過敏性鼻炎

，喜歡在春季高發(fā)

，如何減少其發(fā)作

？醫(yī)生一文解釋清

，減輕鼻塞的癥狀，建議患者根據(jù)自身情況每天進(jìn)行1~2次的鼻腔沖洗。

三

、多鍛煉身體

過敏性鼻炎的患者平時還應(yīng)積極鍛煉身體，對于過敏性鼻炎的改善也有特別的意義

。

專家認(rèn)為

，經(jīng)過運動，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，減少過敏性鼻炎的發(fā)生幾率。運動還可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善鼻塞、鼻黏膜水腫等情況。

具體的運動項目可根據(jù)患者的實際情況選擇

，如慢跑、快走、游泳，對預(yù)防病情都有很大幫助，但運動要長期堅持，每天的運動時間不少于30分鐘。

四

、藥物治療

除了可通過以上的幾種方式來預(yù)防、改善過敏性鼻炎

，對于出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀的患者，還應(yīng)通過藥物來治療。

治療過敏性鼻炎的藥物包括內(nèi)服與外用的藥物

，其中內(nèi)服的藥物主要是抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素，外用的藥物則主要是鼻噴劑。

無論是哪種藥物

，都會有一定的副作用，應(yīng)盡量避免長期用藥。

春季是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)

，對于該疾病，最好要做好防患于未然，在生活中養(yǎng)成健康的生活方式