕轉動他們的頭部，有助于減輕頭部壓力，預防偏頭。
2?? 躺平小英雄
寶寶早期，建議平躺睡覺，給予頭顱適度的支撐，確保發(fā)育正常。
3?? 少點束縛
過度包裹可能會施加不必要的壓力，讓寶寶感覺舒適即可，避免過熱或過冷。
4?? 動起來
鼓勵寶寶自由活動，促進頭部肌肉平衡發(fā)展，減少偏頭的機會。
5?? 留心觀察
定期檢查寶寶的頭型，一旦發(fā)現(xiàn)不對稱，及時咨詢醫(yī)生。

嬰兒偏頭癥的糾正方法

改變嬰兒的睡眠和吃奶姿勢，進行局部熱敷，多練習趴著，這些都是糾正嬰兒偏頭癥的有效方法。
?改變睡眠姿勢
改變嬰兒的睡眠姿勢，讓孩子更多的睡眠姿勢保持與偏頭相反的方向。
?改變吃奶姿勢
改變嬰兒的吃奶姿勢，盡量讓頭偏的一側貼近媽媽的身體，使對側的頸部肌肉進行舒展，來達到糾正的目的。
?局部熱敷
用溫熱的毛巾，對寶寶偏頭的一側進行局部熱敷，促進血液循環(huán)。
?多練習趴著
可以讓寶寶多練習趴著，趴著的時候，用玩具吸引寶寶改善寶寶的歪頭。

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